Hamilelikte sağ kürek kemiği ağrısı neden olur, ne yapmalıyım?

0 oy
270 göst.
11 Nisan 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (478 puan) sordu
Kızlar yaklaşık 1 aydır sadece sağ kulunç kemiğim ağrıyo bu son bir haftadır beni çok zorluyo ağlıyorum artık oturamıyorum bı tek sırt üstü uzanınca geçiyo bu seferde nefes alamıyorum bebekten dolayı ne yapicam bilmiyorum siz akıl verin benim gibi yaşayanlar var mı
Gebelik haftası 28+2

2 Cevap

0 oy
12 Nisan 2022 (110 puan) cevapladı
Magnezyum ilacı kullanıyormusunuz
12 Nisan 2022 (478 puan) yorumladı
Hayır doktorum sadece demir ilacı vermişti başka ilaç vermedi
12 Nisan 2022 (110 puan) yorumladı
Doktoruna anlat sıkıntını sana magnezyum ilacı versin ilk zamanlar ben öyleydim magnezyum ilacı içtikten sonra iyi gel Di bana
12 Nisan 2022 (478 puan) yorumladı
Yarın gidicem söyleyeyim
-Reklam-
0 oy
12 Nisan 2022 (1 puan) cevapladı
Bende cektim onu gecmis olsun sicak su torbasi  birde viks cok iyi geliyor birde fizik tedavi uzmani bir hap vermisti gebelerin kullanabilecegi 3 gune toparladim sicak su torbasi surekli ustunde olsun bi sure 
12 Nisan 2022 (478 puan) yorumladı
Ya ben ölüyorum bildiğiniz bende gideyim o zaman daha iki buçuk ay var bu ağrıyla zaman geçmez

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sağ kürek kemiği ağrısı neden olur?
Hamilelikte sağ kürek kemiği ağrısı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle oluşan postür bozuklukları, artan göğüs ağırlığının sırta yük bindirmesi veya gevşeyen bağ dokuları nedeniyle meydana gelebilir. Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde omurga üzerindeki baskının artması, kaslarda spazmlara ve şiddetli ağrılara yol açarak nefes almayı güçleştirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırtta kulunç ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte kulunç ağrılarını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymak, omurganın düz durmasını sağlayarak baskıyı azaltır. Gün içerisinde dik duruş egzersizleri yapmak, ılık (sıcak değil) duş almak ve doktorunuzun onayladığı güvenli esneme hareketlerini uygulamak kaslardaki gerginliği gevşetmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sırt üstü yatınca nefes alamıyorum ne yapmalıyım?
Hamilelikte sırt üstü yatarken nefes almakta zorlanmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapmasından kaynaklanır ve bu durum 'vena kava sendromu' olarak bilinir. Bu şikayeti yaşamamak için mutlaka sol yanınıza yatmalı ve vücudunuzu destek yastıklarıyla destekleyerek nefes alışverişinizi rahatlatacak pozisyonları tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırtta geçmeyen şiddetli ağrılar ne zaman doktora danışılmalı?
Sırt ağrınız nefes almanızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma veya bacaklarda uyuşma eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır. Özellikle ağrı günlük yaşamınızı sürdürmenize engel olacak kadar şiddetliyse, altında yatan farklı bir kas-iskelet sistemi sorunu veya gebelik komplikasyonu olup olmadığının kontrol edilmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kulunç ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte kulunç ağrısını hafifletmek için uzmanlar tarafından önerilen kedi-inek esnemesi (dört ayak üzerindeyken sırtı yuvarlama) ve omuz daireleri gibi hafif hareketler kasları rahatlatır. Ancak herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve ağrılı bölgeye asla bilinçsizce sert masaj veya yanlış uygulama yaptırmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 365 göst.
0 oy
3 cevap 370 göst.

1,507,698 soru

24,609,414 cevap

364,004 kullanıcı

...