22 haftalık hamileyim bacaklarımda çatlak ve varis var ne yapmalıyım?

0 oy
383 göst.
27 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (107 puan) sordu
22 haftalık hamileyim bacaklarımda çatlama ve varis başlangıcı olmaya başladı bunlar için bi öneriniz  kullanıp faydasını gördüğünüz bişey varsa bilgi verir misiniz 
Gebelik haftası 22

4 Cevap

0 oy
27 Mart 2022 (379 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Çatlaklar genetik oluyo genelde yağlarla azaltılabilir katı kakao yagi oneriyolar
-Reklam-
0 oy
27 Mart 2022 (179 puan) cevapladı
Bio oil çatlak yagi kullandım çok memnunum 37+ 2 yım henüz hiç çatlağım varis im yok. 
27 Mart 2022 (107 puan) yorumladı
Evet onuda çok söyleyen oldu peki deniyeceğim çok teşekkür ederim
27 Mart 2022 (181 puan) yorumladı
Siz o yağı göbeğiniz çıkmadanmı kullanmaya başladınız?
29 Mart 2022 (179 puan) yorumladı
24  haftalikken başlamıştım
0 oy
27 Mart 2022 (390 puan) cevapladı
Bitkisel üründen zarar gelmez diye düşünerek kullanıyorum ve çok memnunum. Bacak içlerine, göğüslere ve karın kısmına uygulanıyor. Özel bir karışım şeklinde aktarda bulabilirsiniz.

Karışım yağları içeriği de şu şekilde 

Jojoba yağı

Argan yağı

Susam yağı

Badem yağı

Keten yağı

Kantaron yağı

Ceviz yağı

Kakao yağı 
27 Mart 2022 (107 puan) yorumladı
Çok sağolun denerim
0 oy
27 Mart 2022 (6,204 puan) cevapladı
Ben Mustela kullandım ve sıfır çatlak var çok şükür. Üstelik de karnım at doğuracak gibi kocamandı bebeğim 4200 doğmuştu. Günde iki kez Mustela sürdüm, bir kez de kantaron yağı sürdüm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

22 haftalık hamilelikte bacak çatlakları nasıl geçer?
22 haftalık hamilelik döneminde oluşan bacak çatlakları için cildin nem dengesini korumak en temel adımdır. Günde en az iki kez doğal içerikli kakao yağı, hindistan cevizi yağı veya doktorunuzun onayladığı çatlak önleyici kremleri cildinize nazikçe masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Bol su tüketimi cildin elastikiyetini artırarak yeni çatlak oluşumunu yavaşlatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacaklarda varis başlangıcı neden olur?
Hamilelikte varis başlangıcı, artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlar üzerinde oluşturduğu baskı nedeniyle meydana gelir. Progesteron hormonunun damar duvarlarını gevşetmesi de kanın bacaklarda göllenmesine yol açarak varis riskini artırır. Bu durumu hafifletmek için uzun süre hareketsiz kalmamalı, gün içinde kısa yürüyüşler yapmalı ve dinlenirken bacaklarınızı yüksekte tutmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde varis çorabı kullanımı faydalı mıdır?
Gebelik döneminde varis çorabı kullanımı, doktor tavsiyesiyle başlandığında bacaklardaki kan dolaşımını düzenleyerek şişlik ve varis ağrılarını önemli ölçüde azaltır. Varis çorapları bacaklara dışarıdan basınç uygulayarak kanın kalbe doğru geri dönüşünü kolaylaştırır. Hangi basınç seviyesinde bir çorap kullanmanız gerektiğini mutlaka kadın doğum uzmanınıza veya bir kalp damar cerrahına danışarak belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte cilt çatlaklarını önlemek için neler yapılabilir?
Hamilelikte cilt çatlaklarını önlemek için cildin nemini içeriden ve dışarıdan desteklemek kritik öneme sahiptir. Günde en az 2-2.5 litre su içmek cildin esnek kalmasını sağlarken, düzenli olarak çatlak karşıtı yağlar veya kremler kullanmak cildin gerilmeye daha dayanıklı olmasını sağlar. Ayrıca ani ve aşırı kilo alımından kaçınmak, çatlak oluşum riskini minimize eden en etkili yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak sağlığı için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte bacak sağlığını korumak için en etkili egzersizler, kan dolaşımını hızlandıran hafif tempolu yürüyüşler ve ayak bileği hareketleridir. Otururken ayaklarınızı aşağı yukarı hareket ettirmek veya daireler çizmek varis oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Doktorunuz engel bir durum belirtmediği sürece, günlük düzenli yürüyüşler hem bacak kaslarınızı güçlendirir hem de ödem ve varis gibi şikayetlerin azalmasına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,843 soru

24,624,118 cevap

364,735 kullanıcı

...