13 haftalık hamileyim 2 kilo aldım, sizce çok mu?

0 oy
469 göst.
18 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (38 puan) sordu
13+4 hamileyim 2 kilo almışım sizce çok mu sizler kaç kilo aldınız? 
Gebelik haftası 13+4

11 Cevap

0 oy
18 Nisan 2022 (435 puan) cevapladı
22 haftalik hamileyim 10.5 kilo aldim canim valla yiyorum bol bol ballı sut muz fındık ceviz elime ne geçerse:) 

Ama tabi dikkat etmekte lazim bi yerden sonra cok sıkıntı oluyor
-Reklam-
0 oy
18 Nisan 2022 (5,966 puan) cevapladı

24 e kadar hic almamakdi hedefim.ama 17 de 1 kili aldim. 24 de 3 olmuşdu. Suan yarin 32+0olcam 8 bakalim 6 haftaya bi 3 daha alirsam ki insallh daha az alirim fazlasi olmasin:)) 11 ile bitircem insallah hileligi

0 oy
18 Nisan 2022 (56 puan) cevapladı

İlk gebeliğimde 20 kilo aldım :ermm: bunda şuan 34+2 haftalığız 9 kilo aldım :) sağlıcakla alın kıcağınıza inşallah. 

0 oy
18 Nisan 2022 (828 puan) cevapladı

37 haftalık hamileyim 63 kilodan 76 kiliyom şuan ne bebek için yiyorum şükür kilosu iyi ama bende çok kilo alıyorum doğumdan sonra artık azaltiriz diye düşünüyorum :)

0 oy
18 Nisan 2022 (3,236 puan) cevapladı
İlk haftalarda az kilo alırdanız sizin için sonlarda büyük rahatlık olur. Ben 20. haftaya kadar 1.5 kilo almıştım.

Şuan 33. haftamdayım 10 kilo aldım totalde. 20'den sonra alma hızı artıyor çünkü, başlarda dikkat etmekte fayda var.
0 oy
18 Nisan 2022 misafir cevapladı

Bizde 10+4 olduk canm hamile kalmadan 63 kiloydum 61 e düştüm simdi geri kendi kilomu almışım :D

0 oy
18 Nisan 2022 (1,171 puan) cevapladı
36+3 haftalığız 11 kg almışım . Bende sizin haftalarda 2 kg almıştım ondan sonra dikkat ettim çünkü son aylarda birden alınıyor ne kadar az alırsan o kadar az zorlanirsin...
0 oy
18 Nisan 2022 (59 puan) cevapladı
hamilelikte maks. 10kilo almak normal. fazlasını önermiyor doktorlar. bebeğe bi faydası çünkü. ben şuan 19+3teyim 4 kilo aldım. kilonu kontrollü götürmen  senin açından daha sağlıklı olur
0 oy
18 Nisan 2022 (4,021 puan) cevapladı
16+1 73 ile hamile kaldım şuan 70 kilo oldum kendi kiloma geri geliyor gibiyim doktorum iyi gidiyorsun dedi en fazla maksimum 80 kiloya çıkabilirsin vücudum istemieiz ödem yapıyor anlamdım şekerim iyi güzelde su içiyorum bakalım sonra kadar inşallah böyle gider
0 oy
18 Nisan 2022 (331 puan) cevapladı
19+6 yım 1.5 kilo aldım canım:)
0 oy
18 Nisan 2022 (305 puan) cevapladı
Bunyeden bünyeye değişiyor ben 21. Haftadayim 2 kilo aldım sadece ama çalışıyorum evde olsam bende 10 kilo alırdım diyorum. İş yerinde bişey yiyip içmek aklıma gelmiyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamilelikte 2 kilo almak normal mi?
13 haftalık hamilelikte 2 kilo almış olmanız genellikle normal kabul edilen bir aralıktır. Gebeliğin ilk üç ayında birçok anne adayı mide bulantıları nedeniyle az kilo alsa da, bazı anne adaylarında iştah artışına bağlı olarak 1-3 kilo arasında alım görülebilir. Önemli olan toplam gebelik sürecinde vücut kitle indeksinize uygun bir hızda ilerlemenizdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalı?
Gebelikte ideal kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişiklik gösterir. İlk trimesterde toplamda 0,5 ile 2 kilo arası alım normal karşılanırken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 300-500 gram artış beklenir. Sağlıklı bir gebelik için toplam kilo artışının hedefi, ideal kiloda olan kadınlar için 11-16 kilogram arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı nasıl önlenir?
Hamilelikte aşırı kilo alımını önlemek için porsiyon kontrolü yapmak ve boş kalorilerden kaçınmak en etkili yoldur. Günlük beslenmenize ekstra kalorili besinler yerine protein, lifli sebzeler ve tam tahılları ekleyerek tokluk sürenizi uzatın. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve düzenli fiziksel aktiviteler, kilonuzu dengede tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo alımının az olması bebeği etkiler mi?
Gebelikte kilo alımının çok az olması veya hiç olmaması bebeğin sağlıklı gelişimi için risk oluşturabilir. Yetersiz kilo alımı bebeğin düşük doğum ağırlığıyla dünyaya gelme ihtimalini artırabilir ve erken doğum riskini tetikleyebilir. Eğer beslenmenize rağmen kilo alamıyorsanız, doktorunuzla görüşerek bebeğin gelişimini ultrason ile takip ettirmeniz ve beslenme planınızı gözden geçirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı en çok hangi aylarda başlar?
Hamilelikte kilo artışı genellikle mide bulantılarının azaldığı ve bebeğin hızla büyüdüğü 4. aydan itibaren belirginleşir. İlk aylarda kilo artışı yavaş seyrederken, ikinci trimesterden itibaren vücut hem bebeğin gelişimi hem de kendi depoları için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Bu dönemden itibaren düzenli kilo takibi yapmak, sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmenizi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,217 soru

24,640,434 cevap

365,759 kullanıcı

...