8 haftalık hamileyim, su içince midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
506 göst.
22 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (75 puan) sordu
8 haftalık  hamileyim  su  tüketemiyorum  içtiğim  zaman midem bulanıyor ne yapmam gerekli sizlerinde bole oluyor mu
Gebelik haftası 8+3

3 Cevap

0 oy
22 Mart 2022 (41 puan) cevapladı
Bende o haftalarda su tuketemiyordum. Diksinmistim sudan resmen. Doktorum en az 2 buçuk litre su icmemi. Söyledi. Bnde bı litrelik şişe yaptım. Akşama kadar öyle 3 tane içiyorum oda 3 litre yapıyor sende. Bı tane su şişesi yapabilirsin gözünün önüne koyup.  İcebilirsin yoksa icilmiyor  veya gittikçe duzeliceksin  icemeye başlayacaksın 12 haftadan sonra belirtiler. Azalıyor. Ondan sonra belki icebilirsin
-Reklam-
0 oy
31 Mayıs 2023 (13 puan) cevapladı
Ben hamile kalmadan önce hiç su icmezdim iki günde bı bardak hamile kaldığım an kendime şişe yaptım kendime kural koydum günde üç şişe su icicem diye önceleri midem bulandı ama iki gün sonra alıştım şimdi sürekli su içmek istiyorum 
31 Mayıs 2023 (1,620 puan) yorumladı
Eski post
0 oy
31 Mayıs 2023 (651 puan) cevapladı
Kendine bir şişe ayarla göz önüne köy ve yudum yudum iç bir anda çok deilde. Öyle ictigin zaman vücuduna yayiliyor ama direk çok icijce direk idrara gidiyor bnde ilk.iki ay hiç icemedim suyun tadı kokusu co.kotuydu limon skıyordum 
31 Mayıs 2023 (1,620 puan) yorumladı
Eski post yanlız
31 Mayıs 2023 (651 puan) yorumladı
Napalim cvp verdiysek sucmu karşıma çıktı yazdim
31 Mayıs 2023 (1,620 puan) yorumladı
Eski posta yorum yapmak post sahibinin ne işine yarayacak
1 Haziran 2023 (651 puan) yorumladı
Post yeni sorular arasında karşıma çıktı tarihine bakmadan yorum yaptım sen neden uyarma gereği duydunki senin ne işine yaradı uyarmak

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 haftalık hamileyim su içince midem bulanıyor ne yapabilirim?
8 haftalık hamilelikte su içmekte zorlanıyorsanız, suyu oda sıcaklığında değil çok soğuk veya buzlu tüketmeyi deneyebilirsiniz. Suyun içine bir dilim limon, nane yaprağı veya taze zencefil eklemek mide bulantısını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Eğer doğrudan su içemiyorsanız, sıvı ihtiyacınızı karşılamak için ayran, taze sıkılmış meyve suları veya sulu sebze çorbalarını öğünlerinize dahil etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içememek bebeğe zarar verir mi ve nasıl aşılır?
Hamilelikte yeterli su tüketmemek vücudun susuz kalmasına ve idrar yolu enfeksiyonu riskinin artmasına neden olabilir. Bu durumu aşmak için suyu tek seferde içmek yerine gün içine yayarak küçük yudumlarla tüketmeyi deneyin. Eğer sıvı alımınız çok kısıtlıysa ve idrar renginiz koyuysa, mutlaka doktorunuza danışarak vücudunuzun sıvı dengesini korumak için alternatif yöntemler hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında su içince oluşan mide bulantısı neden olur?
Gebeliğin ilk haftalarında artan östrojen ve HCG hormonları mide hassasiyetini ve bulantıyı tetikleyebilir. Boş mideye su içmek bu bulantıyı daha belirgin hale getirebilir; bu nedenle suyu yemeklerden hemen önce veya yemek sırasında değil, öğün aralarında yavaş yavaş içmek mideyi daha az yoracaktır. Bulantılarınızı tetikleyen kokulardan uzak durmak ve suyunuzu pipetle içmeyi denemek de etkili bir yöntem olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde kaç litre su içmeliyim ve nasıl kolaylaştırabilirim?
Hamilelikte günlük ortalama 2 ile 2,5 litre sıvı tüketilmesi önerilir ancak su içmekte zorlanıyorsanız bu miktarı sadece saf suyla tamamlamak zorunda değilsiniz. Ev yapımı şekersiz kompostolar, taze sıkılmış meyve suları ve maden suyu gibi sağlıklı içecekler de günlük sıvı ihtiyacınızın karşılanmasına destek olur. Önemli olan gün boyunca vücudun susuz kalmamasını sağlamak ve sıvı tüketimini rutin haline getirmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içmeyi kolaylaştıran sağlıklı alternatifler nelerdir?
Su içmekte zorlanan hamileler için en iyi alternatifler taze nane ve salatalık dilimleri eklenmiş sular, ev yapımı soğuk çaylar ve sulu meyvelerdir. Karpuz, salatalık ve portakal gibi su oranı yüksek meyveleri tüketmek de vücudun hidrasyonuna katkı sağlar. Eğer mide bulantınız çok şiddetliyse, doktorunuzun önerisiyle zencefilli içecekler veya doktorunuzun uygun gördüğü elektrolit dengesini koruyan özel takviyeleri değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 700 göst.
30 Eylül 2020 Doğum kategorisinde Ayselnlglu (24 puan) sordu
0 oy
7 cevap 411 göst.

1,507,699 soru

24,609,436 cevap

364,006 kullanıcı

...