Bir Soru Sor

31 haftalık hamileyim, karnım çok sert ve nefes alamıyorum?

0 oy
140 göst.
21 Nisan 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (5 puan) sordu
31 haftalık hamileyim karnimda öyle şişkinlik varki duvar ne kadar sertse karnimda aynı nefes alamıyorum yatamiyorum kalkamıyorum tam bı iskence resmen ne yapsam geçmiyor yardımcı olursanız sevinirim 
Gebelik haftası 31+1
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık hamilelikte karın sertleşmesi neden olur?
31 haftalık hamilelikte karın sertleşmesi genellikle rahmin büyümesi, bebek hareketleri veya Braxton Hicks denilen yalancı doğum sancıları nedeniyle oluşur. Karın kaslarının gerilmesi ve bebeğin pozisyon alması da bu sertlik hissini artırabilir; ancak sertleşme düzenli aralıklarla geliyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte karın şişkinliği ve nefes darlığı nasıl geçer?
Hamilelikte karın şişkinliği ve nefes darlığını hafifletmek için dik oturmaya çalışmalı, gün içinde az az ve sık sık beslenerek gaz yapıcı yiyeceklerden kaçınmalısınız. Sol tarafa doğru yatmak, vücuttaki kan dolaşımını rahatlatarak hem nefes almayı kolaylaştırır hem de karın üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık hamilelikte sert karın ve yatma güçlüğü normal mi?
Üçüncü trimester döneminde rahmin diyaframa yaptığı baskı nedeniyle nefes darlığı ve karın sertliği yaşanması yaygın bir durumdur. Vücudun bu dönemde ağırlaşması ve karın bölgesinin gerilmesi uyku pozisyonunu zorlaştırabilir; ancak bu sertlik nefes almayı engelleyecek kadar şiddetliyse ve geçmiyorsa tıbbi bir değerlendirme gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte karın sertliği ve nefes alamama durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Karın sertleşmesi şiddetli ağrı, kanama, bebek hareketlerinde belirgin azalma veya nefes darlığının uzun süre geçmemesi gibi durumlarla birleşiyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana görünmelisiniz. Düzenli aralıklarla gelen ve giderek şiddetlenen sertleşmeler erken doğum belirtisi olabileceği için dikkate alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte karın gerginliği nasıl azaltılır?
Karın gerginliğini azaltmak için ılık bir duş almak, rahat kıyafetler tercih etmek ve doktorunuzun onayladığı hafif nefes egzersizlerini yapmak faydalı olabilir. Gaz birikimini önlemek için bol su tüketmek ve gün içinde vücudu çok yormadan kısa yürüyüşler yapmak karın bölgesindeki rahatsızlık hissini minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 262 göst.
Kilzar sezeryan tecrübesi olanlar bakabilir mi
18 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sirinnn06 (127 puan) sordu
0 oy
8 cevap 513 göst.
Tecrübesi olanlar bakabilir mi
8 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Betul9521 (678 puan) sordu
0 oy
7 cevap 739 göst.
Suni sancıyla doğumum başlatılacak da tecrübesi olanlar bakabilir mi?
3 Temmuz 2022 Doğum kategorisinde Rnass (213 puan) sordu

Kategoriler


1,510,655 soru

24,645,554 cevap

366,011 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...