Hamilelikte yemek sonrası aşırı gaz ve şişkinlik normal mi?

0 oy
772 göst.
21 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (360 puan) sordu
Yemek yedikten sonra karnım çok sisiyo çok rahatsız oluyorum az yememe rağmen karnım taş gibi oluyo aşırı çok gazım oluyo böyle yasayan varmı ne gibi çözümler buldunuz acaba
Gebelik haftası 18

11 Cevap

0 oy
21 Nisan 2022 (120 puan) cevapladı
Hiçbir çözüm bulamadım bir de serklaj oldum sürekli yatıyorum karnım davul oluyor bir anda taş gibi sertleşiyor dizinde öyle oluyor mu ben korkuyorum öyle olunca tıp gibi oluyor sertleşiyor birden
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Evet oluyo ya aşırı gaz oluyo :((
-Reklam-
0 oy
21 Nisan 2022 (894 puan) cevapladı
Ben sadece yürüyüşte çare buldum hergün yarm saat en az yürüyorum 31 haftalk oldm hala yuruyusumu eksik etmem ve cok rahatladm
0 oy
21 Nisan 2022 (62 puan) cevapladı
Bütün hamileler yaşıyor bu sıkıntıyı maalesef neyse ki benim sürekli olmuyor yediklerimizden kaynaklı olabilir bitürlü çözüm bulamadım bende 
0 oy
21 Nisan 2022 (1,414 puan) cevapladı
Fotoğraf atsam inanmazsınız dün akşam yemeğinden sonra 4 aylık gebe olmama rağmen karnım o kadar şişti o kadar sertleşti ki eşimle beraber korkuya kapıldık çünkü karnımın altındaki etlerin gerildiğini bile hissediyordum tam iki kat büyüdü göbeğim. İnternetten gaza iyi gelen hareketlere baktım mümkün olduğunca yaptım işe yaramıyor. Sabah uyandığımda geçti ancak.
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Benimde çok şiş sanki 7 aylık gibiyim
21 Nisan 2022 (1,414 puan) yorumladı
Ben bir çare bulamadım arkadaşım hafif yürüyüş belki işe yarar. Soda falan içmek iyi gelmiyor bana balon gibi şişen karnımı asitle doldurmuş gibi oluyor sanki. Afedersiniz çiğköfte yemiştim dün ona bağladım çünkü her zaman olmuyor dışardan bir şey yiyince oluyor özellikle.
0 oy
21 Nisan 2022 misafir cevapladı
11 haftaligim cok aşırı olunca soda içiyorum iyi gelip yoksa uzanıyorum yada ayaklarımın altına yastık koyuyorum hafif oturur pozisyondayken rahatliyor
0 oy
21 Nisan 2022 (101 puan) cevapladı
Hiçbir çözüm bulamadım hatta az önce bilginiz gaz mideme çıktı çivi gibi saplandı
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun:((
21 Nisan 2022 (101 puan) yorumladı
Aminnn bende bide regl sancısı gibi ağrılar var 1 haftadır açıkçası korkuyorum:(
22 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Normaldir canım rahim buyuyo vücut alışkın değil böyle biseye tepki veriyo benimde çok ağrılarım oluyo
22 Nisan 2022 (101 puan) yorumladı
Sizin haftaniz kaç
22 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
18 haftalık
0 oy
21 Nisan 2022 (1,439 puan) cevapladı
Doktorun bana önerdiği nane limon içmem ayaklarımın altına su koymam işe yaradığıda oldu yaramadığı da oldu 
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Sıcak su mu canım
22 Nisan 2022 (1,439 puan) yorumladı
Evet çokta kaynar olmasın
0 oy
21 Nisan 2022 (178 puan) cevapladı
Nane gaza iyi gelir diye biliyorum ben yeşil nane yıyorum 
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Hiç sevmiyorum ya size iyi geliyormu
21 Nisan 2022 (178 puan) yorumladı
Yani hala gaz çıkarıyorsunuz ama bahsettgnix gibi şişkinlik olmuyo ben gaz için doğal ürünler den bahseden Bi doktor vardı adını unuttum onun Bi programını izlemiştim 1 aylık dan sonra bebeklerin topuğuna nane yaği ile masaj yapın demişti tabi Bi dozu falan vardı onunda onuttum bnde kendimce dedim bebeklerde gaza nane yağı iyi geliyorsa bende yeşil nane sevyrum zaten peynirle kahvaltıda yiyorum Bi şişme falan olmuyo 2 dal falan yiyorum iki dalın yapraklarını topluyorum 20 yaprak falan oluyo zaten neredeyse onu yiyorum gaz oluyo yınede şişme olmuyo yani
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Deneyim ben bunu tamam canım sağolasin
0 oy
21 Nisan 2022 (1,077 puan) cevapladı
Ayni haftadayiz hemen hemen hamileliğin başından beri gaz sorunum var. Midem taş gibi iki lokma birsey yesem sığamıyorum Bir yere. Biraz maden sodasi içiyorum o rahatlatıyor onu da bitirirsem oda rahatsız ediyor. Sabah yumuşacık karınla uyanıyorum yatarken taş gibi karınla uyuyorum. Hareket rahatlatıyor yemekten sonra oturmamaya gayret ediyorum. Ama hiç birsey tam olarak geçirmiyor. Kızımda böyle birsey yaşamamıştım bu seferkinde gaz problemi baya sıkıyor canımı.
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Demekki tek ben değilmişim tek ben böyleyim zannediyordum valla. Allah yardımcımız olsun
0 oy
21 Nisan 2022 (81 puan) cevapladı

Me:ermm: hic bir cozum buladim. 1 dilim elma yesem koca karpuz yemis kadar sisiyorum. Bu butun yiyecekler icin gecerli. Mahvolmus durumdayim

21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Bende bende :((
0 oy
21 Nisan 2022 (179 puan) cevapladı
Valla hiç çözüm yok ya bende 12 haftalik öyleyim ya bebişiniz. Beli mi 
21 Nisan 2022 (360 puan) yorumladı
Kız canım
22 Nisan 2022 (179 puan) yorumladı
Hayırlısı olsun cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte yemekten sonra aşırı gaz ve şişkinlik neden olur?
Hamilelikte artan progesteron hormonu sindirim sistemindeki kasların gevşemesine ve bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına neden olur. Bu yavaşlama, yiyeceklerin sindirim sürecini uzatarak gaz birikimine ve yemek sonrası karında taş gibi sert bir şişkinlik hissine yol açar. Ayrıca büyüyen rahmin bağırsaklara yaptığı fiziksel baskı da bu durumu belirgin şekilde artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz sancısı ve şişkinliğe ne iyi gelir?
Hamilelikte gaz sancısını hafifletmek için öğünleri küçülterek gün içine yaymak ve yemekleri çok yavaş çiğneyerek tüketmek en etkili yöntemdir. Yemeklerden sonra kısa süreli hafif yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini destekler. Ayrıca gaz yapıcı kuru baklagiller, brokoli, lahana gibi gıdalardan kaçınmak ve gün içinde yeterli miktarda su tüketmek şişkinliği gözle görülür oranda azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karın şişkinliği ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan şişkinlik genellikle hormonların en yoğun olduğu ilk trimesterde başlar ve hamilelik boyunca devam edebilir. Ancak ikinci trimesterle birlikte vücut hormonal değişime daha fazla uyum sağladığı için birçok anne adayında belirtiler hafifler. Eğer şişkinlik çok şiddetliyse ve günlük yaşamı kısıtlıyorsa, doktor kontrolünde uygun diyet düzenlemeleri veya güvenli lif takviyeleri ile süreç yönetilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz yapan yiyecekler nelerdir?
Hamilelikte gaz yapma potansiyeli yüksek olan besinlerin başında kuru fasulye, nohut, mercimek gibi baklagiller gelir. Ayrıca karnabahar, brokoli, lahana, soğan, sarımsak ve yapay tatlandırıcı içeren gıdalar sindirim sisteminde daha fazla gaz oluşumuna neden olur. Süt ürünlerine karşı hassasiyeti olan anne adaylarında laktoz içeren gıdalar da ciddi şişkinlik ve gaz sancısı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şişkinlik için hangi bitki çayları içilir?
Hamilelikte gaz ve şişkinliğe karşı güvenli olduğu bilinen rezene veya papatya çayı, doktor onayı ile günde 1-2 fincan tüketilebilir. Ancak hamilelikte her bitki çayı güvenli değildir; bu nedenle tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Zencefil çayı da hem mide bulantısına hem de sindirim sistemi rahatlamasına yardımcı olabilir ancak aşırı tüketimden kaçınmak esastır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,234 soru

24,629,140 cevap

365,012 kullanıcı

...