9 haftalık gebeyim, kabızlık ve gaz sancısı yaşıyorum?

0 oy
304 göst.
10 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (18 puan) sordu
Merhabalar 9+2 haftalik gebeyim kabızlık sorunu yaşarken 3 günlük aşırı gaz sıkıştırması yaşıyorum bunu yaşayan var mı.birde ilk 3 ay folik asit harici ilaç kullanan var mı devlete gittim o birşey demedi ben sordum kullan işte folik asit dedi gönderdi bi doğum yapan arkadaşım da bugün ben ilk aydan itibaren tüm vitaminleri kullandım sen geç kalmışsın dedi bilemedim yardımcı olabilir misiniz lütfen
Gebelik haftası 9+2

4 Cevap

0 oy
10 Mart 2022 (1,077 puan) cevapladı
Kan tahlillerine göre de veriliyor heralde canım. Benim ilk gebeligimde dr.um hiç bir vitamin vermedi. Folik asidi bulantilarim baslayana kadar kullandim .Bulantilarimdan ötürü  kullanmayabilirsin dedi. Degerlerin gayet iyi dedi onu da biraktim.Ozel hastaneler bu konuda daha çok takviye önerebilir ama hiç önermedi yüzün lekelenmesin Güneş kremi kullan dedi sadece.  Kabızlık için de önlem al canım zeytin yagi ve ılık su iç ac karnina ve gün kurusu tuketebirsin.gaz sıkışması kabizliktan kaynaklaniyordur
10 Mart 2022 (18 puan) yorumladı
Sıkıntı su ki hicbirsey fayda etmiyor zaten kronik kabızlığım vardı açlık otu ile cikabiliyordum sadece artık oda yok çıkamıyorum.zeytin yağı içtim, kayısı yiyorum,kefir içiyorum,erik hoşafı yaptım yok yok çok kötüyüm
-Reklam-
0 oy
10 Mart 2022 (1,428 puan) cevapladı
Kan değerine göre veriliyor canım benim ben kullanıyorum meselâ kan ilacı kalsiyum magnezyum şu bu d vitamini ne bilim var balık yağı verdi  var baya 
0 oy
10 Mart 2022 (4 puan) cevapladı
Günlük yarım saatlik yürüyüşler yap çok rahatlarsın doktorun böyle davranması çok yanlış 
0 oy
10 Mart 2022 (363 puan) cevapladı
Geç kalmamissin canım doktor belli bir süre sonra folik asitten multivitamine ve demir ilacına başlayacaksın.kabizlik için de ilaç kullanma gaz sıkışması vs bende de olmuştu ama sonradan geçti. Kuru kayısı veya incir  ye her gün mutlaka hem demir açısından zengin hem kabızlığa birebir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık gebelikte aşırı gaz ve kabızlık normal mi?
9 haftalık gebelikte progesteron hormonunun artışı bağırsak hareketlerini yavaşlattığı için kabızlık ve gaz sıkışması oldukça yaygın görülen bir durumdur. Gebeliğin ilk üç ayında vücudun değişen hormon dengesine uyum sağlama süreci, sindirim sisteminde bu tür geçici yavaşlamalara ve şişkinlik hissine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk 3 ayda folik asit dışında vitamin kullanımı gerekli mi?
Gebelikte ilk 3 ayda temel olarak sadece folik asit kullanımı önerilse de, multivitamin kullanımı tamamen kişinin kan değerlerine ve doktorunun klinik değerlendirmesine bağlıdır. Rutin kontrollerde yapılan kan tahlilleri sonucunda demir, B12 veya D vitamini eksikliği saptanmadığı sürece doktorlar genellikle ek bir takviyeye gerek duymazlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık ve gaz sancısı için neler yapılabilir?
Gebelikte kabızlık ve gaz sancısını hafifletmek için gün içinde en az 2-2.5 litre su tüketmek, lifli gıdalarla beslenmek ve doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketlerini destekler. Ayrıca gaz yapan baklagiller, kızartmalar ve aşırı şekerli gıdalardan kaçınmak sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte vitamin takviyelerine geç başlamak bebeği etkiler mi?
Hamilelikte vitamin takviyelerine geç başlamak, anne adayının kan değerleri normal aralıktaysa genellikle bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz bir etki yaratmaz. İhtiyaç duyulan vitamin ve minerallerin çoğu dengeli beslenme ile karşılanabilir; ancak eksiklik durumunda doktorunuz kan tahlili sonuçlarına göre takviyeye istediğiniz zaman başlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısı için hangi beslenme düzeni uygulanmalı?
Gebelikte gaz sancısını azaltmak için öğünleri küçültüp sıklaştırarak azar azar yemek ve besinleri yavaş çiğnemek hava yutmayı engelleyerek şişkinliği azaltır. Özellikle brokoli, karnabahar, kuru fasulye gibi gaz yapıcı gıdaları sınırlı tüketmek ve probiyotik içeren yoğurt veya kefir gibi gıdalara beslenmede yer vermek sindirimi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 230 göst.
0 oy
21 cevap 1,618 göst.
0 oy
19 cevap 1,229 göst.
5 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma u (777 puan) sordu
0 oy
8 cevap 510 göst.
4 Ağustos 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Susambebek (155 puan) sordu

1,510,702 soru

24,646,442 cevap

366,062 kullanıcı

...