27 haftalık hamileyim, magnezyum eksikliği neden geçmiyor?

0 oy
383 göst.
16 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (98 puan) sordu
Merhaba kızlar 27+4 hamileyim cuma günü kan verdim bugün aldım sonuçları magnezyum eksikliği var dedi doktor 1 ay önce dedi ilaç verdİ hiç aksatmadan kullandım daha kullanıyorum gene yazdı doktor hiç aksatmama rağmen magnezyum eksikliği çıktı ne yapmam gerekiyor ne yemem lazım bunun dışında doktor pek bişey demedi kan değerlerin de düşük dedi onun için de ilaç kullanıyorum
Gebelik haftası 27+

1 cevap

0 oy
16 Mayıs 2022 (1,752 puan) cevapladı
Sade maden suyunda bolca magnezyum var özellikle Beypazarı markasında. Günde 2 tane içebilirsin. 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık hamileyim, ilaç kullanmama rağmen magnezyum eksikliği neden geçmez?
Hamilelikte artan kan hacmi ve bebeğin mineral ihtiyacı, vücuttaki magnezyumun hızla tüketilmesine neden olabilir. İlaç kullanımına rağmen değerler yükselmiyorsa, vücut emiliminde bir sorun olabilir veya günlük doz ihtiyacınız gebelik haftanıza göre yeniden düzenlenmelidir. Bu durumda doktorunuzla görüşerek ilacın emilimini engelleyen kalsiyum veya demir ilaçlarını aynı saatte alıp almadığınızı kontrol etmeniz ve beslenme düzeninizi gözden geçirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte magnezyum eksikliği ve kansızlık için neler yemem gerekir?
Magnezyum eksikliği için beslenmenize kabak çekirdeği, badem, ıspanak, muz, tam tahıllar ve bitter çikolata gibi magnezyumdan zengin gıdaları eklemelisiniz. Kansızlık (demir eksikliği) için ise kırmızı et, kuru baklagiller, pekmez ve kuru üzüm gibi demir kaynaklarını tüketirken, bunların yanında C vitamini içeren besinler tüketerek demir emilimini artırabilirsiniz. Süt ve süt ürünlerini demir ilaçları ile aynı öğünde tüketmemeye özen göstermek, emilimin verimli olması için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte magnezyum ilacı kullanırken nelere dikkat edilmelidir?
Magnezyum ilacının etkisini gösterebilmesi için doktorunuzun önerdiği saatte ve düzenli kullanılması esastır. Özellikle demir ilaçları ile magnezyum takviyeleri arasında en az 2-3 saatlik bir zaman dilimi bırakmak, her iki mineralin de vücut tarafından doğru emilmesini sağlar. İlacı aç veya tok karnına almanız gerektiği konusunda mutlaka reçete talimatlarına uymalı, mide bulantısı yapıyorsa doktorunuza danışarak kullanım şeklini değiştirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte magnezyum eksikliği belirtileri nelerdir?
Gebelikte magnezyum eksikliği genellikle bacaklarda gece krampları, kas seyirmeleri, şiddetli yorgunluk, huzursuz bacak sendromu ve uyku bozuklukları ile kendini gösterir. Ayrıca bazı anne adaylarında çarpıntı, baş ağrısı ve yoğun stres hissi gibi belirtiler de gözlemlenebilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız veya kan değerleriniz düşükse, takviyelerinizi aksatmadan kullanmanız ve beslenme programınızı doktorunuzun onayıyla takviye etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum ve demir eksikliği bebek gelişimini nasıl etkiler?
Gebelikte magnezyum ve demir, hem annenin kan değerlerini dengede tutmak hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için kritik minerallerdir. Magnezyum eksikliği erken doğum riskini tetikleyebilirken, demir eksikliği anemisi bebeğe yeterli oksijen gitmesini zorlaştırabilir ve doğum sonrası anne sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle doktorunuzun reçete ettiği ilaçları aksatmadan kullanmak ve kan değerlerini düzenli aralıklarla takip ettirmek, sağlıklı bir gebelik süreci için oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 750 göst.
0 oy
3 cevap 523 göst.
0 oy
5 cevap 451 göst.

1,511,849 soru

24,661,677 cevap

366,770 kullanıcı

...