32+6 haftalık hamileyim, bebek hareket edince kalçam ağrıyor

0 oy
231 göst.
11 Nisan 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (406 puan) sordu

Meraba  kizlar   32+6haftalik  hamileyim  bebeyim  her  herket  etiyinde  kalcama   nese  batib   cigir    ele  bil  cox  agriyir  kalcamne  yapa  bilerim  agrim  azalsin  kizlar:(

Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

1 cevap

0 oy
11 Nisan 2022 (1,673 puan) cevapladı
Doktora gidin, ortopedi uzmanı değiliz ki biz. Size egzersiz tavsiyesi veremeyiz ki. Hamilelik önemli bi süreç 
11 Nisan 2022 (406 puan) yorumladı
Siz  bilmisiz  belke  bilen  anliyan  var  mecbur  deyildi  siz  yazasiz  cvb
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamileyim bebek hareket edince kalçama neden batma oluyor?
32. haftadan itibaren bebeğin büyümesi ve pelvik bölgeye baskı yapması kalçada batma hissine yol açabilir. Özellikle bebeğin pozisyon değiştirdiği veya hareket ettiği anlarda sinir uçlarına yapılan baskı, anlık keskin ağrılara veya batma hissine neden olması çok yaygın bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça batması nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizasını desteklemek oldukça etkilidir. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışın, hafif esneme hareketleri yapın ve ağrıyan bölgeye ılık kompres uygulayarak kasların gevşemesini sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında kalçaya vuran şiddetli ağrı ne zaman doktora danışılmalı?
Kalçadaki batma hissi günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ağrıya kanama veya su gelmesi gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca ağrının düzenli aralıklarla gelip gelmediğini takip etmek, erken doğum sancısı riskini ayırt etmek açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık gebelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Kalça ağrısını azaltmak için gebelere uygun kedi-inek esnemesi veya hafif pelvik tilt egzersizleri kalça üzerindeki baskıyı hafifletebilir. Ancak herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalı ve ağrıyı tetikleyecek ani hareketlerden kaçınarak daha kontrollü, yavaş hareketler tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek hareketleri neden kalçaya baskı ve ağrı yapar?
Bebek 32. haftadan sonra iyice büyüdüğü için rahim içindeki alanı daralır ve hareketleri doğrudan pelvik kemiklere ve çevresindeki sinirlere baskı yapar. Bebeğin kol veya ayak darbeleri doğrudan kalça eklemlerine yakın bölgelere denk geldiğinde, anne adayları o bölgede ani ve keskin bir batma hissi yaşayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 237 göst.
0 oy
0 cevap 174 göst.
0 oy
3 cevap 344 göst.

1,513,701 soru

24,686,471 cevap

368,086 kullanıcı

...