Bir Soru Sor

Bebeğimin kilosu geriden geliyor, nasıl besleyici tarif yaparım?

0 oy
167 göst.
21 Mart 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (350 puan) sordu

image

Bir arkadaşım bebeklerinin kilosu geriden geliyordu bu tarifi yaptı sürekli işe yaradığını söyledi. Şimdi ben de denemeye başlıyorum belki işinize yarar. Şifa olsun 

Gebelik haftası 33

1 cevap

0 oy
21 Mart 2022 misafir cevapladı
Resim falan görünmüyor 
21 Mart 2022 (350 puan) yorumladı
Yükledim şimdi
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeğimin kilosu geriden geliyorsa nasıl besleyici tarifler yapabilirim?
Bebeğinizin kilo alımını desteklemek için yüksek kalorili ve besin değeri yoğun gıdaları tercih etmelisiniz. Özellikle anne sütü veya devam sütü ile hazırlanan, içine zeytinyağı, avokado, ceviz ezmesi veya yulaf gibi sağlıklı yağlar ve karbonhidratlar eklenmiş püreler kilo alımına yardımcı olur. Öğünlerde protein ve sağlıklı yağ dengesini korumak, bebeğinizin ihtiyacı olan kalori miktarını karşılamasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımını destekleyen sağlıklı gıdalar nelerdir?
Bebeklerde sağlıklı kilo artışı için öğünlere eklenen avokado, zeytinyağı, tam yağlı yoğurt, irmik, yulaf unu ve ev yapımı et suyu oldukça etkilidir. Bu besinler bebeğin günlük kalori ihtiyacını artırırken aynı zamanda gerekli vitamin ve mineralleri almasını sağlar. Özellikle 6. aydan sonra ek gıdaya geçişte bu besinlerin azar azar öğünlere dahil edilmesi kilo alımını destekleyen en doğal yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğimin kilo alımı neden geriden geliyor ve ne yapmalıyım?
Bebeklerde kilo alımının geriden gelmesi genellikle yetersiz kalori alımı, emzirme düzenindeki aksaklıklar veya ek gıdaya geçiş sürecindeki besin seçimlerinden kaynaklanabilir. Öncelikle bebeğinizin büyüme eğrisini bir çocuk doktoru ile takip etmeli ve günlük kalori ihtiyacını karşılayıp karşılamadığını kontrol etmelisiniz. Eğer tıbbi bir sorun yoksa, öğün sıklığını artırmak ve her öğünü besin değeri yüksek gıdalarla zenginleştirmek kilo alımını hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ek gıda döneminde kilo alımı için bebeklere ne kadar zeytinyağı eklenmeli?
Ek gıda döneminde bebeklerin öğünlerine günlük olarak 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı eklemek, sağlıklı yağ alımını artırarak kilo alımını desteklemek için ideal bir orandır. Zeytinyağı hem bebeğin sindirim sistemini rahatlatır hem de pürelerin kalori yoğunluğunu artırarak bebeğin daha az miktarla daha fazla enerji almasına yardımcı olur. Bu uygulamayı doktorunuza danışarak bebeğinizin ayına uygun şekilde düzenleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo artışı için ev yapımı besleyici mama nasıl hazırlanır?
Ev yapımı besleyici bir mama hazırlamak için 2 yemek kaşığı yulafı su veya devam sütü ile pişirip içine yarım avokado ve bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyerek püre haline getirebilirsiniz. Bu karışım bebeğin hem uzun süre tok kalmasını sağlar hem de sağlıklı yağlar sayesinde kilo alımını destekler. Hazırladığınız mamaların taze olmasına ve bebeğinizin alerji riskine karşı yeni gıdaları tek tek denemiş olmanıza dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 382 göst.
Besleyici birsey yemiyorum
11 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serpilll (88 puan) sordu
0 oy
12 cevap 682 göst.
Doğum Sancısı Neye Benziyor? Tecrübelerinizi Nasıl Tarif Edersiniz?
12 Kasım 2024 Doğum kategorisinde gezginingiliz (164 puan) sordu

Kategoriler


1,509,192 soru

24,628,714 cevap

364,990 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...