34 haftalık hamileyim, ağrılarım ve uykusuzluğumla nasıl baş ederim?

0 oy
1,011 göst.
7 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (91 puan) sordu
34 haftalık anne adayları durumlar nasıl çok kötüyüm ben dua edin lütfen uyku yok ağrı sızı çok gün sayıyorum artık Allah'ım kolayca doğurmayi nasip etsin diye
Gebelik haftası 34

6 Cevap

0 oy
7 Nisan 2022 (193 puan) cevapladı
33+4 ten al bendende o kadar. Allah yardımcımız olsun. Bebek sırtını sağıma dayamış ayaklarıyla sol tatafımı ittiriyır kemikleri batıyor öyle canım yanıyorki ne sağa nr sola yatamıyorum
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Hele beni nasıl zorladı da niye bilmem üç dört gündür de bu özel bolgeme iğne batırıyorlar sanki en çok sağ tarafta erken doğum yapmadan korkuyorum
8 Nisan 2022 (1,357 puan) yorumladı
Bende 1 haftadan fazladır var canım vajinada oynuyor çok acayip oluyorum çıkacak gibi oluyor 38 haftaya kadar dayanabilsek bari
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
İnşallah canım benim sezeryanla olacak ama niye bilmem içimde hep korku var erkenden doğum olacak diye sürekli tuvalete felan gidiyorum ağrım çok fazla ondan Heralde korkum çocuğun çantası hazır yarında kendimin hazır edeyim de dursun
8 Nisan 2022 (1,357 puan) yorumladı
Ben valiz hazırladım koydum içine herşeyi ekleyeceğim şeyler var bı iki bişey strese sokma kendini canım bişey olmaz Allah'ın izniyle Allah kolaylık versin
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Amin inşallah canım Allah razı olsun
-Reklam-
0 oy
8 Nisan 2022 (1,151 puan) cevapladı
35 oldum bugün ama ağrım sızım hiçbirşeyim yok uykuda uyuyorum siz magnezyum kullanıyor musunuz
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
İlaç kullanamıyorum ki migdem çok kötü bulantı var verdi doktor da içecek miğde yok
8 Nisan 2022 (384 puan) yorumladı
İlk gebeligimde kullandım ama bu doktorum yazmadı
8 Nisan 2022 (1,151 puan) yorumladı
Toz halinde suya karıştırılan verilmişti bana da benimde midemde gastrit var içemedim onu değiştiririm hap şeklinde başka bir ilaç yazdı size de uygun birşey le değiştirebilir doktorunuz
8 Nisan 2022 (1,151 puan) yorumladı
Nisa asel ağrılarınızı doktorunuza söylediniz mi ağrınız varken yazmaması çok ilginç ben magnezyum kullanmayan gebe yoktur diye düşünüyordum çünkü sizin ağrınız geçirmesi hariç bebeğin kemik gelişimi içinde çok önemli Tabiki normal yollardan alabilsek daha iyi olur ama ne kadar uğraşsak vücut ihtiyacını karşılamamız imkansız ilaç şart oluyor
8 Nisan 2022 (384 puan) yorumladı
Bende emin olun dile getirdim ama ilkindede kullandığımı söyledim. P tesi kontrolum var tekrar konuşacağım bir ay kaldı doğuma artık son zamanların rahat geçmesini istiyorum
0 oy
8 Nisan 2022 (384 puan) cevapladı
Bende 34 haftalık bir anne olarak ikinci gebeliğim ve artık uykusuzluktan delirecegim bu saatlerde uyuyup 10 gibi kalkıyorum hareketlerim kısıtlanıyor sanki ve ayak yanması yoğun yaşıyorum geceleri özellikle günler bitse de kavussam diye bekler oldum
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Ayak yanması üç aydır çekiyorum dahada çekiyorum soğuk suda bekletiyorum sıcak suda sirkeli suda yok anam geçmiyor en son dön dön yatakta halim kalkmıyor sabaha karşı uyuyup kalıyorum oğlum uyandırıyor tam uyuyacağım saatte kolonya felan da dökup masaj yapıyor eşim geçmiyor yanma sizin yaptığınız farklı birşey varmı fayda gördüğünüz
8 Nisan 2022 (384 puan) yorumladı
Bende aynı soğuk suyla yıkıyorum kolonya sürüyorum bazen farmasinin jelini sürüyorum o soğutuyor onunla bazen uyuyor kalıyorum. Sabah 5 gibi ancak uyuyorum dün sahura kadar uyumuşum uzun zamandır doktora soracağım ayak yanmasını böyle olmuyor valla
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Ben sordum normal dedi
8 Nisan 2022 (384 puan) yorumladı
Herşey normal de üst üste gelince insana normal gelmiyor :)
0 oy
8 Nisan 2022 (199 puan) cevapladı
35+3 den selamlar aynı durumlar bendede War tam dalicam bacaklarım ağrısı sizisiyla uyanıyorum tekrar bidaha uyumak hak getire gece 3lerde 4lerde duş aldigimi biliyorm tavsiye ederim hiç üşenmeyip su çok rahatlatiyo bagzen oluyoki 1saatte iki kere duş aliyorum
8 Nisan 2022 (1,340 puan) yorumladı
Ayaklarınıza sıcak su torbası ağrı için tavsiye ederim
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Duş almayı deneyecem bugün umarım faydası olur canım ayaklarımı felan yıkıyorum faydası olmuyor
0 oy
8 Nisan 2022 (1,340 puan) cevapladı

33+4 benim  arada sırt bacak ağrısı ve şişlik sola yatmaktan da uyuşuyorum bide ağırlaştım baya onun dışinda pek bir kötü yanı yok ama sabırsızlıkla gün sayıyorum bende :))

8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Oturduğum yerden eşim kaldırıyor çorabı mi giyemiyorum o derece zor durumda yım ben üstüne birde yediklerim ictiklerimin migdeme dokunuyor migde sorunu geçmedi hiç
0 oy
8 Nisan 2022 (619 puan) cevapladı
31+4 düm tuhaf ama kendi evimde kaldığımda uyku uyuyabiliyorum anneme geldim dün gram uyuyamadım bide kaşıntı tuttu ki resmen ağladım artik çok agirlastim bide 22. Haftadan beri çatı ağrım var yuruyemiyorum yatakta donemiyorum bakalim ilerki haftalar bizi ne bekliyor 
8 Nisan 2022 (91 puan) yorumladı
Çatı ağrısı ne canım kasik ağrısı mi
8 Nisan 2022 (619 puan) yorumladı
Yok canım iki bacak arasındaki kemikler yürüyünce dönünce çok agriyo

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık gebelikte uyku sorunu ve ağrılarla nasıl başa çıkılır?
34 haftalık gebelikte yaşanan uyku sorunlarını hafifletmek için sol yanınıza yatıp bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak, vücut üzerindeki baskıyı azaltarak daha konforlu bir pozisyon sağlar. Ağrıları yönetmek adına gün içinde kısa süreli hafif yürüyüşler yapmak, akşam saatlerinde ise ılık bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olur. Eğer ağrılarınız çok şiddetliyse ve uykunuzu tamamen bölüyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak gebelik dönemine uygun güvenli dinlenme teknikleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte şiddetli ağrı ve huzursuzluk normal mi?
34 haftalık hamilelik sürecinde vücudun doğuma hazırlanması nedeniyle pelvik bölgede ağrılar, sırt sancıları ve hareket kısıtlılığı yaşanması oldukça yaygın bir durumdur. Bebek büyüdükçe diyaframa ve mesaneye yaptığı baskı artar, bu da nefes darlığı ve uyku bölünmelerini beraberinde getirebilir. Ancak ağrılarınız dinlenmekle geçmiyor, ritmik bir şekilde artıyor veya kanama gibi belirtilerle eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte psikolojik olarak zorlanmak normal mi?
Gebeliğin 34. haftasında hormonal değişimler ve yaklaşan doğum süreci nedeniyle kaygı, stres ve duygusal dalgalanmalar yaşamanız oldukça normaldir. Bu dönemde zihinsel sağlığınızı korumak için kendinize zaman ayırmalı, bebekle ilgili hazırlıkları tamamlayarak belirsizlikleri azaltmalı ve yakın çevrenizden duygusal destek almalısınız. Eğer bu huzursuzluk hali günlük yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürüyorsa, bir gebelik psikoloğu veya doktorunuzla görüşerek profesyonel destek almanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında ağrıları azaltmak için neler yapılabilir?
Gebeliğin son haftalarında ağrıları azaltmak için en etkili yöntemlerden biri, vücudunuzu destekleyen hamile yastıkları kullanarak omurga hizasını korumaktır. Ödem oluşumunu engellemek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve ayaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirmelisiniz. Ayrıca gebelik yogası veya hafif esneme hareketleri, kaslarınızdaki gerginliği azaltarak daha rahat bir uyku süreci geçirmenize yardımcı olabilir; ancak her türlü egzersiz öncesi doktorunuzun onayını almanız gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamileyim, doğum korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
34 haftalıkken doğumla ilgili endişeler hissetmeniz çok doğaldır; bu süreci yönetmek için doğum nefes egzersizlerini öğrenmek ve doğumhane süreci hakkında bilgi sahibi olmak kaygınızı önemli ölçüde azaltabilir. Kendinizi rahatlatmak için huzur bulduğunuz aktivitelerle ilgilenmek ve doğum sonrasına dair planlar yapmak zihninizi olumlu yöne çekmenize yardımcı olur. Doğum sürecinin doğal bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmak ve eşinizle bu korkularınızı paylaşmak sizi psikolojik olarak daha güvende hissettirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,086 soru

24,664,770 cevap

366,913 kullanıcı

...