28 haftalık gebeyim, şekerim yüksek çıktı ne yapmalıyım?

Question

Kızlar hiçbir belirtim yoktu 28 haftalık gebeyim doktorum şeker yüklemesi yapti ve gebelik sekeri oldugumu ogrendim bebegim 2 hafta önde gidiyormuş moralim cok bozuk cok korkuyorum diyetisyene gitmemi önerdi ve şeker ölçüm cihazi ile 2 hafta boyunca olcmemi istedi ne yiycem ne içicem yasayan tecrubeli anneler lutfen yardimci olun bana bebegime bisey olmasindan korkuyorum 28 haftada 3 kilo aldim bebegim 1.5 kilo

Answer 1

Merhaba, bana yapmadi doktor ama ben suphelendim kendim takip ettim bazı günler yüksek çıktı. 

Demin endokrinoloji doktorundan çıktım.

Peynir  yumurta zeytin sebze (patates haric) et süt istediğin kadar yiyebilirsin. Baklagiller 1 porsiyon, meyve de 1 2 tane. Karbonhidrat ve şekerden ko.e uzak duruyoruz. 1 hafta takip edicez.

Önemli olan o şekeri kontrol altında tutmak. Beslenerek, yürüyerek ve su içerek kontrol altında tutmak. Eğer bunlara rağmen tutulmazsa insülin başlanıyor. O da kan şekerini dengede tutmak için.

Kan şeker dengede tutulduğu sürece bebek için bir sorun yok. Korkmayın. 

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 2

Geçmiş olsun, ben de pazartesi yaptıracam..diyetisyene gidin, onlar hem sizin ve bebeğinizin sağlıkla bu süreci geçirmesi için hem de şekerinizin fazla yükselmemesi için uygun bir liste verecek..ama gidene kadar karbonhidratlı yiyecekleri mümkün olduğunca sınırlayın..ekmeği tam buğday ekmeği olarak tüketin ve fazla tüketmeyin..şekerli yiyeceklerden uzak durmaya çalışın..meyveyi de porsiyonlarına uygun tüketin..çevremde olan arkadaşlarım vardı, uygun bir beslenmeyle birlikte kontrol altına alındı..içinizi de bu anlamda ferah tutun..

Comments

Teşekkürler insallah sizinki iyi çıkar :(

---

İnşallah :(

Answer 3

Kesinlikle diyetisyene git ihmal etme bende de var çünkü Allah karusun meyvelerde çok şeker var ozlellikle muz çilek diğerlerinde yarım porsiyon ye ekmek tam buğday tüket un tuz şeker uzak duan gerekiyo hamur işi ve pirinç patates tüketme 

Answer 4

Çavdar ekmeği domates salatalık peynir zeytin   yumurta hayatım bundan ibaretti öğlen çok az meyve akşam ekemk çok az çorba salata tavuk et yani normal diyet yapıcaksın pilav makarna patates hamur işi tatlı yasak kuruyemiş az yani az yiyeceksin canım kahve iç düşünürüyüz sekeri kimli su düşürüyor sumak  tarcın düşürüyor yenelelrine köy bunaldı benim normal sekrim vardı isnulun kullandım gebe iken sekrin 160 si geçmiyordu yok insulin ile elhamdulalh 

Comments

Ha bide yemek ten sonr ayarım saat evde yürüyüş yapıyordum oda çok etkiliyor düşmüştür hemen sekrim çok düştüğünde ise iicne için sallanıyor midem bulanıyor bayılacak gib i oluyordum sekri yiyordum o zman

---

Kız ne yazmisin anlayamadım hiç :-)

---

Verdiginiz bilgiler için çok teşekkür ederim inşallah sağlıkla bebişlerimizi kucagimiza almayı nasip eder rabbim

Answer 5

Benim arkadaşımda çıktı, insulin vurunuyirdu hergun hatta. Bebeğinizin ileri çıkması muhtemelen seker nedeniyle. Seker yüklemesi yapmak istemeyenler,soranlar tereddüt edenlere şaşırıyorum zaten ne kadar önemli olduğu ortada. 

Korkacaginiz hic bisey yok diyetisyene gidiyorsunuz ve hamilelik boyunca diyet yapıyorsunuz. Cok kilo alamayacaksınız belkide vereceksiniz ama Bebeğiniz bu diyenlerle cok guzel beslenir içiniz rahat olsun. Kendinizi uzeceginiz hic bisey yok, eğer haberiniz olmasaydı kötü olurdu

Comments

Kafanıza gire diyet yapmayın, İnternet bilgilerini bırakın bu süreci diyetisyen ile götürün mutlaka

Answer 6

Canım gebelik boyunca mı 3 kilo aldın yoksa sadece 28 haftada mı 3 kilo aldın 

Comments

Gebelik boyunca toplamda 3 kilo aldim

---

Yani şuan 28 haftaliğim 28 haftada toplam 3 kilo aldim yanlış yazdim

---

Anladım canım bende şeker yüklemesi yapacam şu an 22 haftalık bende 3 kilo aldım

Answer 7

canim geçmiş olsun benimde 4cu gebeligim normalde yok ama gebelik sekerim var doktor liste verir hep uygularım tuz şeker un bu 3beyazdan uzak dur dikkatli ol sadece inşallah bisey olmaz gönlünü ferah tut

Comments

Teşekkürler inşallah sizde sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alırsınız

Answer 8

Benimde çıktım canim diyetisyene gittim ben listemi uyguluyorum şuan hersey yolunda 32 haftalık olduk bile 

Comments

Bende gidicem pzrtesi inşallah sağlıkla kucağınıza alin bebeğinizi peki doktorunuz şeker cihazi ile olçmenizi istedimi bir kac hafta

---

Evet 1 hafta sabah öğlen akşam işte ac veya tok karnına ölç der

Answer 9

Bence cok.az kilo almissin ve ustelik bebegun  1500 gram daha ne istoyorsun benimle ayni haftatdasin ben 13 kilo aldim ha sekere gelincede yemene cok dikkat etmen lazim sekerin olmasina ragmen o kadar az kilo alman cok iyi benimde bebek 2 hafta  onde korkma sadece yemene icmene dikkat et 

Comments

İçim ferahladi çok teşekkür ederim inşallah sizde sağlıkla kucağınıza alirsiniz bebeğinizi

Answer 10

Benimde şeker sınırda dedi doktorum hamurisi tatlı ekmek pilav makarna bunlar yasak dedi. Et tavuk sebzze meyve yiyeceksin bol su iciceksin süt peynir yumurta bunlarda yemen gerekiyor dedi ben baya bı dikkaat ediyorum şu son 2 ay kaldı sonra bitiyor şükür

Comments

Sağlıkla kucağınıza alırsınız inşallah teşekkür ederim :)

---

Amin inşallah sizde öyle bir avazda dogururuz:)

Answer 11

Gebelik şekeri ihmale gelmiyormuş bnde öğrendim öncelikle stres ve üzüntüden uzak olacaksın sonra pirinç, havuç, patates, makarna, beyaz un ve şekerden uzak kalacaksın buna bal pekmez de dahil. Tam buğday ekmeği yiyeceksin ara öğün yapman lazım ve ara öğünlerinde mutlaka süt kefir yada yoğurt tüket ayrıca günde en fazla 2 adet meyve Yemen lazım. Be mutlaka her yemekten sonra en az 15 dk yüyüyeceksin. 

Comments

Çok teşekkür ederim