Bir Soru Sor

75 kilo ve üzeri hamile kalanlar nasıl kilo alıyor?

0 oy
714 göst.
1 Mayıs 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
Kızlar 75 ve üzeri hamile kalanlar ve şuan kilo durumunuz ? Kimilerine göre kilolu kaıdnlar hamilelik döneminde az alıyor diyolar sizce siz nasıl aldınız ?

9 Cevap

+1 oy
2 Mayıs 2018 misafir cevapladı

74 kilo ile hamile kaldim suan 35 haftaligim ve 75 kiloyum :) insandan insana degisio canm. 

-Reklam-
0 oy
2 Mayıs 2018 misafir cevapladı
26 haftalık hamileyim 84 ile hamile kaldim suan 97 kiloyum. Kendi adıma konusayim kilolula4 az kilo alir diye bir sey yok olsaydi ben 13 kilo almazdim, gerci ben cok yiyorum ondan kaynakli ama hic dert tasa etme bosver dogumdan sonra veririz :)
0 oy
2 Mayıs 2018 (3,240 puan) cevapladı

77 kiloyla hamile kaldım ilk 4 ay hiç kilo almadım 5 buçuk  ve 6 ay arasındayım 22 haftaligim 8 kilo almışım o kadar dikkat etmeme rağmen kaçıyor maalesef :) son 3ayda daha cok alınıyormuş bakalim

0 oy
2 Mayıs 2018 misafir cevapladı

95 kiloyla hamile kaldım 20 haftalık hamileyim 5 kiloya yakın aldım dikkat etmeye çalışıyorum ama gidişat iyi değil

0 oy
2 Mayıs 2018 misafir cevapladı

Ilk bebegime 92kg hamile kalip 94 le dogum yaptim ustelik kizim 4kg dogdu.simdide 66yla hamile kaldim 65.5la devam.zaten kiloluyken diyet listesi veriyorlar vermediyse bile diyetisyene gidebilirsin.yuksek kilodayken hic kilo almadan saglikli bir sekilde dogum yapabilirsin doktor destegiyle

2 Mayıs 2018 (3 puan) yorumladı
Çok iyi peki karnın ne kadar büyüdü
2 Mayıs 2018 misafir yorumladı
Korkunc buyumustu her goren aa ikizmi diyodu yada 5.ayda ay dogum yakinmi Allah kurtarsin filan diyolardi.dogumdan sonra hemen diyete baslayip 35 kg verdim...
2 Mayıs 2018 misafir yorumladı
Teşekkür ederim cevaplarınız için
0 oy
2 Mayıs 2018 misafir cevapladı

Ben 60kilıyla hamile kaldım 58düştüm 19haftalığım :(

0 oy
2 Mayıs 2018 (64 puan) cevapladı

Ben medela 75 kiloyla hamile kaldım 25 haftalık hamileyim 77 kiloyum şuan daha yeni tartildm :)

14 Mayıs 2018 (2 puan) yorumladı
Nasıl besleniryorsunuz?
0 oy
2 Mayıs 2018 (137 puan) cevapladı

75 ve üzeri diyince yaş diyosun sandım 75 ile hamile kaldim suan 24 haftalık yani 6 ay ve ben 6 kilo aldım ilk zamanlar dikkat etmedim ondan sanırım ama hareketlerim iyi hic yerimde durmuyorum❤

0 oy
2 Mayıs 2018 (615 puan) cevapladı

13+2 

78.400 le hamile kaldım şu an 70.300 kilom 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 75 kilo ve üzeri hamilelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
75 kilo ve üzeri gebeliklerde uzmanlar genellikle toplamda 7 ila 11 kilogram arasında bir artışı sağlıklı kabul etmektedir. Vücut kitle indeksi yüksek olan anne adayları, metabolik süreçleri nedeniyle hamilelik boyunca daha kontrollü bir kilo alımı sergileyebilirler. Önemli olan hızlı kilo artışından ziyade bebeğin gelişimini destekleyen sağlıklı besin değerlerine odaklanmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kilolu hamilelerde gebelik döneminde kilo alımı neden daha az olur?
Kilolu hamilelerde vücudun halihazırda sahip olduğu enerji depoları, bebeğin ihtiyaç duyduğu ek kaloriyi karşılamaya yardımcı olabilir. Bu durum, hamilelik sürecinde vücudun daha yavaş kilo almasına veya bazen sabit kalmasına neden olabilir. Ancak bu süreç mutlaka doktor takibinde yapılmalı, diyet kısıtlamasından ziyade dengeli bir beslenme düzeni sürdürülmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 75 kilo ile hamile kalmak gebelik sürecini nasıl etkiler?
75 kilo ve üzeri hamilelikler genellikle gebelik diyabeti veya yüksek tansiyon gibi riskler açısından daha yakından takip edilmeyi gerektirir. Hamileliğin ilk aylarında doktorunuzla oluşturacağınız beslenme planı, kilo artışını dengede tutmanıza ve doğum sürecine daha sağlıklı bir şekilde girmenize olanak sağlar. Düzenli yürüyüşler ve doktor onaylı egzersizler süreci kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Fazla kilolu hamileler gebelikte kilo kontrolünü nasıl sağlar?
Kilo kontrolü sağlamak için rafine şeker ve beyaz un yerine lifli gıdalar, kaliteli proteinler ve mevsim sebzeleri tüketmek en etkili yöntemdir. Günde en az 2-3 litre su içmek ödem oluşumunu azaltır ve metabolizmayı destekler. Haftalık rutin tartımlar ile kilo artışını gözlemlemek, ani yükselişlerin önüne geçmek için en iyi yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kilolu hamilelerde doğum sonrası kilo vermek daha mı zordur?
Doğum sonrası kilo verme süreci, hamilelikte alınan toplam kilo miktarıyla doğrudan ilişkilidir. Hamilelik boyunca kontrollü kilo alan kadınlar, doğumdan sonra emzirme döneminde bu kiloları daha kolay verebilmektedir. Emzirme, vücudun kalori harcamasını artırdığı için doğru beslenme ile birleştiğinde doğum öncesi kiloya dönmek oldukça mümkün bir hedeftir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
26 cevap 3,068 göst.
30 haftalik ve üzeri hamişler ne gibi sıkıntılarınız var???
17 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gamze Göksu (2,342 puan) sordu
0 oy
6 cevap 314 göst.
4 Kilo Üzeri Bebeğiyle Sağlıklı Normal Doğum Yapanlar Var mı?
25 Kasım 2025 Doğum kategorisinde 97&20 (58 puan) sordu
0 oy
6 cevap 163 göst.
TSH 3 Üzeri Olanlar Ne Kadar Levotiroksin Kullanmalı?
22 Ağustos 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dnd (334 puan) sordu

Kategoriler


1,505,877 soru

24,583,520 cevap

362,583 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...