8+0 hamileyim, gaz sancısı ve kabızlık için ne yapabilirim?

0 oy
694 göst.
10 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2 puan) sordu

Başlangıcından beri zaman zaman gaz sancısı yaşıyorum. Kolay kolay çıkaramıyorum. Beslenmeme dikkat ediyorum ama kolay bir çözüm bulan var mi? Ya da bu sorunu yaşayan. Kabız olmak istemiyorum. Dün iki kez ciktim bugün hiç tuvalete çıkmadım. Bununla mi ilgili acaba?

Gebelik haftası 8

3 Cevap

0 oy
10 Haziran 2018 misafir cevapladı

Kayısı ye bol bol kayısı suyu ıc 

10 Haziran 2018 (2 puan) yorumladı
Kuru kayısı mi yoksa şuan taze meyve olarak mi ?
10 Haziran 2018 (514 puan) yorumladı
Gün kurusu kayısı çok iyi sabah aç karnına ye ve üzerine bir bardak ılık su iç.ve kayısı meyve suyu
10 Haziran 2018 misafir yorumladı
Kuru kayısı canm ve elınde varsa  kuru kayısı hoşafı  yapıp
13 Haziran 2018 misafir yorumladı
Tamamdir var ikisi de
-Reklam-
0 oy
10 Haziran 2018 (665 puan) cevapladı

Gaz yapan şeylerden uzak durman lazım ilk 3 ay benimde çok gaz sancım oluyordu hatta kasılma tarzında bebeğe bir şey oldu falan sanıyordum düşün.Süt bana çok gaz yaptı mesela.Doktorum bana içme dedi ilk 3 ay zaten bebek senden beslenir sonra içersin dedi öyle yaptım.Fazla ceyranda kalma.Bide ne yaparsan yap rahatlayayım diye karnına sıcak havlu koyma hamile kadına çok sıcak banyo o tarz şeyler iyi gelmezmiş doktor dedi benim kanamam olmuştu. 

13 Haziran 2018 misafir yorumladı
Banyo kısmı zorluyor beni ama alışmam lazım ılık su her zaman daha iyi mis  çatlak oluşmasına da zemin hazırlıyor sıcak su. :(
0 oy
10 Haziran 2018 (2,642 puan) cevapladı

Kuru yada normal.kayisi da olur. Ama tazesi daha etkili olur. Sabah aç karnina yiyebildigin kadar ye. 

13 Haziran 2018 misafir yorumladı
Teşekkür ederim iyi geldi :)))
13 Haziran 2018 (2,642 puan) yorumladı
Rica ederim :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 haftalık gebelikte aşırı gaz sancısı normal mi?
Evet, 8 haftalık gebelikte progesteron hormonunun artışı bağırsak hareketlerini yavaşlattığı için gaz sancısı oldukça yaygın bir durumdur. Bu hormon, sindirim sistemindeki kasları gevşeterek gazın birikmesine ve şişkinliğe yol açar; genellikle gebeliğin ilk trimesterinde bu şikayetler daha belirgin hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısı kabızlığa neden olur mu?
Gebelik döneminde yavaşlayan sindirim sistemi hem gaz sancısına hem de kabızlığa aynı anda zemin hazırlar. Gaz sancısı çeken bir anne adayında bağırsak hareketlerinin azalması, dışkılama düzeninin bozulmasına ve tuvalete çıkma sıklığının düşmesine doğrudan neden olabilir; bu iki durum birbirini tetikleyen sindirim sorunlarıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
8 haftalık hamilelikte gaz sancısını hafifletmek için ne yapmalı?
Gaz sancısını hafifletmek için gün içinde kısa süreli yürüyüşler yapmak ve öğünleri küçük porsiyonlar halinde tüketmek en etkili yöntemlerdir. Ayrıca gün içerisinde yeterli miktarda su içmek, sindirim sistemini destekleyerek gazın vücuttan atılmasını kolaylaştırır ve kabızlık riskini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısı yapmayan besinler nelerdir?
Gaz sancısını önlemek için karnabahar, brokoli, baklagiller ve gazlı içecekler gibi sindirimi zor gıdalardan uzak durmak gerekir. Bunun yerine lifli gıdalar, probiyotik yoğurtlar ve sindirimi kolay haşlanmış sebzeler tüketmek bağırsak sağlığını koruyarak gaz oluşumunu minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz sancısı ne zaman doktora danışılmalı?
Gaz sancısı şiddetli karın ağrısı ile birleştiğinde, geçmeyen kabızlık eşlik ettiğinde veya vajinal kanama gibi ek belirtiler görüldüğünde mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Eğer sancı günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa ve evde uyguladığınız yöntemlere rağmen geçmiyorsa uzman görüşü almak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,959 soru

24,625,817 cevap

364,824 kullanıcı

...