Hamilelikte sırt ağrısı yüzünden uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

Question

Geceleri bir gram uyuyamıyorum bu beni mahfediyor şu sırt ağrısına kulunca çözüm bulan gözünü seveyim yazsın Rabbim herkese hayırlı ve sağlıklı doğumlar nasip etsin bana da artık şuraya doğurdum rahatladım yazmak istiyorum çünkü bu hamilelik çok zorladı beni gerçekten annelerin hakkı odenmezmis onu çok iyi anladım 

Answer 1

Ahhh geceleri uyumazdim sabaha kadar sirt agrisindan mide agrisindan sabaha karsi zar zor uyurdum tuvalete gitmekten uyuyamazdim bide  allah yardımcın olsun cok zor. Suan kizim 4 aylij normal dogum yaptim anam babam usulu dogumdan ciktim ne ben aklima geldim ne bebegim direk annemi aradi gozlerim anne bana hakkini helal et diye agladim 

Answer 2

Aynen ya hayırlısı ile bende doğursaydm artık ne gecem rahat ne gündüzüm :(

Answer 3

Canım sadece ılık havlu ve biraz eşinin desteği yani biraz sırtını ovabilirse bastirmadan rahatlarsın başka çözümü yok geçmiş olsun 

Comments

Ovuyo hakkını yiyemem ama gecmiyo sırt ağrım ya naptiysam

Answer 4

28 haftalığım bende kalça ve bacak ağrısından uyuyamıyorum hangi tarafıma yatsam saat başı ağrısıyla acısıyla uyanıyorum 

Comments

Magnezyum ağrısı bacak ağrısı yapar canım bol bol yoğurt ye

---

Aslında magnezyum ilacida kullanıyorum ama hiç faydası yok hergün süt içiyorum ama yoğurt   hergün yemiyordum onunuda tüketmeye çalışayım inşallah faydası olur teşekkür ederim canım