5 haftalık hamileyim, kahve içmemem mi gerekiyor?

0 oy
658 göst.
13 Nisan 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (6 puan) sordu
Kızlar 5 haftalık hamileyim. Doktorum kahve içmememi söyledi. Türk kahvesini de çok seviyorum. İçen var mı ? Neden içilmemeli tecrübeli hanımlardan bilgi alabilir miyim ?
Gebelik haftası 5

9 Cevap

0 oy
13 Nisan 2022 (246 puan) cevapladı
Kahvenin içerisinde kafein olduğundan dolayı sağlıksız mis dedi ebem bana ama günde 1 hak verdi başkada kesinlikle icemezsin dedi doktor kesinlikle icmiceksin dediyse ama sana bir bildiği vardır. İçme ama genel olarak dediyse sıkıntı yok bende soda içmeden duramıyorum mesela asitli diye su ile karıştırıp asidini al öyle iç dediler. 2 sınırda
13 Nisan 2022 (6 puan) yorumladı
Evet bana da içebilirsin dedi
13 Nisan 2022 (246 puan) yorumladı
Çok kasma bence ama aşmada Birtane az kelveli iç uzat ayaklatini ac bir müzik sende brbiste kefinize bakın valla benim doktorum o kdr rahatki ben soruyorum pimpirikli geldi gene başımın belası diyo şimdiye kadar nasıl beslendiysen gene öyle beslen ama şuna buna dikkat et diyor sen rahat huzurlu oldun sürece sıkıntı yok bacım.
13 Nisan 2022 (246 puan) yorumladı
Ben günde en az 3 4 tane soda tuketiyordum bana ondan dolayı sinir iki olarak belirlediler. En fazla diye onun dışında sorunum yok kimisi öneriyor kimisi sınıflandırıyor magnezyum açısından zengin flaan dedim bende ama işte sınırlar fazla asitdin vücuda girmeside sorun olabiliyormuş
13 Nisan 2022 (6 puan) yorumladı
Ben 47 kiloyum çok zayıf olduğum için dikkat etmezsen çok zor bir hamilelik geçirirsin diyorlar. Hep yemek yemeyi söylediler. Sık sık ara öğünler yap. Sürekli ye diyorlar
13 Nisan 2022 (246 puan) yorumladı
Hamilelikte aşırı kilo alımınada dikkat et ama bol bol ye dışardan kişiler diyorsa çok takma ben günde 5 öğün yiyorum kahvaltı 11 12 gibi fındık fıstık vbazi zamanlar öyle arası yemek akşama doğru kayısı incir 2 3 adet akşamda yemek sonrada meyve falan ama sen zaten kendine göre ayarlıyorsun ne zaman miden kazındı at azına birşey fındık badem ceviz tarzı bol bolda şu tüket ben ilk ayimda çok yedim ilk ayda 3 kilo aldım doktorum kızdı bir anda alma diye diyetisyende bu şekilde yönlendirdi beni
-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2022 (971 puan) cevapladı
İçerisindeki kafeinden dolayı içilmemesi öneriliyor. Fazla kafein bebeği strese sokuyor ve gelişmesini engelliyormuş. İl 3 ay bende içmedim sonra 3 günde 1, küçük fincan içebilirsin dedi. Aslında bu günlük almamız gereken kafein miktarıyla alakalı. Günde 1 küçük fincan kahve içip başka kafeinli bişey tüketmezseniz içebilirsiniz ama yinede ilk 3 ay içmeseniz iyi olur
0 oy
13 Nisan 2022 (94 puan) cevapladı
Ben de çok seviyorum şuan 24 haftaligim başlarda çok canım çekiyordu herkes kızdı ama içiyordum sekrsiz günde bir tane biri gelince ben gidince ama şimdi aramıyorum biri gelirse yanında içerim ama öyle hiç birşeye kısıtlama koymadım hepsinden kararınca yiyorum asitli içecekler hariç şuan çay çok açık içiyorum kansızlık var diye çayı çok azalttım dayanmak lazım biraz neden zararlı bilmiyorum 
0 oy
13 Nisan 2022 (1,631 puan) cevapladı
Kahve içme dediyse içme. Normalde günlük 1 kahve hakkı var. Ben şöyle yapıyorum. Kahveyi çay kaşığın ucu kadar koyup kahve yapıyorum ve öyle bol sulu bir kahve yapıyorum. 

Eğer espresso bazlı bir kahve ya da filtre kahve yapacak olursam da 1 kere yapıp buz kalıplarına koyup donduruyorum. 1 kalıp çıkarıp üzerine sıcak su döküyorum. Oluyor sana kahve. 

Mesele aslında günlük kafein miktarı. Çikolatada da var, çayda da var. Dikkatli tüketmek lazım. Bebeğe direkt geçiyor çünkü. 
0 oy
13 Nisan 2022 (1,067 puan) cevapladı
Sanırım doktordan doktora farkediyor cnm bana günde bir bardak icebilirsin demişti. Maden suyu ve kahve her gün birer tane içiyorum doğumdan sonra da Mehmet Efendi'nin kafeinsiz Türk kahvesi var emzirme döneminde de onu tuketicem 
0 oy
13 Nisan 2022 (110 puan) cevapladı
Bana da dedi ama ben bağımlısıyım Türk kahvesini cayı kestim hata kahvaltıda içmiyorum onun yerine su içiyorum günde 1 fincan kahve içiyorum cayın yerine
13 Nisan 2022 (6 puan) yorumladı
Bende su içiyorum kahvaltıda :)
13 Nisan 2022 (110 puan) yorumladı
Bende kendime sadece bu careyi buldum
0 oy
13 Nisan 2022 misafir cevapladı
Kafein açısından yasaklamıştır canım. Benim doktorum beni hiç birşeyden kısmadı. Sadece günde bir defa iç dedi çok istersen. Ama gün içinde aldığın kafeine de bağlı. Ben sürekli sadece su tüketiyorum o yüzden kafein olarak sadece kahve içiyorum 
0 oy
13 Nisan 2022 (1,121 puan) cevapladı
benim doktorum günde bir tane içebilirsin demişti canım 
0 oy
13 Nisan 2022 (118 puan) cevapladı
Canım benim doktorum bebege degil ama sana zararı var demıstı carpıntıdan dolayı zorlar seni dedı 4 aydan sonra ıcsen daha ıyı olur dedı ve inan brn gozum kahve veya nesle acan biriydim bebek ıcın ıcmek ıstemıo sun ama inan 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 5. haftasında kahve içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 5. haftasında günlük kafein alımını sınırlandırmak önemlidir. Uzmanlar hamilelik sürecinde kafein tüketiminin günlük 200 miligramı, yani yaklaşık 1-2 fincanı geçmemesini önermektedir. Aşırı kafein tüketimi düşük riskini artırabileceği ve bebeğin gelişimini etkileyebileceği için doktorunuzun tavsiyesine uymanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte Türk kahvesi içmek neden önerilmiyor?
Gebelikte Türk kahvesinin önerilmemesinin temel nedeni içerdiği yüksek kafein oranıdır. Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçebilir ve bebeğin metabolizması henüz gelişmediği için bu maddeyi işleyemez. Ayrıca kafein vücuttaki demir emilimini azaltarak kansızlığa yol açabilir ve kalp hızını artırarak hem anne hem de bebek üzerinde stres yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günlük güvenli kafein miktarı ne kadardır?
Hamilelikte günlük güvenli kafein sınırı dünya genelindeki sağlık otoriteleri tarafından 200 miligram olarak belirlenmiştir. Bu miktar yaklaşık bir veya iki orta boy fincan Türk kahvesine ya da bir büyük kupa filtre kahveye denk gelir. Ancak bazı hekimler, gebeliğin hassas dönemleri olan ilk haftalarda riski en aza indirmek için kafeini tamamen kesmeyi tercih edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafein tüketimi nasıl azaltılabilir?
Kafein tüketimini azaltmak için kahve yerine kafeinsiz kahve, açık çay veya bitki çayı alternatiflerine yönelebilirsiniz. Ancak bitki çaylarını tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Gün içinde bol su içmek kafein isteğini bastırmaya yardımcı olurken, kafeinli içecekleri daha küçük fincanlarda tüketerek porsiyon kontrolü sağlamak etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kafein içermeyen kahve alternatifleri nelerdir?
Hamilelikte kahve tadını özlediğinizde kafeinsiz (decaf) kahveleri tercih edebilirsiniz, ancak bu kahvelerin de içerisinde eser miktarda kafein bulunabileceğini unutmamalısınız. Bunun yerine kafein içermeyen hindiba kahvesi, rooibos çayı veya doktorunuzun onayladığı taze meyve suları sağlıklı ve güvenli alternatifler arasında yer almaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 1,898 göst.
27 Kasım 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Mgulay (135 puan) sordu
0 oy
1 cevap 174 göst.
3 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde _&_&_ (179 puan) sordu
0 oy
0 cevap 152 göst.
19 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Pelin.. (137 puan) sordu

1,508,537 soru

24,619,836 cevap

364,549 kullanıcı

...