Bebeğim 2 hafta geriden geliyor, nasıl kilo aldırabilirim?

Question

Hanımlar bugün doktora gittim 2 hafta geriden geliyor kilosu 2650 boyu 50 cm olculere göre 35+4 çıkıyor ben bu geriden gelmeyi nasıl kapatabilirim protein ağırlıklı beslen dedi ama sizin yediğiniz farklı bişe varmı 

Answer 1

Ceviz süt yoğurt yumurta haşlanmış yerseniz inşallah faydası olur 

Comments

İnşallah canım bugun araştırıp aldım yiyodum ama ramazan dolasiyla yiyemedim

---

Afiyet olsun şifa olur inşallah bebisinize muz süt onlarda çok güzel kilo aldırıyor bebeğe

---

Oruç mu tutmustunuz

---

Yok cnm eşimden kaynaklı kaynanamda kaldım ramazan da onlar oruç tutarken yiyemedim daha doğrusu kalabalık bı ortam olunca yicek vakit bulamadım

---

Bu dönemde gerilik gerceklesti acaba

Answer 2

Sade soda muz kaşar peyniri de bebeğe çok faydalı canım dene istersen

Comments

Tamam canimdenicem

Answer 3

Pilav ekmek dışarıdan yemek tüketme bulgur pilavı yoğurt süt ceviz akşamları bezelye yemegi,barbunya, kuru fasulye, patates yemegi yeşil mercimek yemegi mercimek corbasi vs vs böyle şeyler sabah kahvaltısında haşlanmış yumurta peynir 7 zeytin 2 dilim ekmek öğlen açlığını kuruyemisle gevrekle geciştirebilirsin aksam yemegi baklagiller beslen zaten doğumuna az kalmış bu şekilde bebeğine kilo aldırıp öne bile atılabilir gelişimi kilosu 

Comments

İnşallah araştırdım baklagillerin faydası varmış kilo alımında

---

Muz yiyebilirsin çok güzel kilo aldırır bebeğe günde 1 tane muz sade sofayla birlikte tüket hem kemiğine hem kilosuna çok iyi gelir  ben 10 günde bebeğime bu sayede yarım kilo aldırdım

Answer 4

Canım benimde aynıydı 2 hafta geriden geliyordu. Sabah bir bardak süt gece yatmadan önce muz ve süt içiyordum.

Haşlanmış yumurta sabah 2 adet Ceviz tahin pekmez kaşar peyniri ve meyve bol bol tukettim. Çok şükür 1 haftada 700 Gr aldı oğlum. Hergun bunları adet edin kendine insalah düzelecektir.