Bir Soru Sor

28 haftalık hamileyim ayak damarlarım çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
197 göst.
11 Mart 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (406 puan) sordu

Meraba  kizlar   28+3haftalik    hamileym  ayaklarimda    cok  kotu   damarlarim     cixib  geceler    cox  agridir.    1 ci  hamileliyimdi     ne  yapa   bilerim  yardimci  olurmisuz   lutfen:(

Gebelik haftası 28+3
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
11 Mart 2022 misafir cevapladı
Varis oluşmuş sanırım cok ayakta kalma uzan ayaklarının altına yastık koy
11 Mart 2022 (406 puan) yorumladı
Kotu   birseymi o  cnm(
11 Mart 2022 misafir yorumladı
Uzun süre ayakta kalınca oluyor canım bazende hamileliğe bağlı olabiliyor doktoruna söyle canım
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 28 haftalık hamilelikte ayak damar şişmesi ve ağrısı neden olur?
Hamilelikte 28. haftadan itibaren artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı, bacaklarda damar şişmesi ve ağrıya neden olur. Bu durum genellikle kanın bacaklarda göllenmesi sonucu oluşan varisleşme eğiliminden kaynaklanır ve hormonal değişimler damar duvarlarını gevşeterek bu süreci tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak damarlarındaki ağrı için ne iyi gelir?
Hamilelikte ayak damar ağrılarını hafifletmek için gün içinde sık sık dinlenmeli ve ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak 15-20 dakika bekletmelisiniz. Uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, sol tarafa doğru yatmak ve doktorunuzun onayladığı hamilelik varis çoraplarını kullanmak ağrılarınızı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak damarlarındaki şişlik ne zaman doktora gösterilmeli?
Eğer bacaklarınızdaki şişlik ve ağrıya ek olarak bölgede kızarıklık, ısı artışı, hassasiyet veya ani bir şişme fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler derin ven trombozu gibi tıbbi müdahale gerektiren bir durumun habercisi olabileceği için ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gece ayak ağrısı ve damar şişmesi nasıl geçer?
Gece yaşanan ağrıları hafifletmek için yatmadan önce bacaklara soğuk kompres uygulamak veya bacakların altına yüksek bir yastık koyarak uyumak kan dolaşımını rahatlatır. Ayrıca gün boyunca hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve baldır kaslarını esnetmek, gece oluşabilecek krampları ve damar baskısını minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 28 haftalık hamileyim ayak damarlarım çok ağrıyor ne yapmalıyım?
28 haftalık hamilelik sürecinde ayak damarlarındaki ağrılar için öncelikle doktorunuza danışarak uygun bir varis çorabı temin etmelisiniz. Günlük rutininizde hareketsiz kalmamaya özen göstermeli, tuz tüketimini sınırlayarak vücuttaki ödemi azaltmalı ve mutlaka rahat, ortopedik ayakkabılar tercih ederek ayaklarınızdaki yükü hafifletmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 155 göst.
meraba kizlar bana yardimci olabilirmisinuz
11 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Busra_21.34 (9 puan) sordu
0 oy
3 cevap 205 göst.
meraba kizlar yardimci olurmusunuz
15 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Busra_21.34 (9 puan) sordu
0 oy
2 cevap 202 göst.
Meraba yardimci olur musunuz
14 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kullanici (16 puan) sordu
0 oy
2 cevap 269 göst.
Meraba yardimci olurmusuz kizlar :)
20 Nisan 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Nermin Eliyeva (406 puan) sordu

Kategoriler


1,513,640 soru

24,685,615 cevap

368,049 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...