Hamilelikte maden suyu ve sirkeli su içmek zararlı mı?

0 oy
867 göst.
1 Mayıs 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (20 puan) sordu
Hamilelikte maden suyu içmek, sirkeli su icmek.zararli mi? Az kilo ile saglikli bebek saglikli anne icin nasil beslendiniz?
Kapatılma nedeni: Eski post

8 Cevap

0 oy
1 Mayıs 2022 (1,357 puan) cevapladı
Maden suyu yararlı magnezyum açısından günde 1 tane icebilirsin ama sirke hakkında bilemiyorum canım
1 Mayıs 2022 (20 puan) yorumladı
Ben diyet yapıyordum sandaloz sakizli sirke ile acaba zarari olur mu bilemedm.ki
2 Mayıs 2022 (1,357 puan) yorumladı
Bence içme kiloyu da kafana bu kadar takma derim ben emzirdikce gider eğer ki diyet yapmak istersen yada şöyle diyim sağlıklı gebelik istersen bı diyetisyene gidersin olur biter canım
-Reklam-
0 oy
1 Mayıs 2022 (481 puan) cevapladı
Sirke içme tabiki

Babannem babamı düşürmeye çalışmış sırke içerek kanamaları olmuş ama düşmemiş bence içme ama maden suyu iç bende içiyorum günde 
0 oy
1 Mayıs 2022 (307 puan) cevapladı
Maden suyunda gizli tuz vardır. Ödem şişkinlik yapar. Düşük sodyum olanlardan günde 1 tane içilebilir demişti diyetisyenim. Biz gebelikte yararli diye biliyoruz ama öyle değil demişti.
0 oy
1 Mayıs 2022 (559 puan) cevapladı
Günde bir tane icebilirsin maden suyu  bebek için yararlı bile
0 oy
1 Mayıs 2022 (1,253 puan) cevapladı
Sandoloz sakızlı imis bide doktora sorun ve sorana kadar içmeyin  Bende sabahları elma sirkesi içsem mi diye düşünüyorum araştırıp ona göre davranacağım
0 oy
1 Mayıs 2022 (5,966 puan) cevapladı
Elma sirkesi iciorum vej her sabah suya bi corba kasigi katop dogal annemi  yapdigi ev sirkeini. Madrn suyu da faydali aksine zqrardan cok yarari var.diyet yapiosan zaten aynen fiyet usulü beslenmene devam et. Hamilelik yokmuş gibi. Zaten diyet sagliikli. Bende diyet yapiodum  kaAra kamile kaldim. Dr   normal yemenden farkli ekstra hicniaey yemene gerek yok dedo son aya kadar .son ay da bir elma bir muz kadar  fazLalik yesen yetwr dedi. Yani 150 200 kalorilik fazlalik.  Yumurta zeytin pwynir yesıllikli kahvalti.  Cebiz sut yogutt  badem meyve olan araogun  . Aksama da  salata pritein.  Yada sebze yogurt seklinde besleniyorum genelde 2  ana 1 ara ogundu. Hamulelide  bi muzu 3  e bolyyoru.  Acikdikca birwr parca atiorum aGzima. Her acikmada 1 tam meyve yesem 1500 kilo olurum.:))
2 Mayıs 2022 (20 puan) yorumladı
Cok iyi. Doktorumla henuz konusamadim kese gorunmedi ve 2 hafta sonra gel dedi. Bu gittiğimde insaAllah detayli konuşurm. Verdiğin bilgi için ayrıca cok teşekkür ederim
0 oy
2 Mayıs 2022 (4,021 puan) cevapladı
Sirkeli su bilmiyorum ama magnezyum kullanıyorum sırf maden suyu kustuyor diye doktorum verdi
0 oy
13 Haziran 2023 (9 puan) cevapladı
Maden suyu günde bir tane öneriliyor canım.  Magnezyum açısından zengin  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte maden suyu içmek bebeğe veya bana zarar verir mi?
Hamilelikte maden suyu içmek, aşırıya kaçılmadığı sürece genellikle güvenlidir ve vücudun sıvı ile mineral ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Günde 1 veya 2 şişeyi geçmemek, içerisindeki sodyum miktarının tansiyonu etkilememesi açısından önemlidir. Ancak, yüksek tansiyon veya ödem probleminiz varsa maden suyu tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sirkeli su içmenin sağlığa bir faydası veya zararı var mı?
Gebelikte sirkeli su tüketimi, mide asidi ve yanması gibi şikayetleri olan anne adaylarında dikkatli kullanılmalıdır çünkü sirke asidik yapısı nedeniyle mideyi tahriş edebilir. Bilimsel olarak gebelikte sirke tüketiminin doğrudan bir zararı olduğu kanıtlanmamıştır ancak aşırı tüketim mide rahatsızlıklarını tetikleyebilir. Sirkeyi doğrudan içmek yerine salatalarda veya sulandırılmış şekilde ölçülü miktarda kullanmak daha güvenli bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı ve dengeli beslenme nasıl olmalıdır?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı için tek bir besin grubuna odaklanmak yerine protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratları içeren dengeli bir tabak modeli uygulanmalıdır. Günlük kalori ihtiyacınızın sadece 300-400 kalori fazlasını alarak, porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırarak sindirimi kolaylaştırabilirsiniz. İşlenmiş gıdalardan kaçınmak ve taze sebze-meyve tüketimine ağırlık vermek, hem bebeğin gelişimi hem de annenin ideal kiloda kalması için en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik döneminde ödem oluşumunu azaltmak için nasıl beslenmeliyim?
Ödem oluşumunu azaltmak için en önemli adım günlük su tüketimini 2,5-3 litre seviyesine çıkarmak ve tuz tüketimini minimuma indirmektir. Potasyum açısından zengin olan muz, kayısı ve yeşil yapraklı sebzeler ödem atılmasına yardımcı olurken, kafeinli içecekler vücuttan su atımını artırarak dehidrasyona sebep olabilir. Düzenli yürüyüş yapmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak da vücuttaki sıvı birikimini dengelemek için oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sağlıklı bir gebelik süreci için günlük öğün düzeni nasıl kurulmalıdır?
Sağlıklı bir gebelik süreci için 3 ana öğün ve 2-3 küçük ara öğün şeklinde beslenmek kan şekerini dengede tutar ve ani açlık krizlerini önler. Kahvaltıda mutlaka yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarına, ara öğünlerde ise yoğurt, kefir veya bir avuç çiğ kuruyemişe yer vermek tokluk hissini artırır. Kan şekerini hızla yükselten beyaz ekmek ve şekerli gıdalardan kaçınarak tam tahıllı ürünleri tercih etmek, aşırı kilo alımını engellemenin anahtarıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 443 göst.
14 Şubat 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Melke (45 puan) sordu
0 oy
4 cevap 401 göst.
13 Haziran 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Aral (9 puan) sordu
0 oy
29 cevap 2,340 göst.
0 oy
2 cevap 814 göst.

1,510,614 soru

24,645,006 cevap

365,995 kullanıcı

...