Bir Soru Sor

Gebeliğimde yemekten sonra sırtım ve göğüs altım neden ağrıyor?

0 oy
144 göst.
1 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (80 puan) sordu
Akşam yemekten sonra sırtım ve göğüslerimin altı ağrıyor neden oluyor bu ağrıları yaşayan var mi
Gebelik haftası 25

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte yemekten sonra oluşan sırt ve göğüs altı ağrısı neden olur?
Gebelikte yemek sonrasında hissedilen sırt ve göğüs altı ağrısı, genellikle büyüyen rahmin diyaframa yaptığı baskı ve mide asidinin yemek borusuna geri kaçması yani reflü nedeniyle oluşur. Özellikle ağır veya yağlı yemeklerden sonra mide kapasitesinin dolması, bu bölgedeki sinir uçlarını tetikleyerek ağrının sırta ve göğüs kafesine vurmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte göğüs altındaki ağrıları hafifletmek için ne yapabilirim?
Göğüs altındaki ağrıları hafifletmek için yemekleri küçük porsiyonlar halinde ve daha sık tüketmeye özen göstermelisiniz. Yemek yedikten hemen sonra uzanmak yerine en az 30-60 dakika dik pozisyonda kalmak, mide asidinin yukarı çıkmasını engelleyerek ağrıyı büyük oranda azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Sırt ve göğüs altı ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya nefes darlığı, mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Özellikle ağrı çok keskinse ve uzun süre devam ediyorsa, bunun safra kesesi veya farklı gebelik komplikasyonlarıyla bağlantılı olup olmadığının kontrol edilmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ve göğüs ağrısı için hangi yatış pozisyonu uygundur?
Hamilelikte bu ağrıları yönetmek için sol tarafa yatmak ve göğüs bölgesini destekleyecek yastıklar kullanmak oldukça etkilidir. Sol tarafa yatış pozisyonu, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını zorlaştırır ve iç organlar üzerindeki baskıyı azaltarak hem sırt hem de göğüs bölgesindeki rahatsızlık hissini hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması ve sırt ağrısı birbirini tetikler mi?
Evet, hamilelikte mide yanması ve sırt ağrısı birbirini doğrudan tetikleyebilir çünkü mide asidi tahrişi, göğüs kafesi çevresindeki sinirler üzerinden sırta yayılan bir ağrı hissi yaratır. Gebelik hormonlarının gevşettiği mide kapakçığı, yemeklerden sonra bu şikayetlerin çok daha belirgin hale gelmesine neden olan ana faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 342 göst.
Göğüs ağrisi cok kötü
26 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ahmet1234567 (216 puan) sordu
0 oy
1 cevap 243 göst.
Göğüs altı ve arası
8 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sibel2021 (420 puan) sordu

Kategoriler


1,507,955 soru

24,613,091 cevap

364,182 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...