20 haftalık hamileyim 7 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,434 göst.
13 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,367 puan) sordu
Kizlar 20 hafatalik hamileyim 7 kilo aldim normal mi
Gebelik haftası 20+5

28 Cevap

0 oy
13 Mayıs 2022 (2,870 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
5 de ben aldım canım ama ebe kalayladı çok almışsın diye.
13 Mayıs 2022 (2,870 puan) yorumladı
Ben tatlıyı tamamen kestim. Karbonhidrat alımını da sağlıklı karbonhidratlarlara çevirdim. Elveda makarna mantı :D protein ağırlıklı besleniyorum. Yavaşladı kilo alışım
13 Mayıs 2022 (1,367 puan) yorumladı
Ben byha abur cubura başladım 1 aydir
13 Mayıs 2022 (2,870 puan) yorumladı
Abur cubur sağlıklı değil ki kuzum zaten. Hiç dayanamıyorsan çok çok azalt.
13 Mayıs 2022 (5,966 puan) yorumladı
Ben 1 aldim da kendi kendime söve söve  söve  kendimi dovesim geliyor:)) 20 den sonra hiphipzli geliyor cunkü okadar dikkat etmeme ramen suanda toplam 10 oldu. 21 gun gonra doguruyorum. Ilk gebelikde 7 almişdim  20.haftaya kadar sonrasinda da aldom topl 20 kilo faLalik ile dogurmusdum.ama ozaman 3 orta boy pizza 2  bog mac menu falan  bir oturuşda yiyodum. Bu ikonci gebelikde bir bardak fazladan su icmeye bile korkuyorum kilo alcam diye.ona ramen vok aldim.hedefim toplam 9 da bitirmekdi toplam 11 de bitecek
13 Mayıs 2022 (216 puan) yorumladı
Bende öyle yaptım ama sanki aldığım nefes bana yarıyo bir iki haftada üç kilo almışım 25.haftaya kadar gram gram alıyodum 73le hamile kaldım şimdi 77 yim:)))
-Reklam-
0 oy
13 Mayıs 2022 (130 puan) cevapladı
27 oldum bu gün tartıldım 7 kilo almışım inanamadim bende sizin gibi hemen sorgular oldum normal mi diye ama son iki haftadır iştahım çok açıldı yemek yemek istiyorum sürekli dahacok almamak için daha çok yürüyüş yapıp daha çok sebze ağırlıklı beslenecegim artık
13 Mayıs 2022 (1,367 puan) yorumladı
Ben son 1 aydir bayaha abur cubur tuketimm
0 oy
13 Mayıs 2022 (2,459 puan) cevapladı
Ben sadece 1 kilo almışım 20 haftaligim geçen ayda kilom.ayniydi dün yine tartıldim aynı hiç almamisim
13 Mayıs 2022 (9 puan) yorumladı
Bende 2 kilo vermişim 19 haftalık gebeyim
13 Mayıs 2022 (2,459 puan) yorumladı
5 kilo verdim 1 kilo aldım
0 oy
13 Mayıs 2022 (239 puan) cevapladı
20 haftaligim 9 kilo aldım 3. Gebeliğin diğer ikisinde birini toplam gebeliği 8 kilo ile tamamlamstm ilkinide 10 kilo almstm toplam bunda çok çabuk aldım daha 20 haftaligim doktorm çok çok aşırı olmadığı sürece kiloya karışmıyor benm o yüzden tartmiyor bile :D dogmdan sonra veriliyor kilolar dert etmeyin siz yinede şekerli gıdalar hamur işi vs az tüketin 
13 Mayıs 2022 (1,367 puan) yorumladı
Bu gidslee bayaha alcigizz
0 oy
13 Mayıs 2022 (453 puan) cevapladı
 Hamile kaldıgımdan  belli 3 kilo almısım  suan 18+6 gunluguz 
0 oy
13 Mayıs 2022 (734 puan) cevapladı
Haftalarimiz aynı 20+1 iken ayrintiliya gittiğimde 7 kilo almışım doktor dondurma karpuz kavunu yeme dedi hamur işinden birsaz uzak dur dedi ama bu iştahım bu kadar açılmışken bilmiyorum :(
0 oy
13 Mayıs 2022 (3,236 puan) cevapladı
Biraz fazla almışsınız. 30'dan sonra daha hızlı alınıyor, dikkatli ilerlerseniz iyi olur. Ben 20. Haftaya kadar 1.5 kilo almıştım. Şuan 37. haftamdayım 13 kilo almışım. 30dan sonra su içsem yaradı adeta. :)
0 oy
13 Mayıs 2022 (291 puan) cevapladı
19+4 üm 3 kilo almışım bende
0 oy
13 Mayıs 2022 (563 puan) cevapladı
Ben 31 haftadayim 14 almıştım en son genelde son haftalarda daha çok alınıyor dendi ama bu kiloları önceden almıştım son 6 haftadır sabit kilom bakalım 
13 Mayıs 2022 (1,367 puan) yorumladı
Bebek kilosu normal mi
14 Mayıs 2022 (563 puan) yorumladı
Gayet normal tam olması gerektiği gjbi ben fazla yedim kendime zarar
0 oy
13 Mayıs 2022 (1,673 puan) cevapladı
Bundan sonra iştahını daha da çok açılacak bence şimdiden dikkat edin kilo hamilelikte zarardan  başka bisey degil.

Ben 25. Haftama kadar 3 kilo almıştım, sonra bir anda 7 kilo birden aldim hala inanamıyorum. Ekmek, pirinç,meyvesuyu,kola,tatlı vs tuketmedigim halde. 34. Haftamda 10 kilo aldım doktorum ona bile kızdı 
0 oy
13 Mayıs 2022 (156 puan) cevapladı
Cok takilma bence kilo olayina bende baslarda daha cok kilo aldimm midem hep kotuydu bastirsin bastirsin derken kilo olarak geri dondu 32 den snr kilo almadim desem yeri midemde skinti olmayinca normal yedim yiyorumm herkesin bunyesi farkli sadece genel birsey 30dan snr daha cok kilo alinio denior o kadar;)
0 oy
13 Mayıs 2022 (114 puan) cevapladı
Biraz fazla almışsın canım abur cuburu kesmelisin bence çünkü son 3 ayda çok daha fazla alınıyo kilo
0 oy
13 Mayıs 2022 (50 puan) cevapladı
Vucuttan vucuda degisiyor bence kilo alimi. Doktorunuz sorun etmedikce bi sey olmaz bence. Bende 32 haftaligim 8 kilo aldim toplamda
0 oy
13 Mayıs 2022 (1,334 puan) cevapladı
Canım bende 21,0 haftalık im 3 4 kilo almışım
0 oy
13 Mayıs 2022 misafir cevapladı
Bana biraz fazla geldi çünkü 20den sonra daha fazla alıyorsun doktor her ay 1 kilo demişti bana. Ben de öyle yapmaya çalışıyorum. Şu an 31. Haftamdayım hamileliğimden bu zamana sadece 7 kilo aldım doktorum ona bile laf yapıyor canım. 
0 oy
13 Mayıs 2022 (395 puan) cevapladı
Ben hiç yazmiim en iyisi çünkü çok çok çok kilo almışım ama halen çoğu şeyden tiksiniyorum yiyemiyorum sırf karbonhidrat ağırlıklı yiyebiliyorum onun etkisi var. 24+1 deyim sonu ne olacak hiç bilmiyorum :(
0 oy
13 Mayıs 2022 (139 puan) cevapladı

Ben oğlumda 9 ayda 6 kilo almıştım şimdi kızıma hamileyim 35+5olduk 8 almışım malesef bide sezeryan doğum olduğundan hemen veremiyosun kilonu:'(

0 oy
13 Mayıs 2022 (355 puan) cevapladı
Ben o haftada 4 almıştım. 
0 oy
13 Mayıs 2022 (51 puan) cevapladı
Kıloya cok fazla takılmayan benımde ilk gebeliğim 19+5 gunlugum 53 kilodan 61 Kıloya geldim dpgumdan sonra zaten o kilolar yavas yavas gider pozitif olun lutfen takılmayın fazla Kıloya doktorunuz zaten sizinle ılgılenıyordur
0 oy
13 Mayıs 2022 (51 puan) cevapladı
Ahahahah yine buraya gelmiş " bir kilo aldım" " çok kilo almışsın"cilar... Vücut kitle endeksine göre hesaplandi mi? 22. Haftadayiz 5 buçuk kilo aldım görenler hamile olduğuma inanamiyor sadece göbeğim çıkmış 1.73 boyum var kaldırıyor. Bebek de gelişim mükemmel maşallah.  Kimin hangi ayda ne kilo alacağına karar verenler oluyor sinirden güleceğim. Canım doktorun sana normal dedikten sonrasi mühim değil ;)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık hamilelikte 7 kilo almak normal mi?
20 haftalık gebelikte 7 kilo almak genellikle normal kabul edilen bir aralıktır ancak ideal kilo artışı hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre kişiden kişiye değişir. Sağlıklı bir gebelik sürecinde 20. haftaya kadar toplam 4 ile 7 kilo arasında alım yapılması çoğu uzman tarafından beklenen bir durumdur. Kilo artışınızın takibini doktorunuzla yaparak mevcut kilonuzun bebeğin gelişimiyle uyumlu olup olmadığını kontrol etmeniz en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 20. haftadan sonra haftalık kaç kilo alınmalı?
Hamileliğin 20. haftasından sonra sağlıklı bir anne adayı için haftalık ortalama 250 ile 500 gram arasında kilo artışı beklenir. İkinci üç aylık dönemden itibaren bebeğin büyümesi hızlandığı için kilo alımında düzenli bir artış görülmesi normaldir. Ancak haftalık 1 kilonun üzerinde ani artışlar ödem veya farklı sağlık durumlarına işaret edebileceği için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo alımı nasıl kontrol edilir?
Hamilelikte aşırı kilo alımını engellemek için öncelikle rafine şeker ve beyaz unlu gıdalardan uzak durarak dengeli bir beslenme planı oluşturmalısınız. Protein, lifli gıdalar ve bol su tüketimi hem bebeğin gelişimini destekler hem de gereksiz kilo artışını önler. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve düzenli fiziksel aktiviteler kilonuzu ideal aralıkta tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı hangi faktörlere göre değişir?
Hamilelikte alınan kilo miktarı; hamilelik öncesi vücut kitle indeksi, genetik yatkınlık, bazal metabolizma hızı ve beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak değişir. Düşük kiloyla hamile kalan kadınların daha fazla, kilolu başlayanların ise daha kontrollü kilo alması önerilir. Ayrıca çoklu gebelikler veya gestasyonel diyabet gibi özel durumlar da toplam kilo artışı üzerinde belirleyici rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık gebelikte ani kilo artışı neden olur?
20. haftada görülen ani kilo artışları genellikle vücutta biriken aşırı ödem veya su tutulumu kaynaklı olabilir. Eğer çok kısa sürede ciddi bir kilo farkı oluştuysa, bu durum preeklampsi gibi takip edilmesi gereken gebelik tansiyonu belirtileriyle ilişkili olabilir. Bu nedenle ani kilo değişimlerinde mutlaka doktorunuza başvurarak tansiyon takibi ve gerekli testlerin yapılmasını sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,488 soru

24,606,703 cevap

363,875 kullanıcı

...