Bir Soru Sor

25 haftalık hamileyim, bacaklarımdaki varisleri nasıl önlerim?

0 oy
224 göst.
25 Nisan 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (114 puan) sordu
25 haftalık hamileyim. Sol bacağımda çok az varis vardı bayağı arttı ve sağ bacağımda da oluşmaya başladı nasıl önleyebilirim 

3 Cevap

0 oy
25 Nisan 2022 (684 puan) cevapladı
Hamilelik varış ağrısı yaltimi bende de varış var ve bazen çok ağrım sızım oluyor
25 Nisan 2022 (114 puan) yorumladı
Evet yeni başladı uyuyamıyorum geceleri
-Reklam-
0 oy
25 Nisan 2022 (326 puan) cevapladı
Bende de var diz üstü varis çorabı aldım doktor bunu kullanacaksın dedi ama kullanamıyorum 
25 Nisan 2022 (114 puan) yorumladı
Sıcak oluyor diye mi neden
26 Nisan 2022 (326 puan) yorumladı
Çok sıkıyor rahat edemiyor 22 de kullanmaya başla dedi doktor 30 haftalık olduk daha kullanmıyorum
0 oy
25 Nisan 2022 (69 puan) cevapladı
Dizimden aşağısı komple acımaya başladı artık varisten. Yukarı kaldırınca rahatlıyorum. Ayaktayken de yatarken de hep ön tarafı acıyor kanın dolaşımını hissediyorum çok kötü bi drum.ve asıl kötü olan henüz 11 haftalık olmam.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte 25 haftalıkken varis artışı nasıl önlenir?
Hamilelikte varis artışını önlemek için en etkili yöntem gün içinde uzun süre hareketsiz kalmamak ve bacakları düzenli aralıklarla kalp seviyesinden yukarı kaldırmaktır. Özellikle 25. haftadan sonra kan dolaşımını desteklemek adına doktorunuzun önerdiği varis çoraplarını kullanmak ve gün içinde kısa yürüyüşler yapmak damarlar üzerindeki baskıyı önemli ölçüde azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacaklarda varis oluşumu neden artar?
Hamilelikte artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı bacaklardaki kan akışını zorlaştırarak varis oluşumuna neden olur. Progesteron hormonunun damar duvarlarını gevşetmesi, bu dönemde varislerin mevcut durumdan daha belirgin hale gelmesini tetikleyen temel biyolojik faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte varis ağrısını azaltmak için neler yapılabilir?
Varis ağrısını hafifletmek için günde en az 3-4 kez bacaklarınızı 15 dakika boyunca yüksekte tutarak dinlendirmek oldukça etkilidir. Ayrıca gün içinde rahat kıyafetler seçmek, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve sol yanınıza yatarak uyumak ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıların dinmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte varis için hangi egzersizler güvenlidir?
Hamilelikte varisleri yönetmek için en güvenli egzersizler düşük tempolu yürüyüşler ve ayak bileği çevirme hareketleridir. Oturduğunuz yerden ayak uçlarınızı kendinize doğru çekip bırakmak, baldır kaslarını çalıştırarak kanın kalbe geri dönmesini sağlar ve damarlarda kan göllenmesini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelik varisleri doğumdan sonra kendiliğinden geçer mi?
Hamilelik kaynaklı varislerin çoğu, doğumdan sonra vücuttaki kan hacminin normale dönmesi ve baskının azalmasıyla birlikte 3 ila 6 ay içerisinde kendiliğinden geriler. Ancak varislerinizde şiddetli ağrı, kızarıklık veya şişlik varsa, kalıcı bir sorun oluşmaması adına doğum öncesinde mutlaka bir kalp ve damar cerrahına danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 103 göst.
Hamilelikte Sivilcelenme Neden Olur ve Nasıl Önlenir?
26 Kasım 2025 Hamilelikte Güzellik kategorisinde Doruk2019 (206 puan) sordu

Kategoriler


1,511,246 soru

24,653,541 cevap

366,437 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...