21 haftalık gebeyim, sürekli acıkıyorum normal mi?

0 oy
761 göst.
26 Mart 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (27 puan) sordu
Kizlar sürekli acikiyorum gün içinde sizler de durum nasıl ramazan da oruç tutacak misiniz bu arada?
Gebelik haftası 21+1

14 Cevap

0 oy
26 Mart 2022 (1,111 puan) cevapladı
canim bende 21+6 yim doktorum bebegin kalbinde ve iki bobreginde sorun oldugunu plesenta da icerden kanama oldugunu soyledi oruc tutmam yasaklandi acliktan olucekmisim gibiyim yemekten yarim saat sonra hep elimde birseyler yiyorum simdiye kadar 12 kilo aldim (•‿•)
26 Mart 2022 (125 puan) yorumladı
24 haftalığım bende 12 kilo aldım  :) Elimde sürekli peynir ekmek. Asla doymuyorum.  Hamileliğim ilk 3 ayında ağlıyordum yemekten yorulmuştum artık. Sanırım doğurana kadar böyle gidecek 25 kiloyu gözden çıkardım :)  Umarım evlatlarımızı sağlıkla kucağımıza aldıktan sonra hızlıca bunları verebiliriz.
26 Mart 2022 (1,111 puan) yorumladı
insallah canim ama benim verecegim kesin cunku yuksek oranda metobolizma sorunum var 46dan ne yukari cikiyorum ne assa iniyorum uc cocugumda da 46ile hamile kaldim birinde 63ile ikincisinde 68 ile dogum yaptim bir hafta sonra tum kilolarim gitti cok uzuluyorum ama yapcak birseyim de yok malesef (•‿•) ne kadar alirsam alayim geri gidecegi icin hep yiyorum
26 Mart 2022 (621 puan) yorumladı
20 haftaligim ben de 9 kilo aldim.haftada 1 kilo almaya baslarim bundan sonra :D
-Reklam-
0 oy
26 Mart 2022 (310 puan) cevapladı
Bende 23 haftalik oldum canim ve 20. Hafta civari istahim o kadar arttiki.Kendimi durduramiyorum.Yemek saatinden haric birseyler yemek huyum degildir ama atistiriyorum yemekten once kucuk biseyler yoksa yapamiyorum.7 kilo aldim suana kadar.Oructa tutmayi düşünmüyorum.ikiz gebelik oldugu icin sanirim daha dogru olacak bu
26 Mart 2022 (27 puan) yorumladı
Aynen benim ikiz değil ama asla boş durmuyorum desem yeridir ya Allah yardımcımız olsun:)
26 Mart 2022 (310 puan) yorumladı
Amin amin cokta abartmayalimda sonrasi bizim icin zor :))
0 oy
26 Mart 2022 (765 puan) cevapladı
28 haftaligim valla doymak nedir bilmiyorum ne yapacagim şaşırdım kaldim ekmek yemezsem doymaz oldum hayırlısı ile dogursaydik inşallah
26 Mart 2022 (27 puan) yorumladı
Ay evet çok yoruldum diyorum eşime sürekli ne yesem diye düşünmekten inşallah sağlıcakla alalım kucaklarımiza:)
26 Mart 2022 (765 puan) yorumladı
Amin insallah canim suan bile elimde biseyler var yiyorum cok kilo alacagim diye korkuyorum artik:) esim bile benden cok yiyorsun maşallah diyor
26 Mart 2022 (27 puan) yorumladı
Aynen canım olsun ya napalim tadını çıkaralim :))
26 Mart 2022 (765 puan) yorumladı
Canim ne isterse yiyorum tadini cok iyi cikariyoruz bu gunlerin:))
0 oy
26 Mart 2022 (384 puan) cevapladı
21+1 çok iştahım yok şaşırdım bende oruc tutamam bence susuzluk zor bebek beslenemez 
0 oy
26 Mart 2022 (1,428 puan) cevapladı
21 4 te yim Maşallahı var  sanırım bu içtiğim ilaçlardan vitamin çok iciyom 
0 oy
26 Mart 2022 (1,439 puan) cevapladı
20 haftalığım açım sürekli doktoruma sordum oruç tutmam bebek için zararlı mı die bizim için önemli olan bebeğin susuz kalmaması dedi 
0 oy
26 Mart 2022 (1 puan) cevapladı
21+6 yım canım bende çok iştahlı yım bebekde yemek yediğimde tatlı yedigimde hareket ediyo aç duramıyorum 57 kiloyken hamile kaldım şuan 61 kiloyum  
0 oy
26 Mart 2022 (128 puan) cevapladı
21+1im bende doymak nedir bilmiyorum.  İki saatten fazla aç kalma ddi doktorum sürekli elinde biseyler olsun ddi 

 . Demesede iştah fazla ywrdim zaten . Oruçta tutmayı düşünmüyorum Allah affetsin.  Borcumuzu öderiz inşallah 
0 oy
26 Mart 2022 misafir cevapladı
23+4 haftalık hamileyim ve ağzım hiç durmuyor. Bıraksan hep yerim. Ama tabi sağlıklı şeyler yemeye çalışıyorum daha çok. Orucu bu sene maalesef tutamicam. Normalde de tansiyonum düşüyor çünkü. Hamileyken bünyem hiç dayanamaz. Seneye değilde önümüzdeki sene inşallah artık :) 
0 oy
26 Mart 2022 (264 puan) cevapladı

22+0 iştahım çoğaldı hiç kilo almamıştım ama bundan sonrasında alacağım sanırım:angel: oruç tutamayacağım bebiş bile ben aç olunca hareket bile etmiyor. Sürekli bu içiyorum ben iftardan sahura kadar bu kadar su içebileceğimi sanmıyorum. Hem acıkıyorumda dayanamam gibi geliyor. 

0 oy
26 Mart 2022 (226 puan) cevapladı
21+2 deyim 14 hafta ile 19 arası istahim  çok açıktı ama şimdi eskisi gibi canim birseyler istemiyor  günde 2 öğün  yiyorum bende bu normal mi diye düşünüyorum  şimdi daha fazla yemek istemeliydi canim 5 ayda 5 kilo aldım tabi 
0 oy
26 Mart 2022 (965 puan) cevapladı
Bende 21 hftalgm 3 kilo almsm sadce.oyle bogazim yok gunde 2 ogun yiorum yetior bebgin kilosuda ii masallah
0 oy
26 Mart 2022 (61 puan) cevapladı
Bende yiyorum  hiç durmuyorum desem yeridir:)oruç tutamam doktoruma sordum izin vermedi açlığa da dayanamam normalde de  açlık krizim var 
0 oy
26 Mart 2022 (318 puan) cevapladı
Bende hiç doymuyorum 45 kiloyla başladım 7 kilo almışım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık gebelikte sürekli acıkma hissi normal mi?
21 haftalık gebelikte sürekli acıkma hissi, bebeğin büyüme atakları ve metabolizmanızın hızlanması nedeniyle oldukça normal bir durumdur. İkinci trimesterde artan enerji ihtiyacı, vücudunuzun daha fazla kaloriye gereksinim duymasına neden olur. Bu dönemde kan şekerini dengede tutmak için ana öğünler yerine az ve sık beslenmek, tokluk sürenizi uzatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık hamileyken Ramazan ayında oruç tutmak riskli mi?
21 haftalık hamilelikte oruç tutma kararı, bireysel sağlık durumunuza ve doktorunuzun onayına bağlıdır. Uzun süreli açlık ve susuzluk, kan şekeri düşüklüğüne veya dehidrasyona yol açarak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Oruç tutmayı planlıyorsanız, mutlaka takip eden hekiminizle beslenme düzeniniz ve gebelik riskleriniz hakkında görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 21. haftasında ani açlık krizleri nasıl yönetilir?
Gebeliğin 21. haftasında yaşanan ani açlık krizlerini yönetmek için glisemik indeksi düşük, protein ve lif oranı yüksek besinlere yönelmelisiniz. Beyaz ekmek veya şekerli gıdalar yerine ceviz, badem, yoğurt, tam tahıllı ürünler ve taze sebzeler tüketmek kan şekerinizi daha stabil tutar. Ayrıca gün içinde yeterli miktarda su içmek, açlık hissinin bazen susuzlukla karıştırılmasını da engelleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık gebelikte beslenme düzeni nasıl olmalıdır?
21 haftalık gebelikte beslenme düzeni, bebeğin doku gelişimi için yeterli protein ve demir alımını destekleyecek şekilde planlanmalıdır. Günde 3 ana öğüne ek olarak 2 veya 3 sağlıklı ara öğün eklemek, sürekli acıkma hissini kontrol altına almanızı sağlar. Özellikle kalsiyum, magnezyum ve omega-3 açısından zengin beslenmek, bu dönemde hem sizin enerjinizi korur hem de bebeğin gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah artışı hangi haftalarda daha belirgindir?
Hamilelikte iştah artışı genellikle mide bulantılarının azaldığı ve bebeğin hızla büyümeye başladığı 16. ile 24. haftalar arasında en belirgin seviyeye ulaşır. 21. hafta, metabolizmanın bebeği beslemek için en yoğun çalıştığı süreçlerden biridir. Bu dönemde artan iştah, vücudun artan enerji gereksinimine verdiği doğal ve sağlıklı bir tepkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 167 göst.
0 oy
9 cevap 770 göst.
0 oy
11 cevap 718 göst.
12 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysar. (817 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,017 göst.
17 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde MbrErk (2,038 puan) sordu

1,509,001 soru

24,626,435 cevap

364,865 kullanıcı

...