Hamilelikte ayaklarım çok şişti, ne yapmalıyım?

0 oy
1,133 göst.
3 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (426 puan) sordu

image

ayaklarim bu şekilde şişmiş kızlar dün de böyle oldu soğuk suyla yıkadım yattım sabaha geçmişti şimdi tekrar bu şekilde olmuş neden acaba bilgisi olan başına gelen var mı yürüdük ce aciyor
Gebelik haftası 37+4

14 Cevap

0 oy
3 Mayıs 2022 (110 puan) cevapladı
Ödem cnm bol bol su iç ve ayaklarını yukarı kaldır kan dolaşımı hızlanır iyi gelir hemen hemen her gebede aynı sorun var tuzuda eksilt geçmiş olsun
3 Mayıs 2022 (426 puan) yorumladı
Conk zonkluyor ya normal demi yuruyemiyorum
3 Mayıs 2022 (24 puan) yorumladı
Aynısını bende yasıyorum normal dedi doktorum bende 37 haftalıgım mecbur dayanıcaz artık
3 Mayıs 2022 (110 puan) yorumladı
Aynen benimde öyle oldu ve çevremdeki bütün gebelerinde... Benim çok oturmaktan (iş dolayısıyla) oldu... Yeterince dinlenemiyordum ama şimdi 32+0 oldum çok şükür geçti su ödemi atar ve ayaklarınızı yukarda tutmakta kanı hızlandırır iyi gelir korkmayın çoğumuzda aynı problem oldu inşallah bı an önce geçer cnm
-Reklam-
0 oy
3 Mayıs 2022 (152 puan) cevapladı
Günümüz aynı benimki daha da beter. 40 giyiyordum zaten hamilelikten önce. Şuan asla ayakkabı bulamıyorum. Banyo terlikleriyle dışarı cikiyorum mecburen. Ev icinde de hali terliği olarak erkek terliği giyiyorum 44 numara . Ve çok acıyor dokundukça içe çöküyor ayaklarım. Ellerim de şişmiş. Hic bir yüzüğüm asla bana olmuyor 
3 Mayıs 2022 (426 puan) yorumladı
Geçmiş olsun ya
0 oy
3 Mayıs 2022 (177 puan) cevapladı
Tuzlu tüketmeyin birde tuz içeren yemekler yemeyin mesela kırmızı mercimek acayip tansiyon yapar
3 Mayıs 2022 (80 puan) yorumladı
Mercimek corbasi tansiyon mu yukseltiyo canm bende tansiyon ilaci kullaniyorum yukseklikten dolayi eger oyleyse tuketmem bende 31 haftaligim
3 Mayıs 2022 (177 puan) yorumladı
Evet ablama doktor yasaklamıştı erken doğuma sebep oluyormus
4 Mayıs 2022 (80 puan) yorumladı
Qqaa ogrendigim iyi oldu kuzum dikkat edwrim allah razi olsun
0 oy
3 Mayıs 2022 (404 puan) cevapladı
Son zamanlar ödem olması çok normal elin ağzın yüzün ayağın şişer hep. Yukarı kaldır, uzat dinlenmeye çalış. Doğumdan sonra geçiyor :) şimdi ayak bileklerim incecik geliyor gözüme 
0 oy
3 Mayıs 2022 (450 puan) cevapladı
Bende şuan 37 3 ayni benim de ayaklarım bu şekilde cok acıyor sabaha kadar ağrıdan uyuyamiyorum sürekli yatıp dinlendigim zaman şişmiyor ama biraz ayak üstü kalayım hemen şişiyor  bebeğinizin cinsiyeti ne 
3 Mayıs 2022 (426 puan) yorumladı
Kız olcak inşallah
0 oy
3 Mayıs 2022 (350 puan) cevapladı
Bence çok hareketsiz kalmaktan oluyor canım ben 36 haftalığım sadece ellerim şişti o daa hafıf ne ayak nede bacaklarım şişmedi çünkü en başından beri hep geziyorum yürüyorum hiç oturmadım evde mesela. Maşallah diyim yani 
3 Mayıs 2022 (426 puan) yorumladı
Bende çok yürüyorum sürekli iş yapıyorum evde sürekli ayaktayım öyle yatmiyorum da ama çok tuzlu yiyorum sanırım o yuzden
3 Mayıs 2022 (350 puan) yorumladı
Hmm anladım canım o zaman evet tuzdan olmuştur çünkü ben tuz az tüketiyorum
0 oy
3 Mayıs 2022 (178 puan) cevapladı
Gebelikten  zaten haftan gelmiş ödem bnmde öyleydi ayakta kalmaktan oluyo
0 oy
3 Mayıs 2022 (45 puan) cevapladı
Canım bende öyle oldu halada yaşıyorum o sorunu davul gibi olmuş sabah kalkıyorum altı çok kötü ağrıyor sanki iğne batırıyorlar gibi bide ilk gebeligim tuzda fazla tüketmiyorum niye öyle oluyor anlamadım 
3 Mayıs 2022 (426 puan) yorumladı
Geçmiş olsun sağlıkla gelsinler
3 Mayıs 2022 (45 puan) yorumladı
Amin canim allah razı olsun
0 oy
3 Mayıs 2022 (114 puan) cevapladı
Ayy ben hamileliğim boyunca hiç ödem yaşamadım ama doğumdan sonra 2 hafta kadar ayaklarım böyle şişmişti yürüdükçe acıyodu dediğin gibi bol su iç ayaklarını havaya kaldor uzan canım geçer
0 oy
3 Mayıs 2022 (29 puan) cevapladı
37+5 im bdnde de durum aynı. Rabbim hayırlısıyla kurtulmayı nasip etsin inşallah sağ salim hepimize 
0 oy
3 Mayıs 2022 (74 puan) cevapladı
Merhaba, ben yurt disinda yasiyorum. Burda daha gebeligin basinda varis corabi veriyolar. Cok cok iyi geliyo. Iyice sıktıgı icin kan yukari cikiyo ve sisme yapmiyo. Siz de alin faydasini kesinlikle gorursunuz.
0 oy
3 Mayıs 2022 (824 puan) cevapladı
Ödem oluşmuş bol su iç ve bol yürüyüş 
0 oy
3 Mayıs 2022 (181 puan) cevapladı
Şimdi bazıları yazacak yürüyüş yap yada hareketsizlikten olur diye filan sakın aldırma en iyisini doktorunuz bilir şişti diye yürüyüş yaparsın üstüne yük bindirdikce bindirirsin ayağının stres kırıkları oluşur Allah korkusun başıma geldiği için yazıyorum inşallah aynı duruma düşmezsiniz ayağınızı muhakkak yüksek yere koyup dinlenceksiniz doğuma az kalmış Allah'ın izniyle 
4 Mayıs 2022 (426 puan) yorumladı
Teşekkür ederim evet doktoruma sordum hiç te sürekli yatmaktan demedi ki sürekli yatan bir insan değilim yani bide iki gün ddur böyle ayaklarım araya bayram girdi yani aktiftim su. Sıralar oda öyle söyledi tuzu azalt ve çok ayakta kalma dedi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte ayak şişmesi neden olur ve ne zaman tehlikelidir?
Gebelikte ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin damarlara yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Ancak şişlik aniden gelişiyorsa, yüz veya ellerde de görülüyorsa, şiddetli baş ağrısı ve görme bozukluğu eşlik ediyorsa bu durum preeklampsi belirtisi olabilir ve vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesine ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Hamilelikte ayak şişmesini hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Ayrıca tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek, rahat ayakkabılar tercih etmek ve sol tarafa yatarak dinlenmek ödemin dağılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik ödemi ne zaman başlar ve ne kadar sürer?
Gebelik ödemi genellikle hamileliğin ikinci trimesterinden itibaren başlar ve özellikle son aylarda belirginleşir. Doğumla birlikte vücuttaki fazla sıvı atılmaya başlar ve genellikle doğumdan sonraki ilk 1-2 hafta içinde ödemin büyük bir kısmı kendiliğinden kaybolur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi için soğuk su uygulaması doğru mu?
Hamilelikte ayak şişmesi için soğuk su uygulaması, damarları büzerek anlık bir rahatlama ve şişlikte azalma sağlayabilir. Ancak bu yöntem sadece geçici bir çözümdür; eğer şişlik her gün tekrarlıyorsa veya ağrılıysa, altta yatan bir dolaşım sorunu veya tansiyon dengesizliği olup olmadığını belirlemek için mutlaka bir hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ile yürüme güçlüğü nasıl aşılır?
Hamilelikte ayak şişmesine bağlı yürüme güçlüğü yaşıyorsanız, yürüyüşlerinizi kısa süreli tutmalı ve mutlaka ortopedik, destekleyici ayakkabılar kullanmalısınız. Yürüyüş sonrası bacaklarınızı yüksekte dinlendirmek ve gün içinde hafif esneme hareketleri yaparak kan dolaşımını desteklemek, ayaklardaki ağırlık hissini ve acıyı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,511,423 soru

24,656,118 cevap

366,556 kullanıcı

...