Hamileyim, merdiven çıkarken kalbim neden güm güm atıyor?

0 oy
299 göst.
12 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (109 puan) sordu
İki kat merdiven çıkarken kalbim güm güm atıyor gebelik ten dolayı mı aceba yoruyor bu
Gebelik haftası 21+6
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

3 Cevap

0 oy
12 Mayıs 2022 (4,232 puan) cevapladı

Tabkde gebelıkten dolayı :) herks yasıyor

-Reklam-
0 oy
12 Mayıs 2022 (551 puan) cevapladı
Ne merdiven çıkması kız ben otururken bile nefes nefeseyim artık uyumakta bile zorlanıyorum. Havalar da ısındı çok zormuş hamilelik :)) 
12 Mayıs 2022 (109 puan) yorumladı
Nefes sorunum Yok da sacede merdiven çıkarken kalbim hızlanıyor hemde ne zor :)
0 oy
12 Mayıs 2022 (117 puan) cevapladı

İnsan yaşlı gibi oluyor canım:D bende nefes nefese kalıyorum ev toplarken bile

12 Mayıs 2022 (109 puan) yorumladı
Doğuru valla  :)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte merdiven çıkarken nefes nefese kalmak normal mi?
Gebelikte merdiven çıkarken nefes nefese kalmak ve kalp çarpıntısı yaşamak oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Hamilelikte artan kan hacmi ve bebeğin diyaframa yaptığı baskı, akciğer kapasitesini kısıtlayarak vücudun oksijen ihtiyacını karşılamak için kalbin daha hızlı çalışmasına neden olur. Ancak bu durum dinlenirken de devam ediyorsa veya günlük aktivitelerinizi aşırı kısıtlıyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalp çarpıntısı ne zaman tehlikeli olur?
Hamilelikte kalp çarpıntısı ile birlikte göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma hissi, baş dönmesi veya dudaklarda morarma gibi belirtiler görülüyorsa bu durum ciddiye alınmalıdır. Kalp çarpıntısı sadece fiziksel aktivite sırasında değil, istirahat halindeyken de aniden başlıyorsa veya uzun süre geçmiyorsa, altta yatan kansızlık ya da tiroid gibi farklı sağlık sorunlarının dışlanması adına bir kardiyoloji uzmanına başvurulması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalp atış hızı neden yükselir?
Gebelikte kalp atış hızının yükselmesinin temel sebebi, vücudun gelişen bebeği ve plasentayı besleyebilmek için kan hacmini yaklaşık yüzde 40 ile 50 oranında artırmasıdır. Bu artan kan miktarını pompalamak için kalp daha fazla efor sarf eder ve nabız sayısı dakikada 10-20 atım kadar artış gösterebilir. Bu fizyolojik adaptasyon süreci, vücudun gebelik boyunca kan dolaşımını verimli tutma çabasının bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çarpıntı yaşamamak için ne yapmalı?
Hamilelikte çarpıntıyı hafifletmek için en önemli adım, günlük hareketleri yavaşlatmak ve ani fiziksel zorlanmalardan kaçınmaktır. Merdiven çıkarken kendinizi çok zorlamadan sık sık durup dinlenmeli, bol su tüketmeli ve sol tarafa yatarak dinlenmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca aşırı kafein tüketiminden uzak durmak ve kan şekerinizi dengede tutacak şekilde az az sık beslenmek de çarpıntı ataklarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin hangi döneminde çarpıntı daha sık görülür?
Gebelik döneminde çarpıntı şikayetleri genellikle kan hacminin zirveye ulaştığı ikinci trimesterin ortalarından itibaren ve bebeğin büyümesiyle diyaframa baskının arttığı üçüncü trimesterde daha sık görülür. İlk aylarda hormonal değişimlere bağlı olarak başlayabilen bu durum, hamileliğin son aylarına doğru fiziksel yükün artmasıyla birlikte daha belirgin hale gelebilir. Her anne adayının vücudu bu sürece farklı tepkiler verebileceği için kendi sınırlarınızı takip etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,418 soru

24,642,492 cevap

365,877 kullanıcı

...