Yemekten sonra geçmeyen şişkinlik ve kabızlık neden olur?

0 oy
296 göst.
6 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (372 puan) sordu
Bende yemekten sonra geçmeyen bir siskinlik oluyor resmen catliycak  gibi hissediyorum çokta yemek yemiyorum üzerinden 3 4 saat geçse bilr hala o siskinlik devam ediyor ve kabizlik sikintim var bunlar yaşayıp önerisi olan var mı dupcalak aliyim diyorum birde açana zararı olur mu
Gebelik haftası 23+4

2 Cevap

0 oy
6 Nisan 2022 (1,620 puan) cevapladı
Doktoruna danışarak duphalac kullanabilirsin canım bende kullanmıştım faydasını gördüm. Şişkinliğin oluyorsa yemeklerden sonra 10-15 dakika yürü iyi gelir.
6 Nisan 2022 (372 puan) yorumladı
Maden suyu içiyorum akşamları da yürümeye  çalışıyorum 40 dk fallan ama fayda  yok sağlık ocağına gidecem kendi randevuma  10 gün var sorup alayım o zaman inşallah iyi gelir
-Reklam-
0 oy
6 Nisan 2022 (252 puan) cevapladı
Onlar bende de var nerdeyse hamileliğin başından beri. Bende 21haftalık hamileyim. Bana doktorum şişkinliğime göre fitil yazdı onu bağırsağıma koyuyorum rahatlatıyor beni. Su içsem bile oluyor. Bazen açken bile bu yemekle alakalı değil. Birde qaz yapan yemeklerden uzak durun mutlaka. Kabızlığın tek çaresi bolca su içmek,çorba,kuru kayısı qaliba ismi ondan yemek.
7 Nisan 2022 (252 puan) yorumladı
Ben okumuştum ki şiçkinlik bebeğede zararlı diğe ondan sonra doktoruma söyledim durumumu oda bana fitil yazdı. Ilaçlarda baz bağırsakdakı qazı alıyor. Mutlaka söyle böyle 9ay geçmez yoksa çok zor bir durum
7 Nisan 2022 (372 puan) yorumladı
Öyle mo ben bilmiyordum haftaya randevum var soyleyim o zaman doktora
7 Nisan 2022 (372 puan) yorumladı
Bu gün sağlık ocağına gittim orda doktor dupcalak  yazdı ama kendi doktorama  da söylerim bu durumu
7 Nisan 2022 (252 puan) yorumladı
Evet doktornuzla danışıp öyle için. Numarası varsa arardınız belki yardımı dokunurdu. Birde şişkinlik olfuğunda çok ayakta kalmamaya özen gösterin
7 Nisan 2022 (372 puan) yorumladı
Çok tşk ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yemekten sonra geçmeyen şiddetli şişkinlik ve kabızlık neden olur?
Yemek sonrası geçmeyen şişkinlik ve kabızlık genellikle sindirim sistemindeki yavaşlama, lif eksikliği, gıda intoleransları veya bağırsak florasındaki dengesizliklerden kaynaklanır. Midenin boşalma süresinin uzaması, yediğiniz besinlerin bağırsaklarda gaz oluşturmasına ve dışkılama düzeninin bozulmasına yol açar. Bu durum genellikle sindirim enzimlerinin yetersizliği veya yanlış beslenme alışkanlıklarıyla ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık ve şişkinlik şikayetlerinde doktora danışmadan ilaç kullanılır mı?
Doktorunuza veya eczacınıza danışmadan herhangi bir ilaç kullanmak ciddi sağlık riskleri oluşturabilir ve altta yatan sorunu maskeleyebilir. Özellikle sindirim düzenleyiciler veya müshil etkili ilaçlar, bağırsak hareketliliğini yapay yollarla artırdığı için vücutta elektrolit dengesizliği veya ilaç bağımlılığına yol açabilir. Herhangi bir takviye almadan önce şikayetlerinizin gerçek kaynağını belirlemek için bir uzmana başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli devam eden şişkinlik hissi evde nasıl hafifletilir?
Sürekli devam eden şişkinliği hafifletmek için günde en az 2-2.5 litre su içmek ve öğünlerdeki lif oranını kademeli olarak artırmak bağırsak hareketlerini destekler. Yemekleri yavaş çiğnemek, hava yutulmasını azaltarak gaz oluşumunu engeller. Ayrıca, akşam saatlerinde yapılan 20 dakikalık tempolu bir yürüyüş, sindirim sisteminin hızlanmasına ve bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine doğrudan yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yemekten sonra saatlerce süren şişkinlik için ne zaman doktora gidilmeli?
Yemekten sonra saatlerce süren şişkinlik şikayetiniz; şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan, açıklanamayan kilo kaybı veya ateş gibi belirtilerle birleşiyorsa vakit kaybetmeden bir gastroenteroloji uzmanına görünmelisiniz. Eğer bu belirtiler haftada üçten fazla tekrarlıyorsa ve yaşam kalitenizi düşürüyorsa, altta yatan kronik bir sindirim bozukluğu veya gıda duyarlılığı olup olmadığının araştırılması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kabızlık ve şişkinlik sorunlarında beslenme düzeni nasıl olmalı?
Kabızlık ve şişkinlik şikayetlerini azaltmak için beslenme düzeninizde probiyotik gıdalara, yani yoğurt ve kefir gibi besinlere daha fazla yer vermelisiniz. Gaz yapan kurubaklagil, lahana ve brokoli gibi besinleri pişirme yöntemlerinizi değiştirmek veya tüketim miktarını sınırlamak şişkinliği azaltabilir. Ayrıca, işlenmiş gıdalardan ve aşırı şekerli ürünlerden kaçınmak bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 671 göst.
0 oy
1 cevap 235 göst.
28 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sibelysfoglu (8 puan) sordu
0 oy
0 cevap 126 göst.
0 oy
2 cevap 281 göst.

1,508,230 soru

24,616,010 cevap

364,354 kullanıcı

...