Hamileyim ve panik atak yaşıyorum, nasıl başa çıkabilirim?

Question

Arkadaşlar yardımcı olun morele ihtiyacım var hamileyim panik atak anksiyete hastasıyım ve ilaç kullanamıyorum çok fenalasirsam doktor pasiflora önerdi yarım kaşık içebilirsin dedi icmedim iyi değilim evimde bile duramıyorum nasıl bir yok izlicem psikoloğa gidiyorum sonuç alamıyorum 

Answer 1

Canım öncelikle çok geçmiş olsun kendini fazl dinlememeye çalış ve dr önerdiyse ilacını iç atak geldiğinde onunla  baş etki seni korkutmasın senin elinde tamammi yenebilirsin güçlü ol

Answer 2

Bendede takıntı var kuzum.  Allah yardımcın olsun.  Senin kafanı meşgul etmen motive ollman lazım sürekli.   Malesef hamilelikte hormonlar yüzünden dahada artıyor

Answer 3

BENDE ÇOK ÇEKTİM.İlaç almak zorunda oldum.ilaçla sakinleşiyorum.Bence doktorunuza sorun ilaça izin verirse için.

Comments

İlaç verdi doktor pasiflora verdi nasıl olurki içmem iyi gelirmi

---

Tabiiki iyi gelir.İç.Hamilelikte içiyorlar.Zararsız.

Answer 4

Bende çok çektim özellikle nefws darligi yaşıyordum. Bana kendini meşgul etmen lazım dediler bebek ile ilgili birşeyler örmeye başladım, yürüyüşe çıktım en önemlisi kendimi dışarı attım sevdiklerimle görüştüm ki ben evden çıkamiyordum psikologla beraber bir baktım baya yol kat etmişim inan ben bana ilaç verin diye yalvarıyordum

Answer 5

Sabah gene carpıntya uyandım bıde devletdeykm normal dogum nasl yaprm dıye dusunyrm orda normle zorluyorlar ya off

Answer 6

Bende de var panik atak çom şükür hamilelikte yaşamadım ama nefes darlığım çok oluyor hergünüm de dinir stres zaten. Kafanı dağıt mesela komik videolara bak,ev işi gör,yemek yap,toprak olan yerlerde yürüyüş yap toprak insana iyi geliyor,çiçekfalal ekip baka bilirsin,arkadaşlarını misafirliğe çağır veya git

Answer 7

Pasiflora doğal içerikli bi sakinleştirici aslında doktor önerdiyse azıcık kullanın, 93 yaşında anneannem var sinir hastası bi tek o sakinleştirir. 

Answer 8

Gebeliğe zarari yoksa rezene çayı sakinleştiriyor

Answer 9

Bende de vardı, bir sürü ilaç kullanıyordum. Hamileligimin 3 ayı zor geçti.

Sonra güçlü bebek için güçlü anne lazım dedim hergun kendime. Ben iyi olmazsam yavrum iyi olamaz çünkü. Kendimi böyle telkin ederek atlattım. Kendimi iyilestirdim resmen. Bir daha hap kullanmayacağıma inaniyorum

Guzel cümleler ve düşünceler en güzel ilaçtır.

Rabbim sifa versin kardesim

Answer 10

Bak bende hamılelıkden önce panık atak ve huzurusuzluk yuzune ankaıyete başlangıcı vardı. Yuksek tansıyon yaptıı. Ne guzel tansıyonum normalleşmişti. İleriki haftalarda tansıyon ve başka sorunlar çıkarıyor lutfen sakon ol ben onun acısını suan yaşıyorum. Seni anlıyorum ama bebek ve kendın için dene

Answer 11

Canimm cok gecmis olsun bol bol insirah suresini oku rahatlatir ve atak geldiginde hava alabilecegin bir yere gec 

Answer 12

Öncelike geçmiş olsun korkma kulan ilacını bende Kulanıyorum ayni senin gibiyim bende anksiyete bozukluğu birde panik atak var ilaç iyi geldi bebeğimde gayet sağlık li