37 haftalık hamileyim, kalça ağrısı ve yürüme zorluğu yaşıyorum

0 oy
235 göst.
5 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (172 puan) sordu
Hanımlar 2 gündür ayağa kalkınca yürümekte zorlanıyorum kalcam tutulmuş sanki 37 haftadayım. Bu göbek düşmesi mı oluyor  
Gebelik haftası 37

3 Cevap

0 oy
5 Mayıs 2022 (611 puan) cevapladı
Ben 28. Haftadan beri öyleyim kilitleniyorum resmen kaç kez korodorda kaldım kocam gelip aldı. Benimki çok ayakta kalmaktan ve yorgunluktan sanırım  ilk gebeliğimde göbeğim aşağıya indiğinde sadecee bacak aralarimda doluluk hissettim birazda bel ağrısı 
-Reklam-
0 oy
5 Mayıs 2022 (180 puan) cevapladı
Bnde de var o sorun ya, şuan 31deyiz ama. 1aydır var, sebebini bilmiyorum ama haftaya doktora sorucam 
0 oy
5 Mayıs 2022 (522 puan) cevapladı
28.haftamdayım aynı durumdayız doktor magnezyum eksikliği demişti soda içiyorum iyi geliyor genel itibariyle yorulunca ve çok fazla ayakta kalınca bu durumu yaşıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık gebelikte kalça ağrısı ve yürüyememe normal mi?
37. haftada kalça ağrısı ve yürüme güçlüğü, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi nedeniyle oldukça yaygın görülen bir durumdur. Bebeğin kanala yerleşmesiyle pelvik bölgeye binen baskı artar; ancak ağrı şiddetliyse, uyuşma varsa veya hareket kabiliyetinizi tamamen kısıtlıyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim kalça tutulması göbek düşmesi belirtisi midir?
Halk arasında göbek düşmesi olarak adlandırılan durum, bebeğin doğum kanalına girmesiyle karnın aşağı doğru inmesidir ve bu süreçte kalça eklemlerinde baskı ile tutulma hissi oluşması normaldir. Bu durum genellikle doğumun yaklaştığının bir işareti olarak kabul edilir, ancak her kalça ağrısı doğrudan bebeğin indiği anlamına gelmez, bazen sadece yorgunluk ve ağırlık merkezinin değişmesinden kaynaklanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı ve yürüme zorluğu nasıl hafifletilir?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizanızı desteklemek, uzun süre ayakta kalmamak ve düz, ortopedik ayakkabılar tercih etmek en etkili yöntemlerdir. Ayrıca ılık duş almak ve pelvik taban kaslarını çok zorlamadan yapılan hafif esneme hareketleri, bölgedeki gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında kalça ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
37. hafta ve sonrasında yaşanan kalça ağrısı; ağrıya eşlik eden düzenli kasılmalar, vajinal kanama, su gelişi veya bacaklarda ani şişme ve şiddetli uyuşma gibi durumlarla birleşiyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Eğer ağrı sadece hareketle artıyor ve dinlenince azalıyorsa genellikle fizyolojik bir süreçtir, ancak şiddetli ve kesintisiz ağrı ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim kalçam tutuldu ne yapmalıyım?
Kalçanızda tutulma hissettiğinizde ilk yapmanız gereken şey, vücudunuzu zorlamadan dinlenme pozisyonuna geçmek ve ani hareketlerden kaçınmaktır. Pelvis bölgesine binen yükü azaltmak için gebelik destek kemeri kullanmayı doktorunuza danışabilir, gün içerisinde kısa süreli ve yavaş yürüyüşlerle eklemlerinizi çok fazla zorlamadan hareket ettirmeye çalışabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,247 soru

24,616,235 cevap

364,369 kullanıcı

...