Gebeliğimde sırt üstü yatmaktan nasıl vazgeçebilirim?

Question

Kızlar ben çok sırt üstü uyuyorum ama gebelikte sırt üstü uyumak iyi değil diyor bebeğin kan akışını yavaşlatıyor sağ taraf sol taraf  yatınca rahat edemiyorum ne yapmam lazım bi fikriniz  var mı 

Answer 1

Hamilelik yastıklarından kullanabilirsin. Sırtına destek vereceği için dönmeni zorlaştırır hemde daha rahat yatarsın

Comments

Teşekkür ederim bilgileriniz için

Answer 2

İstediğim şekilde uyuyorum canım. Zaten bir süre sonra istesende sırt üstü de yatamıyorsun göbeğin içe çöktüğünde acı veriyor. Sırt üstü değilde göbeğin azıcık sağa ya da sola olacak açı ile de yatabilirsin. 

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 3

27 haftama ladr hrp sırt üstü uyudm karnö büyüdkçe sort üstü rahst yatamyrdm sağ ve sola döndm cnm eyer yapamyrsn sırtının arkasına bi yastık koy kucağna da bir yastık al öyle sağ ve sol da uyuyablrsn ben öyle yapıydm daha raht oluyor 

Comments

Öyle yapim artık inşallah rahat uyurum teşekkür ederim :)