Gebelik şekerinde diyete başlayınca bebeğim zayıflar mı?

0 oy
256 göst.
22 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (85 puan) sordu
Şekerim yüksek çıktı diyete başlayacağım ve diyet listesiyle doymam diye düşünüyorum sürekli aç hissediyordum diyetten öncede ama bebek için endişe duyuyorum kilo alımında bir düşüş olur mu ki
Gebelik haftası 26+5

3 Cevap

0 oy
22 Mart 2022 (1,795 puan) cevapladı
Dr verdiyse bebeğe bi zararı olmaz.şunununutma şeker onun için daha büyük tehlike.doymadığın yerde sebze yemekleriyle takviye yaparsın.
22 Mart 2022 (85 puan) yorumladı
Tabikii orası öyle porsiyonlar çok az bebek aç kalır kilo alamaz diye korktum belki sacmadır ama ilk gebeliğim
22 Mart 2022 (1,795 puan) yorumladı
Hiç korkma.dediğim gibi çok çok aç hissedersen salata sebze yemeği yersin.
22 Mart 2022 (85 puan) yorumladı
Evet bu düzene alışırım zamanla her sey sağlık icin
-Reklam-
0 oy
22 Mart 2022 (1,112 puan) cevapladı
kaç çıkıyo  canım şekerin? ben de diyetteyim ilk zamanlar hep aç gibiydim şimdi alıştım inan ki böylesi daha iyi oluyo, o şişkinlik falan hiç gerek yok.. 
22 Mart 2022 (85 puan) yorumladı
Bana aclik 95 ten sonrasi yuksek dediler
22 Mart 2022 (1,112 puan) yorumladı
evde ölçüm yapıyorum takipteyim açlık 90 la 110 arası gibi, tokluk dikkat etmediğim zamanlarda 150 160 falan çıktı, şimdilik ilaç vermiycem diyete devam dedi dr..
22 Mart 2022 (85 puan) yorumladı
Bende baslayacagim 3 gun sonra ölçüm yapmaya
22 Mart 2022 (1,112 puan) yorumladı
dikkat edince iyi oluyo canım hiç merak etme.. benim parmaklarım delik deşik oldu :)) ama şükür düzene soktum gibi
22 Mart 2022 (85 puan) yorumladı
Darısı başıma canım:)) saģlıkla bebeğimizi kucağımıza alırız inşallah
0 oy
22 Mart 2022 (1,620 puan) cevapladı
Ay bende bugün gittim diyete başlattı ilk hafta aç kalıcaksın biraz ama bebeğine bişey olmaz dedi çok aç hissedersen yoğurda yulaf koy, sebzelere ağırlık ver dedi canım mecbur sağlığımız için dikkat edicez bende yarın ölçümlere başlıcam :/
22 Mart 2022 (85 puan) yorumladı
Bende simdi yoğurtla kivi yedim çok aç hissediyorum :)) badem falan ceviz artık onlarla yatıştıracağız ilk başta çok korktum ama üstesindem gelebiliriz
22 Mart 2022 (1,620 puan) yorumladı
İnşallah canım atlatırız bu zamanları sıkıntısız. Sağlıkla gelsin bebişler:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerinde uygulanan diyet bebekte kilo kaybına yol açar mı?
Gebelik şekerinde uygulanan sağlıklı ve dengeli bir diyet, bebeğin kilo alımını durdurmaz aksine sağlıklı gelişimini destekler. Kan şekerinin dengede tutulması, bebeğin aşırı kilo almasını (makrozomi) engellediği için doğum sürecini kolaylaştırır ve bebeğin insülin direncine karşı korunmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uygulanan şeker diyetiyle sürekli aç hissetmemek için neler yapılabilir?
Açlık hissini yönetmek için öğünlerde glisemik indeksi düşük, lifli ve protein ağırlıklı gıdalar tercih edilmelidir. Tam tahıllar, baklagiller ve taze sebzeler kan şekerini yavaş yükselterek tokluk süresini uzatır; ayrıca 3 ana öğüne ek olarak yapılan sağlıklı ara öğünler kan şekeri dalgalanmalarını önleyerek açlık krizlerini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri teşhisi konulduğunda beslenme düzeni nasıl oluşturulmalıdır?
Gebelik şekeri diyetinde günlük karbonhidrat alımı kontrollü tutulmalı, beyaz un ve şekerli gıdalar tamamen çıkarılmalıdır. Uzmanlar genellikle toplam enerjinin yüzde 40-50'sinin kompleks karbonhidratlardan, yüzde 20-25'inin proteinden ve kalan kısmın sağlıklı yağlardan oluşmasını önerir; böylece hem anne hem de bebek yeterli besin değerini alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yüksek kan şekeri bebek sağlığını nasıl etkiler?
Yüksek kan şekeri, plasenta aracılığıyla bebeğe geçerek bebeğin kendi insülin üretimini artırmasına ve bunun sonucunda kontrolsüz büyümesine neden olabilir. Bu durum doğum sonrası bebekte solunum güçlüğü veya hipoglisemi gibi komplikasyon risklerini artırabildiği için gebelik boyunca kan şekeri takibi hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Diyet yaparken bebeğin yeterli beslendiği nasıl anlaşılır?
Bebeğin yeterli beslendiği, düzenli yapılan ultrason kontrollerinde gelişim persentillerinin normal aralıkta seyretmesi ve bebeğin hareketlerinin düzenli olmasıyla takip edilir. Anne adayının kilo alımı yavaşlasa bile bebeğin gelişimi devam ettiği sürece uygulanan diyetin bebeğe zarar vermediği kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,650 soru

24,645,451 cevap

366,010 kullanıcı

...