Bir Soru Sor

Gebeliğimde her akşam mide ağrısı yaşıyorum, ne yapabilirim?

0 oy
209 göst.
12 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (5 puan) sordu
Kizlar merhaba her akşam 7-8 gibi mide ağrım başlıyor yatana kadar devam ediyor herhangi bir ilaç kullanmıyorum mide ağrım için doğal çözümlerle nasıl gecirebilirim
Gebelik haftası 14

3 Cevap

0 oy
12 Mart 2022 (1,304 puan) cevapladı
35+4 haftalik hamileyim bende de oluyor su icince biraz da olsa azalıyor en çok da aksamlar oluyo birde elma , fıstık tuzlusu ağrılarımı bir az da olsa azaldiyor 
-Reklam-
0 oy
12 Mart 2022 (211 puan) cevapladı
Ilık süt ve yoğurt iyi geliyo ben ikisi olmadan uyuyamazdım 
0 oy
12 Mart 2022 (418 puan) cevapladı
Akşamları fazla yemeyin ve ben karbonhidratla şekeri kestiğimden beri baya iyi midem siz de bunları azaltırsanız iyi gelebilir. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte akşamları gelen mide ağrısı neden olur?
Gebelikte akşam saatlerinde artan mide ağrısı, genellikle rahmin büyümesiyle mideye yaptığı baskı ve progesteron hormonunun mide kapakçığını gevşetmesi sonucu oluşan reflü kaynaklıdır. Gün boyu tüketilen gıdaların mide asidini artırması ve akşam saatlerinde vücudun yatay konuma geçmeye hazırlanması bu ağrıyı tetikleyen en önemli iki faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması ve ağrısı için ne iyi gelir?
Hamilelikte mide ağrısını hafifletmek için en etkili doğal yöntem, öğünleri küçülterek gün içine yaymak ve yemekten hemen sonra uzanmamaktır. Ilık süt içmek, bir miktar badem tüketmek veya az miktarda zencefil çayı içmek mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Ayrıca gece yatarken sol tarafa doğru yatmak ve başı yüksekte tutan yastıklar kullanmak asit çıkışını engelleyerek ağrıyı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte akşam mide ağrısını önlemek için nasıl beslenmeli?
Akşam mide ağrısını önlemek için akşam yemeğini yatış saatinden en az 2-3 saat önce bitirmek ve porsiyonları küçültmek gerekir. Yağlı, baharatlı, aşırı şekerli ve kafeinli gıdalardan uzak durulmalı, mideyi yormayan haşlanmış sebze veya yoğurt gibi hafif gıdalar tercih edilmelidir. Yemek sırasında sıvı tüketimini sınırlandırmak da midenin aşırı dolmasını engelleyerek ağrı oluşumunu minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide ağrısı için evde hangi doğal yöntemler uygulanır?
Evde uygulanabilecek en güvenli yöntemler arasında mideyi rahatlatacak ılık papatya çayı tüketmek veya az miktarda leblebi yemek yer alır. Mide asidini dengelemek için gün içinde bol su içmek ancak bunu yemeklerden ayrı zamanlarda yapmak mide kapasitesini korur. Ayrıca dar kıyafetler yerine karın bölgesini sıkmayan bol giysiler tercih etmek mide üzerindeki baskıyı azaltarak rahatlama sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte mide ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Mide ağrısı şiddetli, geçmeyen, kusma ile seyreden veya günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren bir seviyeye ulaştığında mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Özellikle ağrıya ateş, şiddetli karın krampları veya halsizlik eşlik ediyorsa bu durum basit bir hazımsızlığın ötesinde olabilir. Gebelik takibini yapan hekim, durumun ciddiyetine göre güvenli antiasit şuruplar veya farklı tedavi yöntemleri önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 131 göst.
9 haftalık gebelikte akşamları artan mide bulantısı normal mi?
16 saat önce Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Perimasal (376 puan) sordu
0 oy
4 cevap 264 göst.
Akşamları mide yanması
15 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde nur_38 (11 puan) sordu

Kategoriler


1,508,708 soru

24,622,119 cevap

364,657 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...