Magnezyum kullanıyorum ama neden hala kramp giriyor?

Question

Sorum yukarda 

Answer 1

Günde kaç tane kullanıyorsun canim

Comments

Doktorum bana günde iki kere iç diyor sabah aksam diye sana bisey demedi mi

---

Yok birşey demedi gunde 1 defa kullan dedi

---

Günde iki defa kullan istersen belki o zmn fayda eder sabah akşam iç istersen

---

Olmazsa öyle yaparım canm dr arayıp sorayim en iyisi

---

Sor istersen canım büyük ihtimale öyle kullan der

Answer 2

Dozumu az geldi acaba.bende de vardi cok kötü kramp giriyodu ben hayatimda oyle bise yasamadim daha once.magnezyum icmeye basladiktan sonra bir defa oldu hafif sekilde

Comments

Blmyrm ki dr gitmeme de var daha o yüzde n  sorym dedim

Answer 3

Benim geçti acaba sizin markası ve mg ne kadar az geliyor olabilir 

Answer 4

Dozunu ikiye cikartabilirsin, ayrıca bacaklarina giren kramp icin dustan sonra ben dizden asagima soguk su tutuyorum iyi geliyor. :)

Comments

Tamam canm çok saol

Answer 5

Az geliyo olabilir ben günde 2 defa kullanıyorum bide magnezya kullanıyorum çok iyi geliyo. Her gün 1 maden suyunun içine 1 limon sık iç o da çok iyi geliyo canım kamplara benim artık hiç öyle sorunum olmuyo şükür. 

Comments

Çok saol canm ya limonu hiç sevmem karıştımi ama yapcam yoksa sabah ağrısıyla uyaniyrm

Answer 6

Eğer tansiyon probleminiz yoksa her gün 2 adet maden suyu için, her gün 1 avuç kabak çekirdeği yiyin. Muhtemelen iyi gelecektir.

Comments

Çok saolun deniycem inşallah

Answer 7

Canı çekecekler şimdiden hakkını helal etsin ama yeşil erik de krampları geçirirmiş, sorunlu bir gebelik yaşayan bir kuzenim vardı doktoru önermiş zamanında. Çıkınca sen de yiyebildiğin kadar bol ye dedi bana. Bir de maden suyu, her gün 1 tane içmek iyi geliyormuş, isterseniz içine limon da atabilirsiniz. 

Comments

Saol canm çok teşekkür ederim

---

Şifa olsun

Answer 8

Magnezyum kramp önlemez. Seğirmeleri önler. Kramp b12 eksikliğinde olur. Doktorunuza sormadan asla kullanmayın 

Comments

Zaten dr verdi magnezyumu b12 de kullaniyrm 10 gün önce kan testi verdim hepsi temiz çıktı dr b12 felan düşük diye birşey söylemedi

Answer 9

Aynı durumu yaşıyoruz gece gündüz kramp var magnezyum alıyorum soda muz tüketiyorum bunlarda magnezyum varmış herşeyi deniyorum masaj yaptırıyorum bir çok kişiye sordum tavsiyelerini yaptım gecmiyor sanırım dogurunca gecicek

Comments

Insallah bende baya muz felan yiyyrm ama yok geçmedi

Answer 10

İkiye çıkart günde bir şey olmaz bana doktorum iki doz kullan demişti ya da Kızılay ERZINCAN soda iç ama Erzincan olsun onda mg daha çok. Birde Elçin demirelin videoları var onları yap. Elçin demirel ödem yaz çıkar oda iyi geliyor 

Comments

O hareketleri hergun yaparsan odem de olmazsin. Ben 41  lde doğurdum hiç odem olmadım

---

Çok saol canm ya deniycem izlerin videoyuda