Bir Soru Sor

Mide yanması ve ağızda ekşime için ne yapabilirim?

0 oy
76 göst.
18 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (60 puan) sordu
Kızlarrr merhabaa 

Ağzımda böyle bi ekşilik ve miğde yanması var ve bende geçmiyor napcağımı bilmiyorum ne iyi gelir sizin yaptığınız bir şey varmı
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Midedeki ekşime ve ağızda acı tat nasıl geçer?
Mide ekşimesi ve ağızdaki acı tat genellikle mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşur. Bu durumu hafifletmek için yemeklerden sonra hemen uzanmamalı, yatarken başınızı vücudunuzdan biraz daha yüksekte tutacak şekilde yastık kullanmalısınız. Ayrıca gün içinde azar azar ve sık beslenerek mideye binen yükü azaltmak, mide asidinin dengelenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide yanması ve ağızda ekşime neden olur?
Mide yanması ve ağızdaki ekşime hissi, mide kapağının tam kapanmaması sonucu asitli içeriğin yukarı çıkmasıyla yani reflü belirtileriyle ilişkilidir. Özellikle yağlı, baharatlı, kafeinli gıdalar ve çikolata gibi tetikleyiciler mide asidini artırarak bu şikayetlerin şiddetlenmesine neden olabilir. Uzun süren yanmalarda mideyi yormayan hafif gıdalar tüketmek ve tetikleyici besinlerden uzak durmak en etkili yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide yanmasına ne iyi gelir evde neler yapabilirim?
Mide yanmasına iyi gelen en pratik yöntemlerden biri, mide asidini nötralize edebilecek süt veya az miktarda yoğurt tüketmektir. Ayrıca bir bardak ılık su içmek yemek borusundaki asit kalıntılarını temizleyerek rahatlama sağlar. Yemeklerden sonra sakız çiğnemek tükürük salgısını artırarak asidi mideye geri göndermeye yardımcı olur, ancak nane aromalı sakızlardan kaçınmak gerekir çünkü nane mide kapağını gevşetebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ağızda ekşime hissi ne zaman doktora gösterilmeli?
Ağızdaki ekşime hissi haftada iki defadan fazla tekrarlıyorsa, yutkunma güçlüğü eşlik ediyorsa veya evde uygulanan basit beslenme değişikliklerine rağmen geçmiyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Kronikleşen mide asidi sorunları ihmal edildiğinde yemek borusunda tahrişe ve daha ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Bu nedenle belirtiler 2 haftadan uzun sürerse mutlaka tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Reflü şikayetlerini azaltmak için beslenme düzeni nasıl olmalı?
Reflü şikayetlerini azaltmak için öğünleri küçük porsiyonlara bölmek ve yatmadan en az 3 saat önce yemek yemeyi bırakmak temel kuraldır. Kızartmalar, domatesli soslar, aşırı baharatlı yemekler ve gazlı içecekler mide asidini doğrudan artırdığı için tüketimden kaçınılmalıdır. Lifli gıdalar, haşlanmış sebzeler ve tam tahıllı ürünler mideyi daha az yorarak sindirim sistemini destekler ve mide yanmasını önler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 91 göst.
Ağzımda ekşimee var
18 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mervekya (60 puan) sordu
0 oy
1 cevap 130 göst.
Miğde ve ağızda ekşime
18 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mervekya (60 puan) sordu

Kategoriler


1,510,599 soru

24,644,782 cevap

365,988 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...