36. haftalık gebeyim, nefes alamıyorum ve öksürüyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
404 göst.
4 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (2 puan) sordu
Merhaba bayanlar 36. Haftama girdim gebelikte. Nefes alamıyorum öksürük bir yandan  bogaz agrısı bir yandan aldıgım nefes bana yetmiyorr uyuyamıyorum. Aranızda böyle bir problem yaşayanınız var mı? Çok zorlanıyorum
Gebelik haftası 36

5 Cevap

0 oy
4 Mart 2022 (41 puan) cevapladı
Benim de aynıydı ama bir haftadır karnım biraz aşağıya indi rahatladım sen de rahatlarsin alalhin izniyle dayan
-Reklam-
0 oy
4 Mart 2022 (445 puan) cevapladı
Ahhhh ben ben kaç gecedir burnum tıkalı 2 yastıkla yatıyorum, eczaneden deniz suyu aldık onunla rahatladım biraz.
0 oy
4 Mart 2022 (121 puan) cevapladı
Aynı problem bendede var canım 34 haftalığım nefes alamadığım için uyuyamıyorum boğulacak gibi oluyorum zor bir durum.
0 oy
4 Mart 2022 (63 puan) cevapladı
Bende 36 haftalığım geceleri dönemiyorum. Kalça uyuşması ayrı, belime giren kramp ayrı.. bebeğin kasılmaları derken sabahı ediyırum..
0 oy
4 Mart 2022 (5 puan) cevapladı
Herkes ayni durumda sanırım  yastigi ikileyip dik yatmayi denedim ayrica bacak arasina ve belime yastik koyuyorum o şekilde bir nebze uyuyorum yatmadan mutlaka süt yada yoğurt yiyorum gece uyandigimda yogurt yediysem süt icip yatiyorum.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık gebelikte nefes darlığı ve öksürük neden olur?
36. haftada görülen nefes darlığı, büyüyen uterusun diyaframa yaptığı baskıdan kaynaklanır. Öksürük ve boğaz ağrısı ise gebelikte zayıflayan bağışıklık sistemi nedeniyle gelişen üst solunum yolu enfeksiyonlarına işaret edebilir. Bu dönemde akciğer kapasitesi kısıtlandığı için en ufak bir enfeksiyon nefes almayı daha zorlu hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte nefes alamama ve uykusuzluk nasıl rahatlatılır?
Nefes darlığını hafifletmek için en etkili yöntem, vücudun üst kısmını yüksekte tutacak şekilde sol tarafa yan yatmaktır. Yatarken baş ve omuz hizasında birkaç yastık kullanmak diyafram üzerindeki baskıyı azaltır. Ayrıca odanın nem dengesini sağlamak ve bol sıvı tüketmek hem öksürüğü hem de boğaz ağrısını yatıştırarak uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında nefes darlığı ne zaman doktora danışılmalı?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma veya ateş eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca öksürüğün balgamlı olması veya nefes alırken hırıltı duyulması, enfeksiyonun ilerlediğini gösterebileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir. 36. hafta kritik bir dönem olduğu için her türlü solunum güçlüğü ciddiye alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık hamilelikte boğaz ağrısı ve öksürük için ne yapılabilir?
Boğaz ağrısını hafifletmek için ılık tuzlu su ile gargara yapmak ve bal-limon karışımı tüketmek güvenli doğal yöntemlerdir. Öksürük için ise oda havasının kurumamasını sağlamak adına buhar makinelerinden destek alınabilir. Ancak gebelikte herhangi bir ilaç veya bitkisel takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında gece nefes darlığı yaşayanlar ne yapmalı?
Gece yaşanan nefes darlığı genellikle yatış pozisyonuyla doğrudan ilişkilidir; bu nedenle yarı oturur pozisyonda dinlenmek baskıyı azaltır. Gün içinde ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve yorucu işleri bölümlere ayırmak, gece vücudun daha az oksijen ihtiyacı duymasını sağlar. Eğer bu durum uykuya dalmayı tamamen imkansız hale getiriyorsa bir uzman kontrolünde solunum yolu değerlendirmesi yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 232 göst.
29 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1 hamile anne (44 puan) sordu
0 oy
3 cevap 547 göst.
0 oy
1 cevap 506 göst.
15 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayse dolgun (147 puan) sordu
0 oy
6 cevap 398 göst.

1,510,344 soru

24,641,845 cevap

365,836 kullanıcı

...