34+4 haftalık hamileyim, eşim askerde çok üzülüyorum ne yapmalıyım?

0 oy
591 göst.
18 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (82 puan) sordu
34+4 üm 5 gün oldu eşim askere gitti çok üzülüyorum kızlar dua edin lütfen dayanabilim
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

1 cevap

0 oy
18 Mayıs 2022 (1,494 puan) cevapladı
Rabbim dayanma gücü versin

Asker eşi olan ben tüm hamileliğimi yalnız geçirdim :) 

Şimdi doğumdan sonra yine yalnız kalacağım 

İlk başta zor geliyor ama sonra Allah güç veriyor tabi 
18 Mayıs 2022 (11 puan) yorumladı
Bende hamileyim benim eşimde şuan asker evet çok zor ama insan alışıyor 4 ay kaldı gelmesine doğuma yetişmiyor ve bende çok üzülüyorum ama dayanmak zorundayım bebeğim için ellimden geldikçe mutlu oluyorum Allah büyük inşallah bebginizide eşinizde sağ salim gelir
18 Mayıs 2022 (319 puan) yorumladı
Benmde askerdi ilk hamileligimde doğuma kadar göremedim eşimi sonrada bida gitti çocuk 9 aylikken geldi Allah yardımcınız olsn çok zor ama Allah yardm ediyor
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyken yoğun stres yaşamak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 34. haftasında yaşanan kısa süreli üzüntü ve stres genellikle bebeğin sağlığını doğrudan etkilemez, ancak uzun süreli ve kronik stres vücutta kortizol seviyesini yükselterek tansiyon gibi sorunlara yol açabilir. Bebeğiniz bu dönemde dış dünyayı ve annesinin ruh halini algılayabilecek düzeydedir, bu nedenle derin nefes egzersizleri ve sizi sakinleştirecek aktivitelerle bu süreci yönetmeniz hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında eşten ayrı kalmanın psikolojik etkileri nasıl aşılır?
Hamileliğin son dönemlerinde eşten ayrı kalmak duygusal zorlukları beraberinde getirebilir; bu durumu aşmak için günlük rutinler oluşturmak, bebeğinizin hazırlıklarıyla ilgilenmek ve yakın çevrenizle sosyal iletişimde kalmak oldukça etkilidir. Duygularınızı bastırmak yerine güvendiğiniz bir yakınınızla paylaşmak veya bir günlük tutmak, kaygı seviyenizi düşürmenize yardımcı olur. Eğer üzüntünüz günlük yaşam kalitenizi düşürecek kadar şiddetliyse bir uzman desteği almayı ihmal etmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte anne adayları için rahatlama yöntemleri nelerdir?
34 haftalık hamilelikte rahatlamak için en etkili yöntemler arasında ılık duş almak, hafif tempolu yürüyüşler yapmak, sevdiğiniz müzikleri dinlemek ve düzenli meditasyon uygulamaları yer alır. Özellikle sol tarafa yatarak dinlenmek hem kan akışını düzenler hem de fiziksel yorgunluğunuzu azaltır. Ayrıca bebeğinizle konuşmak veya onun için hazırlıklar yapmak, odağınızı olumsuz düşüncelerden uzaklaştırarak dopamin salgılamanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 34. haftasında stres kaynaklı erken doğum riski olur mu?
Gebeliğin 34. haftasında yaşanan duygusal stres tek başına erken doğumu tetikleyen bir neden değildir, ancak stresin fiziksel belirtileri (yüksek tansiyon veya çarpıntı gibi) ihmal edilmemelidir. 34. haftada bebekler artık büyük oranda gelişmiş olsa da, dinlenme ve sakinlik bu haftalarda hala büyük önem taşır. Eğer kasılmalarınızda artış, lekelenme veya su gelmesi gibi belirtiler hissederseniz, psikolojik durumunuzdan bağımsız olarak mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son dönemlerinde moral bozukluğu ile nasıl başa çıkılır?
Hamileliğin son dönemlerinde hissedilen moral bozukluğunu yönetmek için bebeğinize odaklanan hobiler edinmek ve sizinle ilgilenecek destek gruplarına dahil olmak süreci kolaylaştırır. Hormonal değişimlerin de etkisiyle duygusallığın zirve yaptığı bu haftalarda, kendinize karşı nazik olmanız ve her şeyin mükemmel olması gerekmediğini kabul etmeniz çok önemlidir. Günlük küçük hedefler belirlemek ve her günün sonunda kendinizi mutlu edecek bir anı not etmek zihinsel sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,075 soru

24,600,680 cevap

363,555 kullanıcı

...