Hamilelikte 25. haftada 12 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
443 göst.
6 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (680 puan) sordu

Kizlar selam. Ben normalde dusuk kiloya sahip biriyim boyumda 172 dir ama 25 haftaya kadar toplamda 12 kilo aldim disardan hic anlasilmiyor pantolonlarimin ust dugmelerinin kapanmamasi haricinde hersey oluyor uzerime nerde bu kilolar bende anlamadim . Cok yiyorum dogru :/ sizce simdiden sora daha cok cokmu alirim yoksa bebekmi alir sadece :/ . Allah baska dert vermesin saglik versin ama iste hamilelikte bir kendini begenmeme durumuda oluyor :)

5 Cevap

+1 oy
6 Mart 2022 (1,346 puan) cevapladı
Bebiş alıyordur annesi kiloyu masallah
-Reklam-
+1 oy
6 Mart 2022 (442 puan) cevapladı

12 kilonun amniyon sıvısıyla falan 3 kilosu en fazla bebeğindir kalanları sizin zaten esas kiloyu son aylarda alır bebek ve anne ,biraz daha dikkat etseniz yediklerinize iyi olur gibi:)

6 Mart 2022 (533 puan) yorumladı
Amniyon sıvısı ne kadardır
6 Mart 2022 (680 puan) yorumladı
Oylemi 3 kilo buluyormudur bebekle birlikte mesela plasenta amniyon sivisi vs
7 Mart 2022 (442 puan) yorumladı
İçinde bulunduğunuz aya göre değişir ama ortalama birer kilo bildiğim kadarıyla
0 oy
6 Mart 2022 (363 puan) cevapladı
Boyunuz var, kan değerleriniz iyiyse bence sağlıklı yediğiniz sürece çok kafaya takmayın. Zayıf kişiler daha fazla kilo alabiliyor bu dönemde, ben de benzer durumdayım. Ha bende pantolonun düğmesi değil pantolonun kendisi olmuyor, o da iç karın genisligiyle ilgili, hiç sallamıyorum valla. Evet görünüşümüz değişiyor ama bu da bu dönemin ayrı bir güzelliği bence. Zayıftık önceden az da tombiş gezelim n'olacak
6 Mart 2022 (680 puan) yorumladı
Cok saglikli beslenirim hamilelitken once anemim vardi cok sukur mucize gibi hamilelikte hep iyi cikiyor tahlillerim ama istahim acik cok gunde 3 ogun ful yiyorum yorum icin sagolun
0 oy
6 Mart 2022 (1,236 puan) cevapladı

Asıl kiloyu şimdiden sonra alırsın kuşum ben ilk oğlumda 32 kiloyu gördüm ve zirvede bıraktım doğumdan sonra gitti hepsi ama ondan kalan yırtıklar hatıra bana :D

0 oy
6 Mart 2022 (533 puan) cevapladı
İç karnınız geniştir benim görümcem de öyledi son ayda çıktı karnı ama çabuk veriyorlar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 25. haftasında 12 kilo almak normal mi?
Hamilelikte 25. haftada 12 kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişkenlik gösterse de genellikle hedeflenen kilo artışının biraz üzerinde kabul edilebilir. Sağlıklı bir hamilelik sürecinde toplam kilo artışının 9 ile 12 kilogram arasında olması önerilse de, düşük kiloyla hamile kalan kadınlarda bu oran biraz daha yüksek seyredebilir. Kilo artışınızın takibi için mutlaka doktorunuzla görüşmeli ve beslenme düzeninizi değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son aylarda kilo alımı hızlanır mı?
Hamileliğin son üç ayında, yani üçüncü trimester döneminde bebek hızla büyüdüğü ve yağ dokusu geliştirdiği için kilo alımı genellikle devam eder. Ancak bu dönemde alınan kiloların büyük bir kısmı bebeğin gelişimi, amniyotik sıvı ve artan kan hacmi ile ilgilidir. İlk aylarda hızlı kilo alan annelerde, son aylarda beslenme kontrol altına alınırsa kilo artış hızı yavaşlayabilir ancak tamamen durması beklenmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar neden vücutta belli olmaz?
Hamilelikte alınan kiloların dışarıdan fark edilmemesi, kilonun vücutta nasıl dağıldığına ve kas yapınıza bağlıdır. Özellikle uzun boylu kadınlarda kilo artışı vücuda daha dengeli yayıldığı için hamilelik kıyafetleri dışında belirgin bir değişim hemen göze çarpmayabilir. Ayrıca ödem ve su tutulumu gibi faktörler de kilonun bölgesel olarak farklılaşmasına neden olarak dışarıdan bakıldığında kilonun gizlenmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik boyunca toplamda kaç kilo alınması önerilir?
Gebelik boyunca önerilen toplam kilo artışı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir. Normal kilodaki kadınlar için ideal olan toplam 11 ile 16 kilo arasında bir artış yaşamaktır. Düşük kilolu kadınlarda bu sınır 18 kiloya kadar çıkabilirken, fazla kilolu kadınlarda toplam 7-11 kilo arası artış hedeflenmektedir. Bu aralıkların takibi bebeğin gelişimi ve annenin doğum sonrası sağlığı için büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah artışı nasıl dengelenir?
Hamilelikte iştah artışını dengelemek için ana öğünlerde protein ve lif ağırlıklı beslenmek, kan şekerini sabit tutarak ani acıkmaları önleyebilir. Günlük beslenmede boş kalorili gıdalar yerine sebze, meyve ve tam tahıllar tercih edilmelidir. Ayrıca az az ve sık sık yemek, mide yanmasını azaltırken porsiyon kontrolü sağlamanıza da yardımcı olur. Açlık hissettiğinizde su tüketimini artırmak ve sağlıklı atıştırmalıklar bulundurmak kilo yönetimini kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 639 göst.
4 Temmuz 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Tosbik2 (6,713 puan) sordu
0 oy
1 cevap 868 göst.
12 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hayrunnisa (1,007 puan) sordu

1,510,986 soru

24,650,246 cevap

366,271 kullanıcı

...