22 haftalık gebeyim, şekerim 200 çıktı ne yapabilirim?

0 oy
542 göst.
9 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (48 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar  22 haftalık gebeyim şekerim tokluk 200 çıktı şeker yükleme sinde doktorun dediklerini yapıyorum onun dışında siz şekerinizi nasıl dengede tutuyonuz

5 Cevap

0 oy
9 Mart 2022 (604 puan) cevapladı
Yediklerinize dikkat etmelisiniz başka bir çözümü yok maalesef benimde geçen ay yüksek çıkmıştı bir ay ne hamur işi nede karbonhidrat içeren yiyeceklerin hiçbirini yemedim meyve bile sadece bir porsiyon olacak  oda meselaa günde bir tane elma muz yiyerek geçirdim şimdi çok şükür düşük çıktı  hersey sizde bitiyor  20 haftalığız şeker yüklenmesi 24.haftadan sonra yapılıyormuş ama siz yinede yediklerinjze  dikkat edin
9 Mart 2022 (48 puan) yorumladı
Teşekkürler
-Reklam-
0 oy
9 Mart 2022 (442 puan) cevapladı
Çok geçmiş olsun benim iki gebeliğimde de vardı diyet yapıp yediklerime dikkat ettim bir sorun yaşamıyorum şimdilik. Şeker gerçekten bebek ve sizin için tehlikeli olabilir lütfen ciddiye alın.
9 Mart 2022 (442 puan) yorumladı
Diyeti bozduğum an tekrar çıkıyor ☺️ diyete rağmen düşmezse insülin başlıyorlar diye biliyorum
9 Mart 2022 (378 puan) yorumladı
Bnm diyetle düzelmedi malesef
9 Mart 2022 (442 puan) yorumladı
Dahiliye yada endokrine başvurun insülin başlayabiliyorlar
9 Mart 2022 (378 puan) yorumladı
Öyle onlarla birlikte ilerliyoruz insülin sayısı arttı dün bakalım inşallah düşer.
9 Mart 2022 (442 puan) yorumladı
Hepsi geçiyor içinizi ferah tutun
0 oy
9 Mart 2022 (741 puan) cevapladı
İlk gebeliğimde bende şekerle mücadele etmiştim. Ne kadar diyetisyen desteği alsam da, yürüyüş yapsam da çok da normale dönmemişti.

Diyeceğim o ki, şekerinizi yenmek istiyorsanız ilk önce stresten uzak durun. Stres var ise ne yaparsanız yapın olmuyor.
9 Mart 2022 (207 puan) yorumladı
Bebekte sorun oldumu canım benimde suyum fazla doktor şekerden şüphelendi
9 Mart 2022 (741 puan) yorumladı
Benim bebeğim iri doğdu. 4 kilo üzeriydi. Sezeryan oldu. Brbeğim sağlıklıydı şu anda 5 yaşında. Şimdi yine hamileyim, bu gebeliğim stressiz geçiyor. Bu gebeliğimde şeker çıkmadı.
Şeker bebeğin akciğer gelişimini de etkiliyormuş. Bizde sorun olmadı
9 Mart 2022 (207 puan) yorumladı
Nasıl Önlem aldınız
9 Mart 2022 (741 puan) yorumladı
Ben endokrin doktoru ve diyetisyen kontrolündeydim. Ama hep sınırın bir tık üstünde oluyordu şekerim. İnsülin kullanmadım, o oadar yükselmedi hiç. Endokrin doktoru strese bağlı olduğu kanaatine vardı. Ben yine de beslenmeye dikkat ettim,yürüyüş yaptım. Ama hep üst sınırın biraz üstündeydi,hiç normale düşmedi maalesef.
Siz yine diyetinizi yapin,yürüyüş cok iyi geliyor. Elimizde değil ama stresten uzak durmaya çalışın.
O zamanlar doktor bebeğimin iri oluşunu şekere bağlamıştı ama sonra anotamik olabilir dedi. Bizde baba da iri bende uzun boyluyum. O yüzden galiba biraz anotamikti bebekde bir sorun olmadı,sapasağlamdı masallah.
Doğumdan sonra kalici oldu bende seker. Ara ara yükseliyordu. Ama bu gebeliğimde yükleme yapıldı çıkmadı bir şey. Çok ilginç. Ben tamamen strese bağlı olduğunu düsünüyorum. Çunku bu gebeliğim cok rahat geciyor,stresten uzağım.
Stresten uzak durmaya çalısın.
9 Mart 2022 (207 puan) yorumladı
Anladım canım çok sağol
0 oy
9 Mart 2022 (378 puan) cevapladı
Tokluk ve sabah açlık şekerim yüksek çıkıyordu diyet yaptım işe yaramadı insüline başladım kesmedi şimdi dozunu artordılar. Eğer stresle bağlantısı varsa bnm çok stresli geçti şekerim çıktığının ertesi günü merdivenden düştüm ayağım kırıldı hareket sıfırlandı. Stresli günler geçirdim belki o yüzden diyetle çözülmedi sen doktor inerisi ile tabiki diyete ve yürüyüşe devam et ve şeker takibini ihmal etme inşallah bnm gibi olmazsın. 
9 Mart 2022 (48 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun evet stresde etkiliyor
0 oy
9 Mart 2022 (134 puan) cevapladı
Benim 245 cikmisti ama aclik ve 2. Saat tokluk normal ciktigi icin direk insulune baslatmadi diyet verdi sekerli yiyeceklerden karbonhidratli yiyeceklerden uzak dur sebze protein ve yuruyus bol su ile yemek saatlerini aksatma zatn diyetisyenle ilerlemen gerekiyo 1 hafta sonrasinda diyetisyenim ve dahileyedeki doktorum cok gzl boyle devam dediler diyetisyenim biraz daha artirdi porsiyonlarimi arada tabiki kacamak yaptim dayanadigim zamanlar oldu 37 haftadayjm suanda hala devam ediyorum doktorum suyun fazla degil ama sinira yakin biraz daha dikkat et dedi yediklerine seker cok onemli doktorlarin ne diyorsa uygula yemeklerden sonra yuru ozellikle yuruyus gercektende baya dusuruyo sekeri.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

22 haftalık gebelikte tokluk şekeri 200 olması ne anlama gelir?
22 haftalık gebelikte tokluk kan şekerinin 200 mg/dL çıkması, gestasyonel diyabet (gebelik şekeri) riski açısından yüksek bir değerdir ve mutlaka doktorunuzla paylaşılmalıdır. Sağlıklı bir gebelikte tokluk kan şekeri genellikle 140 mg/dL'nin altında beklenir. Bu değerin 200 olması, vücudun karbonhidratları işleme kapasitesinin zorlandığını gösterir ve hızlı bir şekilde tıbbi takip ile diyet düzenlemesi gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şeker yüklemesi sonucunda şeker yüksek çıkarsa nasıl beslenmeliyim?
Gebelik şekerini dengelemek için beyaz un, şekerli gıdalar, paketli atıştırmalıklar ve aşırı meyve tüketiminden kaçınarak glisemik indeksi düşük gıdalara yönelmelisiniz. Öğünlerinizde mutlaka protein (yumurta, yoğurt, et) ve lifli sebzeler bulundurarak karbonhidrat emilimini yavaşlatın. Günde 3 ana öğün ve 2-3 küçük ara öğün yaparak kan şekerinizi gün boyu stabil tutmaya çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerini düşürmek için evde neler yapabilirim?
Gebelik şekerini kontrol altında tutmak için yemeklerden sonra yapılan 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olan en etkili yöntemlerden biridir. Ayrıca bol su tüketmek, karbonhidratları sebzelerle dengelemek ve porsiyon kontrolü yapmak önemlidir. Doktorunuzun önerdiği kan şekeri ölçüm takvimine sadık kalarak, hangi besinlerin şekerinizi yükselttiğini bir günlük tutarak takip edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yüksek şeker bebeğe nasıl zarar verir?
Gebelikte kontrol altına alınmayan yüksek kan şekeri, bebeğin aşırı kilo almasına (makrozomi), doğum sonrası kan şekeri düşüklüğüne ve solunum sıkıntısı yaşamasına neden olabilir. Ayrıca yüksek şeker seviyeleri, amniyon sıvısının artmasına ve erken doğum riskinin yükselmesine yol açabilir. Bu nedenle kan şekerini hedef aralıkta tutmak, hem annenin hem de bebeğin sağlıklı bir doğum süreci geçirmesi için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şeker ölçümü günde kaç defa yapılmalıdır?
Gebelikte şeker takibi için genellikle açlık ve ana öğünlerden 1. veya 2. saat sonra olmak üzere günde 4 ila 7 kez ölçüm yapılması önerilir. Doktorunuzun belirlediği hedef değerlere göre bu sıklık değişebilir; ancak tokluk değerleriniz yüksek seyrediyorsa, doktorunuzun yönlendirmesiyle ölçüm sıklığını artırmanız gerekebilir. Ölçüm sonuçlarınızı not ederek bir sonraki kontrolünüzde hekiminize göstermeniz tedavi planının güncellenmesi için esastır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,360 soru

24,641,969 cevap

365,846 kullanıcı

...