Bir Soru Sor

Tansiyonum 8'e 5 düştü, ne yapmalıyım?

0 oy
178 göst.
22 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (138 puan) sordu
Hanımlar sabahtan beri tansiyonum 8 e 5 ve tuzlu ayran falan fayda etmedi kendimi hiç iyi hissetmiyorum ne yapabilirim 
Gebelik haftası 15+1

3 Cevap

0 oy
22 Mart 2022 (1,295 puan) cevapladı
Tuzlu sarı leblebi yiyin hep
22 Mart 2022 (138 puan) yorumladı
Teşekkür ederim bunu da deneyecegim
-Reklam-
0 oy
22 Mart 2022 (51 puan) cevapladı
Ayaklarının altına yastık koy başının altında yastık olmasın baya güksek olsun  ayakkarın öyle uzan. Uyuyabiliyorsan uyu. İnşallah toparlarsın.
22 Mart 2022 (138 puan) yorumladı
Şuan deniyorum inşallah geçer teşekkür ederim
0 oy
22 Mart 2022 (254 puan) cevapladı
Canım hamilelikte tansiyonun düşük olması normel yüksek olması riskli ben doktoruma söylediğimde bana bunu söyledi kan akışında kaynaklı hamilelerin tansiyonu düşük olur dedi. Benim hep 9a 6 geliyor öpün atlamamaya çalışıyorum açlık hissettiğimde başım dönüyor hemen aç kalmamaya çalış sık sık atıştır. 
22 Mart 2022 (138 puan) yorumladı
Kızımda böyle birsey yaşamamıştım gerçekten her hamilelik farklı oluyormuş. Biraz dinlenmekte önemli sanırım ama çocuk olunca bu pek memnun olmuyor olsun Rabbıme şükür ne diyelim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Tansiyonum 8'e 5 düştüğünde evde ne yapabilirim?
Tansiyon 8'e 5 seviyelerine düştüğünde ilk olarak uzanmalı ve ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde bir yastıkla desteklemelisiniz. Kan akışını beyne yönlendirmek için bu pozisyon önemlidir. Eğer bilinciniz açıksa, bol miktarda su içmek kan hacmini artırmaya yardımcı olabilir. Ancak tuzlu ayran gibi yöntemlere rağmen tansiyonunuz yükselmiyor ve kendinizi kötü hissetmeye devam ediyorsanız, bu durum ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir ve vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Düşük tansiyon belirtileri nelerdir ve ne zaman doktora gidilmeli?
Düşük tansiyon; baş dönmesi, göz kararması, mide bulantısı, halsizlik ve soğuk terleme gibi belirtilerle kendini gösterir. Eğer bu belirtilere ek olarak bayılma hissi, nefes darlığı, çarpıntı veya göğüs ağrısı ekleniyorsa durum aciliyet arz eder. Tansiyon değerleriniz 9'a 6'nın altına düştüğünde ve evde uyguladığınız basit önlemlere rağmen şikayetleriniz geçmiyorsa, mutlaka bir acil servise gitmeniz veya uzman bir hekime danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tansiyonun aniden düşmesinin temel nedenleri nelerdir?
Tansiyonun aniden düşmesi vücudun susuz kalması (dehidrasyon), aşırı sıcak hava, ani pozisyon değişiklikleri, bazı ilaçların yan etkileri veya kan şekeri düşüklüğü gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Ayrıca uzun süre aç kalmak, kansızlık veya kalp damar sistemiyle ilgili problemler de tansiyon düşüklüğüne yol açabilir. Vücuttaki sıvı dengesinin bozulması damar içindeki basıncı düşürerek kanın dokulara yeterince ulaşmamasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Düşük tansiyonu yükseltmek için evde hangi yiyecekler tüketilmeli?
Düşük tansiyonu dengelemek için sıvı alımını artırmak en temel adımdır; suyun yanı sıra elektrolit dengesini sağlayan maden suyu tercih edilebilir. Hafif tansiyon düşüklüklerinde tuzlu krakerler veya ayran tüketmek geçici bir çözüm sağlayabilir ancak bu yöntemler her zaman etkili olmayabilir. Kan şekeri düşüklüğünden şüpheleniyorsanız küçük bir parça bitter çikolata veya meyve tüketmek de enerji seviyenizi dengeleyebilir. Yine de tansiyonunuz 8'e 5 gibi düşük seviyelerde seyrediyorsa sadece gıda takviyesine güvenmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ayakları havaya kaldırmak tansiyonu nasıl dengeler?
Ayakları kalp seviyesinin üzerine kaldırmak, alt ekstremitelerde biriken kanın yerçekimi yardımıyla yaşamsal organlara ve beyne doğru geri dönmesini sağlar. Bu pozisyon, tansiyon düşüklüğüne bağlı gelişen baş dönmesi ve göz kararması gibi şikayetleri hafifletmek için kullanılan en hızlı ilk yardım yöntemlerinden biridir. Kişi bu pozisyonda birkaç dakika dinlendiğinde kan basıncı üzerindeki baskı azalır ve vücudun kan dolaşımı daha verimli hale gelmeye başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 369 göst.
Düşük Tansiyon Belirtileri ve Çözüm Yöntemleri Nelerdir?
27 Aralık 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Demirci12 (336 puan) sordu

Kategoriler


1,510,555 soru

24,644,373 cevap

365,955 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...