Gebelik döneminde sol ayağım şişti ve çok acıyor ne yapmalıyım?

0 oy
453 göst.
15 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (7 puan) sordu

Sol ayağım çok kötü şişti  ve üstüne bastıkça aşırı derece de canım acıyor dış kısım tarafları acıyor özellikle. Geçmesi için ne yapmalayım

image

Bi öneriniz var mı Anneler ne yaparsam geçer 

Gebelik haftası 31+1
Kapatılma nedeni: Gebelik dışı postları sol üst köşeden "Gebelik Dışı Soru -Sohbet" bölümünden açınız.

3 Cevap

0 oy
15 Mart 2022 (1,236 puan) cevapladı
Vala ilk oğlumda beimde böyleydi doğumdan sonra da daha da şişti sonra bir iki hafta içinde düzeldi ben ne yaptıysam fayda etmemisti aşırı ödem var sende de ayaklarını duvara dik bı müddet öyle dur akşamları da ayağını sıcak tuzlu suda beklet biraz olsun rahatlatiyor
15 Mart 2022 (7 puan) yorumladı
Teşekkür ederim çok kötü can yakıyor ayağa kalkasım bile gelmiyor :(
15 Mart 2022 (1,236 puan) yorumladı
Vala zor canım yaşadım biliyorum Allah yardımcın olsun
-Reklam-
0 oy
15 Mart 2022 (1,897 puan) cevapladı
Çok geçmiş olsun canım benim sol elimde böyle ne yapsam geçmiyo acıyo soğuk suya sok ayağını iyi gelir belki
0 oy
15 Mart 2022 misafir cevapladı
Oncelikle doktora gorunun protein kacagi var mi yokmu kontrol etsin o size tavsiye veror.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde ayak şişmesi neden olur ve ne zaman tehlikelidir?
Gebelik döneminde ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin damarlara yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Ancak ani, tek taraflı ve şiddetli ağrıyla seyreden şişlikler, kan pıhtılaşması (derin ven trombozu) gibi ciddi durumların habercisi olabilir. Eğer şişlik sadece bir ayakta ise ve üzerine basmakta zorlanıyorsanız, vakit kaybetmeden bir uzmana danışmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ağrısı ve şişlik için evde neler yapılabilir?
Ayaklardaki ödemi azaltmak için gün içerisinde ayaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde olacak şekilde yüksek bir yere koyarak dinlenmelisiniz. Uzun süre ayakta kalmaktan veya aynı pozisyonda oturmaktan kaçınarak kan dolaşımınızı destekleyin. Ayrıca, rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek, gün boyu oluşan baskıyı hafifletecektir. Şişlik ve ağrı geçmiyorsa, evde kendi başınıza müdahale etmek yerine mutlaka doktorunuza başvurun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesine ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Hamilelikte ayak şişliğini azaltmak için günlük su tüketimini artırmak ve tuzu kısıtlamak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur. Düzenli ancak yorucu olmayan hafif yürüyüşler yaparak bacak kaslarınızı çalıştırabilir, kan akışını hızlandırabilirsiniz. Ayak şişliğiniz dış kısımda yoğunlaşan bir ağrı ile birleşiyorsa, bu durum basit bir ödemden farklı bir soruna işaret ediyor olabilir, bu yüzden profesyonel tıbbi destek almanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tek ayak şişmesi hangi durumlarda doktora gösterilmelidir?
Özellikle tek taraflı şişlik, bacakta kızarıklık, sıcaklık artışı ve üzerine basılamayacak kadar şiddetli bir ağrı varsa acilen doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler basit gebelik ödeminden ziyade damar tıkanıklığı veya enfeksiyon gibi tıbbi müdahale gerektiren durumları işaret edebilir. Gebelik sürecinde yaşanan bu tarz ani fiziksel değişimleri ihmal etmemek ve doktorunuzun takibinde kalmak en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı için hangi önlemler alınmalı?
Ayak şişmesini yönetmek için gün boyu 1-2 saatte bir pozisyon değiştirmeli ve düzenli olarak ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle esnetmelisiniz. Dar kıyafetler ve sıkı çoraplar kullanmaktan kaçınarak kan dolaşımını rahatlatmalısınız. Ağrının üzerine basılmayacak kadar şiddetli olması durumunda, kendi kendinize tedavi uygulamak yerine vakit kaybetmeden gebelik takibinizi yapan hekiminizle iletişime geçerek durumu bildirmeniz gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,513,941 soru

24,689,945 cevap

368,263 kullanıcı

...