33 haftalık hamileyim bebeğim ters duruyor ne yapmalıyım?

Question

Kızlar bu zamana kadar bebeğim hep yan pozisyondaydı pilates topuyla falan ne hareketler yaptım belki döner diye. Döndü döndü bu gece ama. Nasıl döndü baş yukarıda. Ayağıyla rahmime nasıl vuruyor kramp giriyor resmen. Suyumu falan patlatmqz  dimi öyle bir vuruyor ki düşmanıyım sanki uyutmadı bi:D

Answer 1

Canım haftan daha erken 38.haftaya kadar bile dönen bebişler var suyunu da patlamaz korkma benimde bazen mideme öyle vuruyor istemsizce bağırıyorum öyle olunca gece onun uyumasını bekleyip öyle uykuya dalabiliyorum 

Size önerim 1. karnın alt tarafına ya sesinizi kaydedip dinletin yada sürekli dinlettiğiniz müziği dinletin

2.poponuzu yukarı kaldırarak ellerinizi yere koyarak yürüyün bir doğum belgeselinde görmüştüm hatta resim koydum bu şekilde durada bilirsiniz emekleyebilirsinizde

Comments

Secde pozisyonu gibi resmen

---

Allah razı olsun canım valla çok güzel yazmışsın hemen uygulamaya geçiyorum ❤️

---

Rica ederim resimdeki gibi dizler yerde de olur dizleri kaldırıp aşağı bakan köpek pozisyonunda yaparsanız daha faydalı olacaktır inşallah döner bebiş

---

İnşallah canım kaç dk yapayım peki

---

Bir kaç dakika yapıp ara ara gün içinde tekrarla öyle görmüştüm

Answer 2

Ay bizde aynı durumdaydık 2 hafta önce inşallah hemen geri döner çünkü gerçekten çok sor doktorum bana hep soluna yat demişti birde şu hareketi bir defa yatptim çok şükür hemen döndü 

Comments

Bunu yaptım ama beş dk durmak gerekiyormuş onu yeni öğrendim inşallah işe yarar canım çok teşekkür ederim ❤️

---

Rica ederim inşallah ise yarar valla ben de çok uzun durmadım baş aşağı olduğundan biraz zor çünkü durabildiğin kadar dursaydin sende ama mutlaka soluna da sırtına birşey koy ki dönmeyesin

---

Yaptım az önce hareketi beş dk falan durdum bebiş çok hareketli şuan inşallah döner :D

---

İnşallah canım

Answer 3

Bebeğin bu gece döndüğünü nasıl anladınız dönerken anlaşılabilen bişey değil ki

Comments

Benim tam 30+5 te döndü namaz kılıp yan uzandım sonra döndüğünü hissettim hatta canımı acıtmıştı o hateketi. Ertesi gün kontrole gitmiştim dr baş aşağı dedi :)

---

Anladım canım çünkü kafası hep sol taraftaydı orda ağırlık vardı yuvarlak sertlik doktorda orda duruyor demişti. Sonra gece Bi baktım yanları boş aşağıya tekme atıyor öyle anladım :)))

---

Anlaşılıyo canım öyle bir canin aciyo ki ayağıyla alttan vuruyor öldürüyor insanı ben eşime söyledim kesin döndü bu diye doktora gittik doktor da dönmüş dedi tekrar döndüğünü de anladım az çok anlaşılıyor poposu başı ayağı nerede diye dikkat edersen sende anlarsın