Hamilelikte sürekli acıkıyorum, bu durum ne zaman biter?

0 oy
647 göst.
15 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
Bakın az önce cigeri götürdüm mideye ve hala yine acımm nolcak benim bu halim hamileyken ne zamana kadar bu durum sürer kilo almaktan korkıyormmm 
Gebelik haftası 6+6

12 Cevap

0 oy
15 Nisan 2022 (300 puan) cevapladı
Yanlız ciğer yemek gebelikte önerilmiyor pek.  Kiloyu boş ver doğumdan sonra verirsin önemli olan bebeğin iyi olması
15 Nisan 2022 (370 puan) yorumladı
Benim doktorum yiyebilirsin dedi ve profesör yani ne bileyim ama sık yeme diyor tabi
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Kıcımı başınız büyücek ya vay anam vay :))))) valla az az sık sık en ideali tabi
15 Nisan 2022 (1,282 puan) yorumladı
Yemekte sıkıntı yok el sürmeyin derler genelde
15 Nisan 2022 (300 puan) yorumladı
Vallq cnm ben 55kilo ile hamile kaldım bende   72fln. Doğuma giridm doğumdan sonra kilo fln bişey kalmadı
15 Nisan 2022 (300 puan) yorumladı
Leke oluyor benim kızımda bilemeden yedim kafasında leke oldu
-Reklam-
0 oy
15 Nisan 2022 (1,071 puan) cevapladı
Benım bu haftalarda bulantım vardı daha yeni yeni iştahım açıldı 
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Hadi yaa hep mi iştahsızdın hamileligi boyunca
15 Nisan 2022 (1,071 puan) yorumladı
Bulantım çoktu diğer aylar şimdi düzeldi yiyorum ama çok değil
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
İnşallah Düzelrsin tatlım kısa zmanda
0 oy
15 Nisan 2022 (366 puan) cevapladı
Ben 9 haftalık oldum hala doyma hissim yok, ne yersem yiyim tekrar tekrar acıkıyorum :D    Çok kilo alırım diye ben de korkuyorum ama dayanamıyorum
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Hahahaha sende benım gibiymişssin dobermann yemek yemeyi seven ama bu dönemde frenlesek mi kendimle savaşıyorum puha:D
15 Nisan 2022 (366 puan) yorumladı
Ya durabilsek keşke ama midemde hep boşluk var yemekten kalktığımda bile oluyor. Eşim oruç tutuyor onunla sahur yapıyorum iftarda ondan cok yiyorum daha gün içinde yediklerim hariç :D   Allah yardımcımız olsun inşallah geçer yoksa sonumuz kötü:)
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Niahaaha cidden ya okurken acıktım resmen amin yaa yoksa gelsin pof pof etler normal olsun dogum şuan ona odaklıyim dogum sonrası agrı sızı korkutuyor
0 oy
15 Nisan 2022 (245 puan) cevapladı
Geçmiş olsun canım:)) benimde hamileliğimin ilk zamanları böyleydi yemek yiyordum aradan yarım saat geçmeden yine acıkıyordum sanki yemek yememiş gibi ama sonra geçti tabi:) bide hamileliğim de 12 kilo aldım ve normal doğum yaptım 
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Aaa aşk valla bu içimi rahatlattı 12 kilo ve normal dogum ne diyorsun yani yemeye devam mi  et hahahah valla bu gazla ben buzdolabını boşaltrm :D]D
15 Nisan 2022 (245 puan) yorumladı
Evet hemde dikişsiz ve yırtıksiz Doğum :)) devam et aşkım bisey olmaz az ve sık ye ben hep meyve yerdim gun aralarında ceviz fındık fıstık tükettim mesela hamur işlerine abur cubura yonelmedigin süre sıkıntı olmaz
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Aşkım ben 3 adet ceviz 6 badem 2 kayısı Bi bardak süt Bi elma portakal suyu Bi bardak bunlar benm hergün yedigim ara ögün ögle yemeginden hariç sen düşün hamur işi yok btanem kestim onu ama canm mantı istiyor dolapta var böyle bol sarımsaklı ypgurt lu yani ne bileyim yesem mi :)
15 Nisan 2022 (245 puan) yorumladı
Canın istiyorsa yap tabiki ondan tek seferden bisey olmaz arada kaçamak yapmak lazım :) hamur işi yoksa çok kilo almazsın dert etme
0 oy
15 Nisan 2022 misafir cevapladı
Açlığa erken başlamışsın sanki canım. Ben de 20den sonra başladı açlık hissi sabah uyanıyorum sanki akşam birşey yememişim gibi bulantılı uyanış oluyordu ama şükür artık geçti şu an daha hafif geçiyor açlık hissi. Bir de ben kendimi frenliyorum. 68 kg ile başladım şuan 26+4üm 72 kg olmuşum. Az ve öz yemekte fayda var canım. Doktor her ay bir kilo almaya dikkat et dedi. Fazla almamaya bak dikkat et kilona canım. İlerleyen zamanlarda şiştikçe hareket kısıtlılığı olur. 
0 oy
15 Nisan 2022 (291 puan) cevapladı
15 haftalığım hala aynı durumdayım hiçte kilo almadım 
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Yapı meselesi olabilir bebem
15 Nisan 2022 (291 puan) yorumladı
Normalde su içsem yarar ama tiksinmem fazla olduğu için almıyorum heralde
0 oy
15 Nisan 2022 (438 puan) cevapladı
Daha dur canım ya 7 haftaliksin bismillah daha bebege senden geçmiyor bile zaten kaninla  besleniyor daha 25 lerde 30 larda  ozellikle  son 2 ay kilo alacak bebek abartmayin  bu arada anne olunuyor kilo ya gelene kadar neler neler var düşünülecek  
0 oy
15 Nisan 2022 (4,232 puan) cevapladı
Bu tamamen senın boğazı ne kadar sevdıgın ve piskolojinle alakalı bi durum 
0 oy
15 Nisan 2022 (1,494 puan) cevapladı
Bu haftalarda iştah biraz fazla olmuş sende henüz yeni gebesin genelde 2. Trimesterden sonra artış olur senin psikolojikte olabilir. 

Kilo alımına dikkat et 
0 oy
15 Nisan 2022 (284 puan) cevapladı

Benim yerime de ye kızz hiç iştahım yok :'(

15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Yerim bebem sende elma ye acıktıtıyo yeşil elma ekşiii
15 Nisan 2022 (284 puan) yorumladı
Tamam canım :)
0 oy
15 Nisan 2022 (380 puan) cevapladı
Bir seyler yerken yazına denk gelmem ve yalnız olmadığımı görmek ne güzel :) benim de senin haftalarındayken iştahım açıldı kapanmak bilmedi. Normalde hiç iştahlı biri degildim. Gelen kilolar evladımdan olsun napalım doğumdan sonra veririz :) bu arada şu an 12. Haftadayım
0 oy
15 Nisan 2022 (414 puan) cevapladı
17. Haftalığım durum aynı. Bazı günler hiç yemek istemiyorum bazı günler dünyayı yiyorum doymuyorum. Bence çok şanslısınız bulantı bende iştahı kesmişti 13. Haftaya kadar hiç bişey yemiyordum
15 Nisan 2022 misafir yorumladı
Kız masallah de bide bulantılarım olmasın zaten ailem uzskta yanarımmmm :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bitmek bilmeyen açlık hissi ne zaman sona erer?
Hamilelikte yaşanan aşırı açlık hissi genellikle ikinci trimesterin başlamasıyla, yani 14. haftadan itibaren hafiflemeye başlar. Birçok anne adayı, hormonların dengelenmesi ve metabolizmanın adaptasyonuyla birlikte 20. haftadan sonra iştahın normale döndüğünü belirtmektedir. Ancak bazı kadınlarda bu durum doğum sonrasına kadar sürebilir; bu nedenle porsiyon kontrolü yapmak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli acıkmak normal mi ve kilo almaktan nasıl korunurum?
Evet, hamilelikte sürekli acıkmak oldukça yaygındır ve bebeğin büyüme ihtiyacından kaynaklanır. Kilo alımını kontrol altında tutmak için ana öğünlerin yerine besin değeri yüksek, lifli ve protein ağırlıklı ara öğünler tercih edilmelidir. Kan şekerini dengede tutan kompleks karbonhidratlar ve bol su tüketimi, tokluk süresini uzatarak gereksiz kalori alımını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli yemek yeme isteği nasıl dengelenir?
Sürekli yemek yeme isteğini dengelemek için öğünleri küçültüp sıklaştırarak kan şekerindeki ani düşüşleri önleyebilirsiniz. Gün içinde tükettiğiniz yiyeceklerin yanına mutlaka yoğurt, kuruyemiş veya mevsim meyveleri gibi sağlıklı atıştırmalıklar ekleyerek tokluk hissini destekleyin. Ayrıca, her acıktığınızda su içmek bazen susuzluğu açlıkla karıştıran vücudunuzun yanılmasını engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı iştah artışı hangi aylarda en yoğun yaşanır?
Hamilelikte iştah artışı genellikle ilk trimesterin sonuna doğru başlar ve bebeğin hızla gelişmeye başladığı 16 ile 24. haftalar arasında zirveye ulaşır. Bu dönemde vücut daha fazla enerjiye ihtiyaç duyduğu için iştah mekanizması daha aktif çalışır. 28. haftadan sonra mide üzerindeki baskı arttıkça, birçok anne adayı az ama sık yeme ihtiyacı duyarak iştahını yönetmeye başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı beslenerek kilo alımı nasıl sınırlandırılır?
Sağlıklı kilo alımı için boş kalori içeren şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınarak protein ve sebze odaklı bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günlük kalori ihtiyacınızın sadece 300-450 kalori artması gerektiğini unutmamalı, porsiyonlarınızı küçük tabaklar kullanarak görsel olarak daha tatmin edici hale getirmelisiniz. Düzenli yürüyüşler ve doktor onaylı egzersizler de metabolizmanızı destekleyerek kilonuzu dengede tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 476 göst.
0 oy
1 cevap 667 göst.

1,510,418 soru

24,642,489 cevap

365,877 kullanıcı

...