Bir Soru Sor

32 haftalık hamileyim, bel ağrım hiç geçmiyor ne yapmalıyım?

0 oy
216 göst.
11 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (15 puan) sordu
32 haftalik hamileyim ve cok siddetli sırtım ağrıyor hastanede ise agri kesiciden baska bişey vermiyor doktor çareyi bir nevi masaj da ve zeytinyağında  buluyorum oda kısa süreliğine. dayanılmaz oluyor bnm gibi olanlar ne gibi seyler yapti bana yardımcı olursanız çok sevinirim...
Gebelik haftası 32+2

1 cevap

0 oy
11 Mayıs 2022 (1,475 puan) cevapladı
Maalesef cnm geçmiyor ancak doğumdan sonra kurtulursun bende vardı 1-2 ay çektim ağrısını şimdilik iyiyim geçti biraz ....
11 Mayıs 2022 (15 puan) yorumladı
Gerçekten bir çözüm bulamadım geçmiyor buna da cok sukur bebegim sağlıklı rahat olsun mecburen katlancaz bu acıya
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 32 haftalık hamilelikte şiddetli bel ağrısı neden olur?
32 haftalık hamilelikte şiddetli bel ağrısının temel nedeni, büyüyen rahmin ağırlık merkezini değiştirmesi ve karın kaslarının zayıflayarak bel üzerindeki yükü artırmasıdır. Ayrıca vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonu, pelvik bölgedeki bağları gevşeterek omurga üzerindeki baskıyı yoğunlaştırır ve bu durum kalıcı ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte geçmeyen bel ağrısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Gebelikte geçmeyen bel ağrısını hafifletmek için doğru postürle yatmak, yan yatarken bacak arasına yastık koymak ve doktor onaylı hafif esneme hareketleri yapmak oldukça etkilidir. Gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, ağırlığı eşit dağıtan hamile destek kemerleri kullanmak ve ılık duş alarak kasların gevşemesini sağlamak ağrının şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi egzersizler güvenlidir?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için en güvenli egzersizler kedi-inek pozu, pelvik tilt hareketleri ve hafif tempolu yürüyüşlerdir. Bu egzersizler omurga üzerindeki baskıyı hafifletir ve bel bölgesindeki kasları güçlendirir; ancak herhangi bir harekete başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalı ve ağrıyı tetikleyecek zorlayıcı hareketlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için ne zaman doktora başvurulmalı?
Hamilelikte bel ağrısı, eğer dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya ateş, vajinal kanama veya idrarda yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya ağrının şiddetinin günlük aktiviteleri tamamen kısıtlayacak düzeye gelmesi, tıbbi bir değerlendirme gerektiren önemli uyarıcı işaretlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 32 haftalık hamileyim, bel ağrısı için masaj yaptırmak zararlı mı?
32 haftalık hamilelikte bel ağrısı için hafif ve nazik masajlar, kas gerginliğini azaltmak için güvenli bir yöntemdir. Ancak masajın mutlaka gebelik konusunda deneyimli bir uzman tarafından, baskı noktalarına dikkat edilerek yapılması gerekir; özellikle belin alt kısmına çok sert baskı uygulamaktan kaçınılmalı ve uygulama sırasında kendinizi rahatsız hissettiğiniz an durulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 950 göst.
Bitmeyen gecmeyen halsizlik cabuk yorulma
26 Ağustos 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu
0 oy
0 cevap 189 göst.
Bitmeyen kasık ağrım var (+_+)
15 Temmuz 2022 Hamile Kalamama kategorisinde 13.Elif.13 (21 puan) sordu
0 oy
0 cevap 129 göst.
Bitmeyen ağrılar
3 Mayıs 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Deniz Fatma (105 puan) sordu
0 oy
0 cevap 143 göst.
Gecmeyen bel ağrısı 38 hafta
2 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Selver ekinci (13 puan) sordu

Kategoriler


1,514,842 soru

24,702,673 cevap

369,021 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...