Bir Soru Sor

33 haftalık gebeyim, doğum korkusu ve bunalım yaşıyorum?

0 oy
272 göst.
25 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (105 puan) sordu
Arkadaşlar 33 haftalik gebeyim. Akşamları özellikle bi sıkıntı oluyor bende karnım çok büyük rahatsız lik veriyor.  Ruhsal olarak bunalıma giriyorum . Dogum korkusu var.  Ne yapmalıyım psikiyatriylemi görüşmem lazım.  Hamileyken psikiyatri ilacı kullanan oldumu . Kendimi nasil rahatlaya bilirim 
Gebelik haftası 33

1 cevap

0 oy
25 Mart 2022 (1,428 puan) cevapladı
Şimdi bende o günler gelsin diyom ama eminim bende yaklaşsa gunlerim daralırım valla bunun bir tedavisi yok tabiki git psikolog ama ilaç vermez bisey yapmaz konuşur en fazla yani başka çaresi yok ki işte doğumun dan sonraki güzellikleri düşün der sana ☺️ benim doktorum pasifrola verdi rahatlamam için kendi doktoruna danışıp sende kullansanmi 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 33 haftalık gebelikte akşamları yaşanan yoğun sıkıntı neden olur?
33 haftalık gebelikte akşamları yaşanan sıkıntı, artan fiziksel ağırlık, mide baskısı ve hormonal değişimlerin birleşimiyle ortaya çıkan doğal bir süreçtir. Vücudun doğum yaklaştıkça ağırlaşması ve hareket kabiliyetinin kısıtlanması, akşam saatlerinde yorgunlukla birleşerek ruhsal bunalıma ve nefes darlığı hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte doğum korkusu ve ruhsal bunalım için ne yapılabilir?
Doğum korkusu ve ruhsal bunalımla başa çıkmak için nefes egzersizlerine odaklanmak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve duygularınızı yakınlarınızla paylaşmak oldukça etkilidir. Eğer bu kaygılar günlük yaşamınızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, bir kadın doğum uzmanı eşliğinde psikolojik destek almayı değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken psikiyatri ilacı kullanmak güvenli midir?
Hamilelikte psikiyatri ilacı kullanımı tamamen doktorunuzun kontrolünde, risk ve fayda dengesi gözetilerek değerlendirilmelidir. Bazı ilaçlar gebelik sürecinde kontrollü olarak kullanılabilir ancak kendi başınıza hiçbir ilaç değişikliği yapmadan mutlaka sizi takip eden kadın doğum uzmanına ve bir psikiyatriste danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son aylarında fiziksel rahatsızlık nasıl azaltılır?
Gebeliğin son aylarında fiziksel rahatsızlığı azaltmak için sol tarafa yatarak dinlenmek, vücudu destekleyen hamile yastıkları kullanmak ve sık ama küçük öğünlerle beslenmek önemlidir. Akşamları ılık bir duş almak ve hafif esneme hareketleri yapmak kas gerginliğinizi azaltarak uyku kalitenizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum korkusu için hangi uzmanla görüşmek gerekir?
Doğum korkusu yaşıyorsanız, öncelikle mevcut durumunuzu kadın doğum uzmanınızla paylaşarak süreci tıbbi açıdan değerlendirmesini isteyebilirsiniz. Eğer korkunuz panik seviyesindeyse, gebelik döneminde destek sağlayan klinik psikologlar veya bu alanda deneyimli psikiyatristler size özel terapi teknikleri sunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 321 göst.
İkinci gebelikte ruhsal sorun yaşayan oldumu
4 Kasım 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Huzurrrrrr (713 puan) sordu
0 oy
1 cevap 190 göst.
Kızlar bakarmisiniz
15 Aralık 2024 Doğum kategorisinde ayse_6368 (38 puan) sordu

Kategoriler


1,510,886 soru

24,649,011 cevap

366,205 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...