Hamilelikte aşırı tatlı yeme isteğim nasıl geçer?

0 oy
702 göst.
4 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,131 puan) sordu
Kızlar son bı haftadır aşırı şekilde tatlı yiyorum. Hamileliğimin başında sadece canım tatlı çekmişti yemiştim, bir iki kere de gazlı içecek içmiştim ama 1 haftadır hele de bayram yuzunden 3 gündür aşırı tatlı canım cekiyo geçmek de bilmiyor. Siz nasıl baş ediyorsunuz  
Gebelik haftası 24

5 Cevap

0 oy
4 Mayıs 2022 (986 puan) cevapladı
Yiyerek şekerin yoksa ye balım birşey olmaz ama hastalığın yoksa ye ...  Vallah benimde isterdi eşim kutuyu bir aldığını bilirdi diğer güne kalmazdı bide sütlü su ayrı serbetlisi ayrı pudingli ayrı olurdu ne olacak sanki ye şifa olsun ..... Ben çok çabuk zayifladigim için aldığım kiloları sorun yapmıyorum 
4 Mayıs 2022 (1,131 puan) yorumladı
Bende gebelik şekerinden korktum açıkçası hiç istemezken bir anda böyle deli gibi istemesi inşallah kötü bişey yoktur
4 Mayıs 2022 (986 puan) yorumladı
Ya o öyle birşey değil ki ama balım ben hep ekşi yedim tatlı yüzü görmek bile istemedim ... 28 haftada bir gün kalktım nasıl tatlı yiyorum ... Ekşi yemeyi kesmedim ama tatlıya daha çok düştüm ... Şekerde çıkmadı çok şükür
-Reklam-
0 oy
4 Mayıs 2022 (590 puan) cevapladı
Bende gebelik şekeri var o yüzden mecbur sabrediyorum canım. Senin böyle hir sıkıntın yoksa az bişey yemrkten sorun olmaz 
4 Mayıs 2022 (1,131 puan) yorumladı
Var mı yok mu bilmiyorum bende ondan korkuyorum acaba gebelik şekerim var da ondan mı canım istiyor diye
4 Mayıs 2022 (986 puan) yorumladı
Gebelik şekeri gebelikte olup sonrasında olmayan birşey mi ney
4 Mayıs 2022 (590 puan) yorumladı
Benim hci canım tatlı cekmiyordu cok nadir yiyordum ama yine de çıktı. Canın istediği için olduğunu sanmıyorum canım sen yinede abartmadan tüket
4 Mayıs 2022 (590 puan) yorumladı
Evet canım gebelikte çıkıyor dikkat edersen eğer kalıcı olmayıp gebelik bitince geçiyor
0 oy
4 Mayıs 2022 (628 puan) cevapladı
Benimde canım baklava istiyor ama maddi durumdan dolayı alamadık misafirligede gitmedim ki yiyim 
4 Mayıs 2022 (1,131 puan) yorumladı
Keşke burda olsaydın canım ben getirirdim sana hangi sehirdensin
4 Mayıs 2022 (628 puan) yorumladı
Allah razı olsun diyarbakır dayım bursa dan gelin geldim
0 oy
4 Mayıs 2022 (133 puan) cevapladı
Bende tatlı istiyorum evde tatlı yoktu,un helvası yaptım fazla şekerli yedim hepsini ((((çok pişmanım şimdi.tatlı fazla yeme bana dr dedi bebeğin suyu,kilosu fazla oliyor
0 oy
4 Mayıs 2022 (1,253 puan) cevapladı
Bir tane yiyin ama o gün yediklerinize dikkat edin bol su için ve tarçın kullanın 
4 Mayıs 2022 (1,131 puan) yorumladı
Maalesef işte bir tane yiyemiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte aşırı tatlı yeme isteği neden olur?
Hamilelikte artan tatlı isteği, vücudun değişen hormonal dengesi, kan şekerindeki dalgalanmalar ve bebeğin enerji ihtiyacını karşılama güdüsüyle ortaya çıkar. Özellikle gebeliğin farklı dönemlerinde vücut, hızlı enerji kaynağı olan karbonhidratlara ve şekere daha fazla ihtiyaç duyabilir ancak bu durum genellikle kan şekeri dengesizliğiyle ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tatlı kriziyle nasıl başa çıkılır?
Gebelikte tatlı krizlerini yönetmek için kan şekerini dengede tutan protein ve lif ağırlıklı beslenmek en etkili yoldur. Basit şeker yerine meyve, yoğurt içine eklenen tarçın veya çiğ kuruyemiş gibi sağlıklı alternatifler tüketmek, ani şeker yükselmelerini ve buna bağlı krizleri önleyerek tokluk süresini uzatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı isteği nasıl kontrol altına alınır?
Tatlı isteğini kontrol altına almak için gün içinde öğün atlamadan düzenli beslenmek ve yeterli miktarda su tüketmek temel kuraldır. Kan şekerini hızla yükselten beyaz şekerli gıdalar yerine, glisemik indeksi düşük olan tam tahıllı gıdalar ve meyveler tercih edilerek tatlı krizlerinin şiddeti önemli ölçüde azaltılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı şeker tüketimi nelere yol açar?
Hamilelikte aşırı şeker tüketimi, gestasyonel diyabet riski, gereğinden fazla kilo alımı ve bebeğin doğum ağırlığının artması gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kan şekerinin sürekli yüksek seyretmesi hem annenin metabolizmasını zorlar hem de gebelik sürecindeki genel sağlık dengesini olumsuz etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte tatlı ihtiyacı için sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?
Gebelikte tatlı ihtiyacını karşılamak için en sağlıklı seçenekler arasında tarçınlı süt, taze veya kuru meyveler, az miktarda bitter çikolata ve yoğurtla hazırlanan meyve kaseleri yer alır. Bu gıdalar hem doğal şeker içerir hem de kan şekerini dengeli bir şekilde yükselterek ani krizlerin önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 881 göst.
0 oy
4 cevap 671 göst.
22 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilara23578 (555 puan) sordu
0 oy
1 cevap 795 göst.
0 oy
2 cevap 351 göst.

1,509,492 soru

24,632,129 cevap

365,184 kullanıcı

...