Bir Soru Sor

33 haftalık hamileyim, bel ve kuyruk sokumu ağrım çok fazla?

0 oy
385 göst.
6 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (425 puan) sordu
Hanımlar ben artık bel ve kuyruk sokumu agrimdan yatamıyorum ödem yok ama artık iyice agirlastim sizde durumlar nasıl 
Gebelik haftası 33+1

5 Cevap

0 oy
6 Nisan 2022 (293 puan) cevapladı
Bende 34+5 . Çok kasılmam oluyor özellikle yorulunca akşam a kadar durmuyorum hiç artık yptulıyorjm hemen daha doğrusu 3 hafta önce covit geçirdik ailecek ondan sonea artık hemen yoruluyrmetkileri daha geçmedi uykum düzelmişti şu aralar gene düzensizlşti 
-Reklam-
0 oy
6 Nisan 2022 (436 puan) cevapladı
32 ben valla vurunca ağrı dağılıyor  sabah 5de kalkiyom oturuyorum akşam erken yatiyom agirlastim erkenden
0 oy
6 Nisan 2022 (299 puan) cevapladı
34 olduk biz de. Sırt ağrılarım çok fazla olmaya başladı. Bide bebek çok yukarıda. Resmen midemde kendini topluyor nefesim çıkmıyor artık. Her gittiğimde soruyordum burası neresi diye popo ve ayakları diyordu. Çok itiyor. Az kaldı inşallah hayırlısıyla alsaydık kucağımıza inşallah :)
0 oy
6 Nisan 2022 (64 puan) cevapladı
Bende 33+0 karnım sürekli sert gün boyu suyumda biraz fazla karnım hep aşağıda bebeğim dönmüş kuyruk sokumu ağrısı iki aydır çekiyorum hayırlısı bakalım 
0 oy
6 Nisan 2022 (1,830 puan) cevapladı
32+2 olduk bugün. Çok şükür ödem vs yok. Geceleri de çok güzel uyuyorum ne ara sabah oluyor bilmiyorum :D ayakta kalınca bel ağrısı dışında bir sıkıntım yok şimdilik :) ❤️

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 33 haftalık hamilelikte bel ve kuyruk sokumu ağrısı neden olur?
33 haftalık hamilelikte bel ve kuyruk sokumu ağrısının temel nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte artan ağırlık merkezinin değişmesi ve vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesidir. Bu süreçte omurgaya binen yükün artması ve pelvik bölgedeki bağların esnemesi, özellikle uzun süre ayakta kalındığında veya oturulduğunda şiddetli ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık gebelikte kuyruk sokumu ağrısını azaltmak için ne yapılmalı?
33 haftalık gebelikte kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, yan yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koyarak omurganızı hizalamaktır. Ayrıca uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli, gün içinde kısa süreli hafif yürüyüşler yapmalı ve doktorunuzun onayladığı gebelik egzersizleri ile pelvik taban kaslarınızı destekleyerek duruşunuzu düzeltmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık hamilelikte yatarken ağrıyı azaltan uyku pozisyonu hangisidir?
33 haftalık hamilelikte en ideal uyku pozisyonu, vücudun ağırlığını dengeleyen sol yan yatış pozisyonudur. Sol tarafa yatmak hem bebeğe giden kan akışını optimize eder hem de kalça ve kuyruk sokumu üzerindeki baskıyı azaltır; dizlerin arasına yerleştirilen bir hamile yastığı ise bel omurlarının doğal eğriliğini korumasına yardımcı olarak ağrıların azalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 33. haftasında aşırı ağırlık hissi normal mi?
Hamileliğin 33. haftasında vücudun ağırlaşması ve hareket kabiliyetinin kısıtlanması oldukça normal bir süreçtir çünkü bebek bu dönemde hızla kilo alır ve rahim diyaframa baskı yapmaya başlar. Bu haftalarda annenin vücudu doğuma hazırlık için pelvik bölgesini genişletirken, merkez ağırlığının değişmesi günlük aktivitelerde daha çabuk yorulmaya ve ağırlık hissine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık gebelikte ödem olmadan ağrı yaşanması ne anlama gelir?
33 haftalık gebelikte ödem olmaksızın yaşanan bel ve kuyruk sokumu ağrısı, genellikle vücudun mekanik yüklenmesine ve hormonal değişimlere bağlı bir durumdur. Ödemin eşlik etmediği bu tür ağrılar, büyük oranda postür bozuklukları veya bebeğin pozisyonunun sinir uçlarına baskı yapmasıyla ilgilidir; ancak ağrının şiddeti günlük yaşamı ciddi oranda kısıtlıyorsa mutlaka bir kadın doğum uzmanı ile görüşülmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,508,699 soru

24,622,010 cevap

364,653 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...