36 haftalık hamileyim, ayak şişliğim için ne yapabilirim?

Question

Mrb kızlar 36+4 haftalık hamileyim aşırı bı şişligim var özellikle ayaklarımda ne iyi gelir sizce 

Answer 1

Tek bildiğim şey bol su ve ayakda çok durmamak.

Answer 2

Benim de aynı 36da başladı şuan 38+3 hala inanılmaz şişiyor ayaklarım ve uyutmuyor kesinlikle hayat kalitesi desen kalmadı . Tek iyi gelen şey bol bol su içiyorum ve ayaklarımı her şiştiğihde ve yandığında tuzlu sirkeli ılık suya koyuyorum . Kendime bir tane koca hazırladım onun içinde karışım hazır oluyor birini sokup birini çıkartıyorum . Kayınvalidem gördü geçen çok üzüldü halime ben ömrümde böyle şişme görmedim diyor kadın . Rabbim sağ salim kucağımıza aldırsa biran önce inşallah 

Comments

Amin inşallah, İşe yarıyor mu peki bu çözüm çok zorluyo çünkü ☹️

---

Anormal bir şişlik varsa doktora söyleyin bence

---

2 Mayıs sabahı doğum yaptım çok şükür şuan şişlikler hala var tansiyon şeker yok şükür zaten sürekli takip ediyorlardı . Bende Kovaya su ve sirke olayı çok işe yaradı inşallah sizde de yarar ama öncesinde bir doktorunuza sorun bence

Answer 3

Bol bol su ayaklarını mutlaka 1 saat yukarı dik ebe demişti bana ve tuzu tamamen kes en azından doğuma kadar iyice şişme ve en az 1 saat yürüyüş

Comments

Suyu yeni içmeye başladım o bile bulantı yapıyodu ve hala geçmedi kusmalar tuzuda kestim teşekkür ederim yardımlarınız için

---

Rica ederim canım benim rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah

Answer 4

Hareketsiz kalmamak ayakları yukarda tutmak bol su içmek bunları yapmama rağmen şişlik gitmiyo her hamilenin kaderi yapacak bisey yok az kaldı dayanacağız :(

Answer 5

Bol su ve lenf ödem masajı 

Answer 6

Benim de 36 civarı şişti. Doğumdan 1 hafta sonra düzeldi. Doğuma az kalmış biraz sabret. Bu sırada da bol su iç, tuzlu yeme, ayaklarını yukarı kaldır falan idare etmeye çalış. 

Answer 7

Bende 36+4üm benim 27 haftadan beri şişmelerim var ayak ve bacaklarım çok fena o da yetmezmiş gibi 2 3 haftadır kaşınıyorum vücudum dengesini şaşırdı valla