Sezaryene 12 gün kala çok korkuyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
546 göst.
10 Mart 2022 Doğum kategorisinde (70 puan) sordu
Kızlar benim gibi korkanlar var mı aklıma geldikçe bile carpintim oluyo ya ameliyat sırasında da tutarsa ilki de sezeryandi ama bi anda oldu şuan çok stresliyim zaten panik atak başlangıcım da vardı. Rahatlamaknicin neler yaptınız. Sizde çarpıntı sıkıntısı yaşadınız mu yardımcı olursanız sevinirim :))

10 Cevap

0 oy
10 Mart 2022 (70 puan) cevapladı
???? Needen kimse yazmıyor:/
10 Mart 2022 (122 puan) yorumladı
Bol bol dua oku bende çok korktum Allahını izniyle sağ salim ciktim şimdi 2.ye hamileyim
-Reklam-
0 oy
10 Mart 2022 (104 puan) cevapladı
Bende korkuyorum ama kızıma kavuşacağım anı düşünerek sakinleşiyorum 
10 Mart 2022 (70 puan) yorumladı
Bende öyle düşünmeye çalışıyorm ama istemeden bii korku haline bürünüyor m umarım çok güzel geçer
0 oy
10 Mart 2022 (1,075 puan) cevapladı
Bizimde şuan net olmasada 69 gün kaldı günler geçmiyor bende  kavuşmayı çok istediğim için stres yapamıyorum günler geçmiyor diye canım sıkılıyor
10 Mart 2022 (104 puan) yorumladı
Al benden de o kadar. Gebelikte yordu orası ayrı da. Sabırsızlanıyorum gelişi için  sağlıkla gelsinler dd
10 Mart 2022 (70 puan) yorumladı
O dönemler bende öyleydim yaklaştık ca korku ağır bastı umarım iyi geçer de paylaşırım
10 Mart 2022 (1,075 puan) yorumladı
Doğrudur canım inşallah hepimiz sağlıkla kavuşuruz
0 oy
10 Mart 2022 (121 puan) cevapladı
Aynisi bende de  var 37 haftalık olduk Nornlade 19 verdi günü yarın konusacagiz  bi sıkıntı  olmazsa 39 hafta  doğum olsun  diye korku cok ya birşey olursa tesbih  çekiyorum rahatlıyorum öyle olunca hergun 
10 Mart 2022 (70 puan) yorumladı
Benimde 38+2 ye denk geliyor bakalm bende çekeyim anca vesvese ile uğraşıyorm en iyi ilaç dua aslında
10 Mart 2022 (121 puan) yorumladı
Aynen vesvese iyi geliyor  ınşrah süresini oku ayet-el kursi
0 oy
10 Mart 2022 (209 puan) cevapladı
Bol bol inşirah suresini oku canım benimde ikinci sezeryan olacak ama haliyle korku hepimizde oluyor kendi kendini rahatlatmaya çalış benim ilk sezeryanim çok zordu ama bu sefer psikolojik olarak rahat gidicem diye kendimi sartladim olumlu doğum hikayelerini dinle oku Allah'ın izniyle kolaylıkla doğum yaparız inşallah hepimiz sonra pozitif hikayeni bizlerle paylasmani bekliyoruz inşallah
10 Mart 2022 (70 puan) yorumladı
İnşallah kuzum çok güzel geçerde anlatırım hemen inşirah okucam inşallah  :) vesile olduğunuz için Allah razı olsun:)
10 Mart 2022 (209 puan) yorumladı
İnşallah canım sende de Allah razı olsun
0 oy
10 Mart 2022 (11 puan) cevapladı
Benim yarın çok korkuyorum ilk doğumum stresten resmen miydem bulanıyor hep 
10 Mart 2022 (70 puan) yorumladı
Korkma kuzum  aslında çok kolay yani hersey oraya yatana kadar hiç acı yada stres yok ama işte insan girene kadar korkuyor sakinnol sende allahin izniyle:)
10 Mart 2022 (11 puan) yorumladı
Amin inşallah ☺️ sağlıkla elime alayımda
0 oy
10 Mart 2022 (5 puan) cevapladı
Bende sizinle aynıyım 16 martta sezeryan Olcam panik atagım var şimdiden nefes darlığı cekiyorum spinal sezeryan Olcam ilk dogumum nasıl olacak bende bilmiyorum:)
10 Mart 2022 (70 puan) yorumladı
Sizin daha az kalmış:)) aslında korkulacak hic bisi yok ama ben dişçi de bile panik yapan bi insanım birazdanondan yoksa çok güzel geçmişti sezeryan çok çabuk da toparlandim ama kendime niye eziyet ediyorm bilmiyorm :D
10 Mart 2022 (5 puan) yorumladı
Hayırlısıyla hepimizde sağlıklı bir şekilde kucağımıza alırız bebeklerimizi  evet benim daha az kaldı bakalım hayırlısıyla insllh korkmamaya calışıyorum ama elimde degil
0 oy
10 Mart 2022 (4,232 puan) cevapladı

Benım gıbı panık atak bırısı devletde nasıpse dogum yapıcak :((((((ve devletde normale zorluyorlarmıs ılk dogumum kendını boyle sakınlestır sezaryana gırıceksın ve hıc bısey hıssetmıceksın keske sezaryana alınsam hyrlsyla cunku tahmn edemyncgndn daha fazla panık atagım

0 oy
10 Mart 2022 (409 puan) cevapladı
Yaa boşuna korkmayin batik atak varsa carpintisiniz oluyorsa genel  anestesi ile girin sezeryana ve  gercekten tadini cikarin her anın. Çunku benimde carpintim oluyodu doguma giderken kalbim durcak gibi. Korkuyordum.  Ama girdim dr iyi uykular sana dedi baska bisey hatirlamiyorum. Sonra bi uyandim hersey çok guzel bebis yanimda    azcik agrin oluyor ama   oda agri kesicilerle geciyo zaten.  Şu an 3 nciye hamilegim yani insallah buda diyer ikisi gibi agrisiz acisiz gecer
0 oy
10 Mart 2022 (134 puan) cevapladı
Canim al benden de o kadar benim daha çok var 20+4. Ama simdiden kafama takıyorum ilk gebeligimde aniden sezeryan oldum ne olduğunu anlayamadım şimdi bilinçli sezeryan günü bekliyecez korku endişe var ilk dogumum çok güzel oldu şimdi başka şehirde doğum yapicam o yüzden korkularim var Allah yardımcımız olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen doğuma 12 gün kala aşırı heyecan ve çarpıntı nasıl geçer?
Sezaryen öncesi yaşanan yoğun çarpıntı ve stres, vücudun 'savaş ya da kaç' tepkisinin bir yansımasıdır. Bu durumu yönetmek için diyafram nefesi egzersizleri yaparak parasempatik sinir sisteminizi sakinleştirebilirsiniz. Burnunuzdan derin nefes alıp ağzınızdan yavaşça vermek, kalp ritminizin dengelenmesine ve kaygınızın azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen ameliyatı sırasında panik atak geçirmekten nasıl korunurum?
Ameliyat esnasında panik atak yaşamamak için doktorunuzla ve anestezi ekibinizle önceden konuşarak kaygılarınızı paylaşın. Onlara panik atak başlangıcınız olduğunu belirttiğinizde, ameliyat sırasında sizi sürekli bilgilendirecek ve rahatlatacak bir iletişim stratejisi izleyebilirler. Ayrıca odak noktanızı nefesinize veya bebeğinize yönlendirmek, ameliyat stresini yönetmenizi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma son 12 gün kala yaşanan stres normal mi?
Doğuma 12 gün kala yoğun stres ve endişe hissetmek, özellikle sezaryen gibi cerrahi bir müdahale öncesinde oldukça yaygın ve normal bir psikolojik tepkidir. Bu süreçte yaşanan çarpıntı, vücudun doğumun getirdiği bilinmezliğe verdiği doğal bir cevaptır. Ancak bu kaygı günlük yaşamınızı etkileyecek boyuta ulaştıysa, bir uzman desteği alarak stres yönetim tekniklerini öğrenebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen korkusunu yenmek için neler yapılabilir?
Sezaryen korkusunu yenmek için süreci zihninizde netleştirin ve olumlu doğum hikayelerine odaklanın. Korkunun temelinde yatan belirsizliği azaltmak için sezaryen aşamalarını detaylıca öğrenmek, kontrol hissinizi artırır. Ayrıca meditasyon, hafif tempolu yürüyüşler ve sizi mutlu eden aktivitelerle zihninizi meşgul etmek, doğuma kalan günlerde kaygı seviyenizi düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci sezaryen öncesi heyecan ve panikle nasıl başa çıkılır?
İkinci sezaryen öncesi yaşanan panik, ilk doğumun etkilerinden veya sürecin bilinirliğinden kaynaklanabilir. Bu aşamada en etkili yöntem, anestezi uzmanı ile görüşerek ameliyat sırasındaki ağrı yönetimi ve konforunuz hakkında net bilgiler almaktır. Fiziksel olarak rahatlamak için ılık duş almak, destekleyici bir yakınınızla vakit geçirmek ve doğumdan sonraki güzel anları hayal etmek kaygı düzeyinizi belirgin şekilde düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,887 soru

24,649,018 cevap

366,207 kullanıcı

...