Bir Soru Sor

Normal doğumdan korkuyorum, bu korkumu nasıl yenebilirim?

0 oy
300 göst.
11 Mayıs 2022 Doğum kategorisinde (680 puan) sordu
Kizlar ben normal dogumdan korkuyorum bebegkm sikisicak bisey olacak diye :( sizce korkmam normalmi 

6 Cevap

+1 oy
11 Mayıs 2022 (245 puan) cevapladı
Bende şu an hastanedeyim yitirmişlar benimde korkum var ama öyle çok dgl Bi an önce doğurmak istiyorum artk inslh dogururum ilk gebeliğim  benimde
-Reklam-
+1 oy
11 Mayıs 2022 (60 puan) cevapladı
Endişelerimiz tabi ki normal. Ama bedenimiz buna müsait yaratılmış. Doğum anında rahim ağzı genişliyor. Zaten yeterince genişlemediyse açıklık olmadıysa sezaryene alıyorlar. Doğuma hazırlık videoları var youtubeda. Ben öğrendikçe rahatladım benim de ilk bebeğim olacak
+1 oy
11 Mayıs 2022 (404 puan) cevapladı
Ben de korkuyordum cnm korku normal ama kendıne dürüst olmak önemlisi. Ben yaparım sandım ama içten içe insan kendını de tanır bi cesaret dedım ama herkesın harcı değilmiş 9 saat normal doğum uğraşından sonra sezeryana alındım ikisininde acısını yaşadım bence iyice düşün karar ver.
+1 oy
11 Mayıs 2022 (446 puan) cevapladı
Elbette normal hele ki ilk bebeğinizse ana şunu unutmayın bunu dünyada milyonlarca kadın yaşıyor. Bu korkulardan arınmak için bol bol okuyun, araştırın, ücretsiz gebelik okullarına bile katılabilirsiniz devlet hastanelerinde
+1 oy
11 Mayıs 2022 (284 puan) cevapladı
Bende ilk gebelik korkuyorum
0 oy
11 Mayıs 2022 (4,232 puan) cevapladı

Aynı korku bendede var :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Normal doğum korkusu yaşamak hamilelikte normal mi?
Evet, normal doğum korkusu yaşamak anne adaylarının büyük bir kısmında görülen oldukça yaygın ve normal bir duygudur. Tokofobi olarak da adlandırılan doğum korkusu, genellikle bilinmezlikten kaynaklanır ve hamilelerin %80'inden fazlası doğum süreciyle ilgili kaygılar yaşar. Bu korkuyu yönetmek için doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu hatırlamak ve uzman desteği almak oldukça faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğumda bebeğin sıkışması gibi bir risk var mı?
Hayır, normal doğumda bebeğin kanalda sıkışıp kalması tıbbi olarak çok nadir karşılaşılan bir durumdur çünkü bebek doğum kanalına uyum sağlayacak esnek bir yapıya sahiptir. Doğum eylemi sırasında bebeğin başı ve vücudu, doğum kanalının şekline göre biçim değiştirerek ilerler. Doktorlar ve ebeler, doğumun her aşamasında bebeğin kalp atışlarını ve ilerleyişini sürekli takip ederek herhangi bir risk durumunda anında müdahale edebilecek donanıma sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğum korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
Normal doğum korkusuyla başa çıkmak için en etkili yöntem doğumun gerçekleştiği süreç hakkında doğru ve bilimsel bilgiler edinmektir. Doğum kurslarına katılmak, nefes egzersizleri öğrenmek ve doğum sırasında uygulanan ağrı yönetimi tekniklerini incelemek kaygınızı ciddi oranda azaltır. Ayrıca doktorunuzla korkularınızı açıkça konuşmak, doğum planı oluşturmak ve pozitif doğum hikayeleri dinlemek zihinsel olarak rahatlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğum sürecini kolaylaştıran egzersizler nelerdir?
Normal doğum sürecini kolaylaştırmak için hamilelik boyunca yapılan düzenli yürüyüşler ve pelvik taban kaslarını güçlendiren kegel egzersizleri oldukça etkilidir. Gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde yapılan yoga veya pilates, doğum sırasında ihtiyaç duyacağınız esnekliği artırır ve vücudunuzun doğum pozisyonuna daha kolay uyum sağlamasına yardımcı olur. Bu egzersizler sadece fiziksel hazırlık değil, aynı zamanda doğum anında odaklanmanızı kolaylaştırarak kontrolün sizde olduğunu hissettirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğumun bebeğe ve anneye faydaları nelerdir?
Normal doğum, hem anne hem de bebek için en sağlıklı ve doğal doğum yöntemidir. Bebek doğum kanalıdan geçerken göğüs kafesine uygulanan basınç sayesinde akciğerlerindeki amniyotik sıvıyı daha kolay atar, bu da solunum adaptasyonunu hızlandırır. Anne için ise normal doğum sonrası iyileşme süreci sezaryene göre çok daha hızlıdır; anneler genellikle doğumdan kısa süre sonra ayağa kalkabilir ve bebeklerini emzirmeye hemen başlayabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 1,250 göst.
Kürtaj Acılı Bir İşlem Mi? Uyutulacak Mıyım? Korkmam Gerekir Mi?
14 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde durdanee.24 (107 puan) sordu

Kategoriler


1,510,886 soru

24,649,013 cevap

366,205 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...