Hamilelikte sürekli kaygı ve yabancılaşma yaşıyorum?

0 oy
310 göst.
8 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
Mrhba kızlar bende de hamilelikte kaygı problemi oldu beynim sürekli bişeyler üretiyor mesela dışarı cıkınca sanki İlk kez insanleri yuruyormuş gibi hissediyorum dışarı cıkınca sanki farklı gelecekmiş düşüncesi oluyor ve korkuyorum atlatan varsa bana yardımcı olursa sevinirim 
Gebelik haftası 30

2 Cevap

0 oy
8 Mayıs 2022 (1,414 puan) cevapladı
Kaygı hepimizde var galiba öyle ya da böyle ama seninki biraz farklıymış belki destek alman gerekiyordur düşündün mü doktorla görüşmeyi?
8 Mayıs 2022 (9 puan) yorumladı
Alıyorum ama cok evhamlıyımben o yuzden sanırım
8 Mayıs 2022 (5,966 puan) yorumladı
Evhamdan oluodur canim. Sal biraz bise olmaz hamilelik hastalik degil.hamile degilmis gibi yasa hayatini. Zaten bulanti su bu varsa bile gecmişdir 30. Haftaya kadar.
-Reklam-
0 oy
8 Mayıs 2022 misafir cevapladı
Sanırım depersalizasyon gibi birşey yaşıyorsunuz bi doktora danışın bi ara bende de gaeip şeyler olmuştu dışarı çıkamam diye korkmuştum 
8 Mayıs 2022 (9 puan) yorumladı
Gecti mi peki
8 Mayıs 2022 misafir yorumladı
Ara ara yaşıyorum ama korkma diyorum kendi kendime muhtemelen daha farklı şeylerde oluyordur sizde de ifade edemediğiniz bu hisler hep çok düşünmekten aşırı kaygılanmaktan oluyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte anksiyete ve kaygı hissetmek normal mi?
Hamilelik döneminde hormonal değişimler ve geleceğe dair endişeler nedeniyle anksiyete yaşanması oldukça yaygın bir durumdur. Anne adaylarının büyük bir kısmında, özellikle ilk ve son aylarda yoğunlaşan kaygı atakları görülebilir ancak bu durumun günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşürmesi halinde mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte dışarı çıkınca yabancılaşma hissi neden olur?
Hamilelikte yaşanan yabancılaşma veya gerçeklikten kopma hissi, vücuttaki yoğun hormon değişimlerinin beyin üzerindeki etkilerinden kaynaklanabilir. Bu durum genellikle anksiyete bozukluğunun bir belirtisi olarak ortaya çıkar; kişi kendini dış dünyaya karşı farklı veya yabancı hissedebilir, bu da genellikle geçici bir panik atak belirtisidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaygı atakları ile nasıl başa çıkılır?
Hamilelikte kaygı ataklarını yönetmek için derin nefes egzersizleri yapmak ve günlük düzenli yürüyüşlere odaklanmak oldukça etkilidir. Kaygı anında dikkati çevredeki beş nesneyi isimlendirme gibi duyusal tekniklere vermek, beynin odak noktasını değiştirerek yaşanan yabancılaşma hissinin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte anksiyete bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte anlık ve kısa süreli kaygı ataklarının bebeğin fiziksel sağlığı üzerinde doğrudan bir zararı bulunmamaktadır. Ancak uzun süreli ve şiddetli seyreden, tedavi edilmeyen anksiyete durumları stres hormonlarını artırabileceği için mutlaka bir kadın doğum uzmanı veya psikolog ile görüşülerek profesyonel destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak belirtileri nelerdir?
Hamilelikte panik atak belirtileri arasında aniden gelen korku hissi, çevreyi farklı algılama, nefes darlığı, çarpıntı ve gerçeklikten kopma duygusu yer alır. Bu belirtiler genellikle çevresel uyaranlara karşı aşırı duyarlılıkla tetiklenir ve anne adayının kendini güvensiz hissetmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,978 soru

24,650,184 cevap

366,263 kullanıcı

...