34 haftalık hamileyim 15 kilo aldım, çok mu?

0 oy
1,785 göst.
18 Nisan 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (398 puan) sordu
Kızlar hayırlı olsunnn ben bittim :D 50 ile kaldım 65 olmuşum daha 1 ay var dikkat edicem yediklerime inşallah iyice şişmem :D siz kaç kilo aldınız? 
Gebelik haftası 34

30 Cevap

0 oy
18 Nisan 2022 (1,417 puan) cevapladı
36 haftalığız 10 kilo aldım ama daha alırım gibi doğuma kadar :)
-Reklam-
0 oy
18 Nisan 2022 (204 puan) cevapladı
Anam bende 32+1 52 ile kaldım hamile 70 kgyim  valla dikkate edemiyorum yani napim ya ağliycam of ömrümce bu kgleri asla görmemiştim 
0 oy
18 Nisan 2022 (197 puan) cevapladı
bnde 35 haftalık hamileyim 15 kilo almışım iyi değil daha doğuma 3 hafta var ama napim acıkıyorum hem ben kilo alıyorum hemde bebeğim sağlıklı şeyler ye hamilelikte alınan kiloya ben pek takılmıyorum onlar bi şekilde veriliyo zaten doğumda 8ila 10 kilo arasında gidecek
0 oy
18 Nisan 2022 (740 puan) cevapladı
32 haftalığım 61 ile hamile kaldım 64 oldum şu an 3 kilo almışım canm.
0 oy
18 Nisan 2022 (1,173 puan) cevapladı
36+3

11 kilo
0 oy
18 Nisan 2022 (450 puan) cevapladı
35+2  şuan da toplam 13 kilo almışım bende  ama bu haftadan sonra anne  cok kilo almıyor ödem oluşuyor genelde şişlik oluyor 
0 oy
18 Nisan 2022 (132 puan) cevapladı
33+5im 14 kilo aldım ama fazla olduğunu düşünmüyorum suyumun fazla olusuda etkiliyor sanirim ama olsun doğumdan sonra gidiyor emin ol
0 oy
18 Nisan 2022 (235 puan) cevapladı
51 ile hamile kaldım 78 im su an 28 kilo alan ben 35+4 um :D
0 oy
18 Nisan 2022 (488 puan) cevapladı

30 haftadayim 9 kilo almışım çok mu bilmiyorum planlı sezeryan olduğu için 38 de doğum olucak insalah 8 haftda kaç kilo alırım bilmiyorum:)

0 oy
18 Nisan 2022 (268 puan) cevapladı
İlk gebeliğimde toplam 18 kilo almıştım. Şimdi ikinci bebeğime 27 haftalık hamileyim ve 12 kiloya yakın almışım :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamilelikte 15 kilo almak normal mi?
34 haftalık hamilelikte 15 kilo almak, gebelik öncesi kilonuza bağlı olarak değişkenlik gösterse de genellikle kabul edilebilir bir aralıktadır. Uzmanlar ideal kilo artışının toplam gebelik boyunca 10 ile 14 kilo arasında olmasını önerse de, bu durum kişiden kişiye değişir. Bebeğin gelişimi, vücuttaki ödem ve amniyotik sıvı miktarı toplam kilo artışını etkileyen temel faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte son ayda kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte son ayda kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmeye özen göstermelisiniz. Basit karbonhidratlar yerine posalı gıdalar, sebzeler ve kaliteli protein kaynaklarına yönelmek hem tokluk hissi sağlar hem de aşırı kilo alımını sınırlar. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif yürüyüşler yapmak metabolizmanızı destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında hızlı kilo artışı neden olur?
Hamileliğin son haftalarında hızlı kilo artışı genellikle vücutta biriken ödemden veya bebeğin hızlı büyüme dönemine girmesinden kaynaklanır. Özellikle 34. haftadan sonra vücut, doğuma hazırlık sürecinde daha fazla su tutabilir. Ancak ani ve çok hızlı kilo artışları bazen gebelik tansiyonu gibi durumların belirtisi olabileceği için mutlaka doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar doğumdan sonra nasıl verilir?
Hamilelikte alınan kiloların verilmesi süreci genellikle emzirme dönemi ve dengeli beslenme ile doğal yollarla başlar. Doğumdan sonra ilk 6 ay emzirmek, vücudun enerji harcamasını artırarak kilo vermeye yardımcı olur. Şok diyetlerden kaçınarak, vücudun toparlanması için gerekli vitamin ve mineralleri içeren sağlıklı bir beslenme düzenine sadık kalmak en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte ödem nasıl azaltılır?
34 haftalık gebelikte ödemi azaltmak için günlük su tüketiminizi mutlaka artırmalı ve tuz kullanımını minimuma indirmelisiniz. Uzun süre ayakta kalmaktan veya hareketsiz oturmaktan kaçınarak ayaklarınızı yüksekte dinlendirmek kan dolaşımını rahatlatır. Düzenli sıvı alımı, vücuttaki ödemin atılmasını hızlandırarak kendinizi daha hafif hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 495 göst.
0 oy
7 cevap 481 göst.
0 oy
7 cevap 385 göst.

1,510,848 soru

24,648,326 cevap

366,166 kullanıcı

...